本草綱目 | 搜尋結果

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「本草綱目」搜尋結果

總共找到 305 筆符合關鍵字「本草綱目」的資料

冬天心血管疾病大爆發！防「寒從足下生」！賴睿昕中醫師：3款精油芳療放鬆又護心

…緩情緒的效果，能夠幫助身心放鬆。 **3.乳香精油：**《本草綱目》中有記載，乳香可以「消癰疽諸毒，托裡護心，活血定痛伸筋。」乳香精油適合做瑜珈、冥想用油，以乳香精油擴香，達到放…
http://www.top1health.cn/Article/248/95482
蜂蜜可以取代糖？糖跟蜂蜜究竟有什麼不同？營養師破解5大迷津

…蜜可延緩低密度脂蛋白的氧化，預防心血管疾病。 5.李時珍《本草綱目》則記載蜂蜜有清熱、解毒、潤燥、止痛的功效。 ![][229564] ##問題三：可以用蜂蜜取代糖嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/320/95073
綠豆清熱解毒、止渴健胃！綠豆湯不是人人都能喝，4大族群止步

…渴健胃中醫師賴睿昕表示，綠豆不僅是食品，還是一味中藥。《本草綱目》記載「煮食綠豆可消腫下氣，清熱解毒，止渴，調和五臟，安精神，補元氣，潤皮膚；綠豆粉解諸熱，解毒藥，治瘡腫，療燙…
http://www.top1health.cn/Article/248/94630
吃薑可以提升免疫力、緩解月經疼痛？中醫師揭食用生薑的好處、禁忌

…會造成辛辣刺激。 ##生薑能改善風寒、久咳寒咳在《本草綱目》中記載「生用發散，熟用和中……」，生薑的功用可發散風寒，因此中醫經常用在風寒感冒時，服用生薑來改善其風寒，但如…
http://www.top1health.cn/Article/248/95177
超低熱量減重還是胖？搞懂基礎代謝，適當熱量攝取不會胖

…3.薏仁** 富含蛋白質、維生素B1、鈣、磷、鐵等營養，《本草綱目》則記載，薏仁可以健脾益胃，因此有助於改善水腫型的肥胖。 ![富含蛋白質、維生素B1、鈣、磷、鐵等營養，《本草…
http://www.top1health.cn/Article/101/95129
鳳梨是過敏原嗎？什麼是「鳳梨病」？中醫師：4招安心吃鳳梨，降低過敏機會

…梨病」，不可不慎！ ![][229742] 李時珍《本草綱目》記載：「鳳梨，補脾胃，固元氣，制伏亢陽，扶持衰土，壯精神，益血，利頭目，開心益志。」黃澄澄的鳳梨，是從老祖宗時…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115
「保健食品」別亂吃！中醫師籲：了解體質與食品特性，才是自保關鍵

…，甚至是一般食物都有。][228771] 如果有翻過《本草綱目》中的穀部、果部、獸部、禽部、菜部，或是《本草備要》裡的果部、榖菜部、禽獸部、麟介魚蟲部等，裡面記載了許多蔬果禽…
http://www.top1health.cn/Article/320/94764
三餐只喝蜂蜜水能助減重？營養師：蜂蜜攝取過量，有「這些」疾病風險

…其他精製糖，蜂蜜還保留了較多的維生素、礦物質、酵素等營養素。本草綱目也記載：「蜂蜜入藥：清熱也、補中也、解讀也、潤燥也、止痛也」，蜂蜜所含的葡萄糖及果糖，泡水喝可以提供能量、改善體…
http://www.top1health.cn/Article/248/94715
鹿茸是東方威而鋼，不孕、骨質疏鬆也有效？中醫師4叮嚀別補過頭

…的營養成分，有極高的藥用價值和保健功效，明代時李時珍更是在《本草綱目》上稱鹿茸“善於補腎壯陽，生精益血，補髓健骨”。中醫師陳旺全表示，鹿茸不只有益於男性，對於女性不孕，或是骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/320/94457
嘴破、口腔潰瘍難好？必吃6種高維生素水果，緩解不適

…。如清代王孟英指出：「多食助熱，動血，凡上焦有火者忌之。」《本草綱目》亦載：「鮮者食多，即齦腫口痛。」因此，有口瘡之人，包括口舌潰瘍、口糜、齒齦腫痛等，切忌多食。 **嘴破不…
http://www.top1health.cn/Article/320/94157
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？宵夜這樣吃不怕胖！6種食物充飢止餓

…低膽固醇含量。因此吃核桃對心臟有益。 2.防治多種疾病：《本草綱目》中認為核桃能補氣養血、潤燥化痰、益命門、利三焦、溫肺潤腸，治虛寒喘嗽、腰腳重痛、心腹疝痛、血痢腸風，散腫毒，發…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071
山藥不只降血糖、降血壓，還助燃脂減重！山藥怎麼吃才給力？

…山藥有助燃脂減重等。中醫對山藥的益處也有明載，根據李時珍的《本草綱目》一書記載：「山藥「能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛」。以下4篇好文教你聰明吃山藥，吃出山藥的意外好處。…
http://www.top1health.cn/Article/320/93826
痛風症狀、併發症是什麼？痛風不能吃什麼？豆製品、咖啡可以吃？

…雙管齊下。 **木犀草素 (Luteolin)** 本草綱目裡本來就提到「菊花治風熱腫痛」，而現代研究菊花裡含有眾多具有抗氧化力的黃酮類，其中就有一種特殊的木犀草素 (Lu…
http://www.top1health.cn/Article/320/93447
元宵節不只吃湯圓，求子鑽燈腳也熱門！醫師曝好孕妙方

…圓」求子一說。楊佩鈺中醫師補充，湯圓是由糯米製成，《本草綱目》中記載，糯米是補脾胃、益肺氣之谷。糯米味甘、性溫，吃後能補養人體氣血，滋養脾胃，還能幫助懷孕時小腹墜脹的問題，…
http://www.top1health.cn/Article/234/93453
年菜膳食纖維不足，腸胃拉警報！營養師：補充3種保健食品，助營養調節

…常見，例如紅糟肉、紅豆腐乳、紅麴餅乾等。在傳統中醫學上，在《本草綱目》就有記載主治「消食活血、健脾燥胃、治赤白痢、下水穀」，意思就是可協助改善循環及消化系統。紅麴內含的功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/93258

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