新冠失眠 | 搜尋結果

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「新冠失眠」搜寻结果

总共找到 8 笔符合关键字「新冠失眠」的资料

「夜尿族」害失眠，必吃4大助眠食物！医：镁、维生素B群不可少

天气早晚变化大，加上工作压力山大，每天都睡不好的失眠族，有增多的趋势。甚至有的人是因为染疫后出现「长新冠」，导致失眠。不少人晚上睡觉睡到一半，就频频起来跑厠所的「夜尿族」，也为此感…
http://www.top1health.cn/Article/248/90419
妇罹长新冠饱受失眠之苦！「重复经颅磁刺激术」解决辗转难眠

…![透过「重复经颅磁刺激术」（简称rTMS）治疗后大幅改善长新冠失眠症状。（图片提供／光田医院）][215170] **rTMS能用微小的电流刺激掌管情绪及记忆的大脑皮质**…
http://www.top1health.cn/Article/407/89974
揪出失眠加重危险因子！安眠药吃对了吗？名医揭：关于失眠必知的4件事

…示，超过一半的美国人（56%）表示，疫情大流行开始，都经历了新冠失眠。「数完绵羊还是睡不着，接着该数什么？」医生漫画家林于翔／阿毛医师在其新书《健康快充卡哇医》中，用浅显的图文带…
http://www.top1health.cn/Article/76/89699
新冠失眠压力大害忧郁，6大妙方抢救！中医：按摩3大助眠「神」穴、喝安神茶饮

…冠痊愈者，也因为自律神经失调，而有失眠问题，这种现象可称为「新冠失眠」。一旦长期失眠会令人担心免疫力下降，影响记忆，或压力大造成忧郁，甚至容易经常感冒，以及提高心血管疾病风险等。中…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029
「新冠失眠」害免疫力下降，怎么救？中医：远离5大NG习惯，喝玫瑰山楂茶助眠

…疫情影响，全球许多人都出现失眠困扰，专家甚至把这种现象称为「新冠失眠」。根据英国研究人员发现，新冠期间英国失眠人数从之前的六分之一上升到四分之一。其实，无论有无疫情，一旦长期失眠，…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854
「新冠失眠」来袭！心理师揭失眠5大原因，白天、晚上这样做助改善失眠

…人心惶惶，生活产生许多重大改变，除了要对抗新冠病毒入侵外，「新冠失眠」也悄然来袭！根据国内外的调查，疫情期间的失眠人口大增，「失眠」成了网路搜寻的热门关键字。若你觉得睡不好…
http://www.top1health.cn/Article/248/86772
「新冠失眠」害疲累不堪！调查：女生恐慌、烦躁比男生严重

…应较男性来得严重，恐慌、紧张和烦躁比率较高！值得注意的是，「新冠失眠」是新冠疫情后的新兴现象，必需重视。这一项「COVID-19疫情烦心自我评估」问卷调查是由华人心理治…
http://www.top1health.cn/Article/248/85844
居家久坐肌肉紧绷、焦虑难眠？睡前做5分钟瑜伽，赶走下半身疼痛助舒眠

…情紧张而患慢性失眠，科学家称为「COVID-somnia」(新冠失眠)** 神经科学家甚至发现，在COVID-19疫情爆发期间，因为担心是否会因为疫情爆发失业，甚至担心家人是…
http://www.top1health.cn/Article/306/85612