「日夜顛倒」搜尋結果
總共找到 163 筆符合關鍵字「日夜顛倒」的資料-
長期高壓族群恐增帶狀疱疹風險！1成患者恐反覆發作，神經痛恐持續數年
…醫師提醒，這類型職場族群經常面對的高壓狀態、工作時間不固定、日夜顛倒或睡眠不足會削弱免疫系統功能，都是可能造成帶狀疱疹的高風險因子，應適時檢視身體及心理健康狀態，並與醫師討論行動方…
http://www.top1health.cn/Article/248/95975 -
歌王難飆高音，竟是喉癌找上門！喉癌4大症狀警訊，免開刀放療重拾美聲
…![][230566] 56歲高先生是位夜班保全，工作日夜顛倒，晚上值夜班為了保持精神會抽幾支菸，白天下班睡不著會喝點酒助眠。工作之餘，喜歡和朋友唱KTV、在朋友群裡是歌王等…
http://www.top1health.cn/Article/319/95437 -
肥胖引發心肌梗塞險奪命！減重名醫經歷生死關頭，狠甩20公斤逆轉人生
…陳威龍用自身經驗呼籲，14年前因為工作忙碌又要兼顧博士論文，日夜顛倒、暴飲暴食，一年內胖了將近10公斤，在實驗室突發心肌梗塞，幸虧被學弟及時發現，緊急送醫才撿回一命。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/101/94763 -
你也是肥胖「腹爸爸」？恐是「這個」作祟！醫揭：男性荷爾蒙失調4大徵兆
…35歲居酒屋老闆同時也是二寶爸的案例。因為工作性質，不僅作息日夜顛倒，內外場都要看前看後更是讓他沒時間好好用餐，常是打烊後才爆發性進食。但儘管下班後已身心俱疲，每天仍堅持親送孩子上…
http://www.top1health.cn/Article/101/94747 -
眼睛乾澀、視力模糊，小心乾眼症找上門！中醫師教妳4招KO乾眼症
…最起碼的要求；另外，忌食辛辣食物，多吃深色蔬菜，睡眠充足，勿日夜顛倒，用眼環境光線充足，也是保養眼睛的重點。
http://www.top1health.cn/Article/248/94150 -
男性更年期體力變差，老覺得疲累？醫師教喝「這湯」補精力
…問題不只發生再男性更年期患者身上，對於許多經常性加班、熬夜、日夜顛倒、工作壓力大的上班族而言，也常會有這樣的情況發生。其實，只要在日常多食用含有維生素B群、微量元素鋅的食物就能改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/93984 -
每逢過年胖3斤，別讓脂肪年後算帳！董懿容中醫師：3味茶去油解膩，甩掉過年肥
…不佳，腹部、大腿和小腿等局部外觀顯得肥胖。若因放假比較晚睡或日夜顛倒，出現局部肥胖的情況，可飲用以麥門冬為主材料的茶飲，養陰助眠，調理體質，改善肥胖。 ##避免過年肥，三餐不…
http://www.top1health.cn/Article/248/91708 -
父親參與程度3指標！影響孩子日後的認知行為
…即將背負「爸爸」這個稱謂職責時，主動積極做運動、改掉單身生活日夜顛倒的作息、減少食用油炸燒烤的次數，只因為想給孩子愛自己、愛健康的正確觀念。 ##爸爸，是孩子成長的重要養分 …
http://www.top1health.cn/Article/251/92121 -
晚睡、睡不夠骨鬆風險大增！陳志華醫師：揪骨鬆5大高風險行為，教你睡出好骨本
…授說明，夜間照射日光燈會抑制褪黑激素的分泌，進而影響骨代謝；日夜顛倒或是日間過長的睡眠，若造成日曬不足，會影響維生素D3的生成，導致鈣質吸收效率下降；而減少睡眠及晚睡會抑制生長激素…
http://www.top1health.cn/Article/110/92010 -
半夜驚醒哭鬧…兒童也有睡眠問題！6種睡眠檢查無所遁形
…飽、頭痛；日間也常表現注意力不足、過動。 3.夜貓子、整個日夜顛倒、或者日夜週期混亂。 4.白天常打瞌睡、甚至直接睡著。 5.休息時容易腿痠、腿不動不舒坦、睡不安穩。 6.…
http://www.top1health.cn/Article/22/91882 -
夜貓族容易肥胖，釀蕁麻疹上身！黃慧娟中醫師：喝瘦身茶飲消水腫
… 為了掙一口飯吃，許多人不得不從事夜班工作，該如何預防因睡眠日夜顛倒所引起的全身性浮腫？黃慧娟中醫師建議，可取當歸2錢、生地2錢、茵陳3錢、麥門冬1錢、玄參1錢，用開水1000c.…
http://www.top1health.cn/Article/82/91489 -
快開學了該怎麼收心？身心科醫師：2原則家長助孩子步入正軌
…時間休假，不少孩子習慣白天睡到自然醒，晚上卻越來越晚睡，變成日夜顛倒，開學後要跟上晨光時間，確實困難。蕭亦伶建議，家長可以安排孩子做些簡單的事，將作息調整到上學狀態，逐步恢復正常作…
http://www.top1health.cn/Article/245/91004 -
熬夜瘋世足「睡眠剝奪」，頭痛、免疫力下降！恐影響腦神經健康
…導致生理時鐘紊亂脫不了關係。例如醫學上稱「睡眠剝奪」的熬夜、日夜顛倒等情形，皆易造成專注力下降、精神不濟、情緒不佳、血壓和血糖上升，以及免疫力下降等問題。 
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