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…。 另外,湧泉穴因為正好位於足底,可以說是身體重要的「排汙口」,所以愛美的女性一定要常按這穴位。身體裡的毒素少了,臉蛋和皮膚才會漂亮。 **本文出自世茂文化《逆齡養生:…
http://www.top1health.cn/Article/297/85583…寡糖,其實就存在於天然食物中!膳食纖維不僅可以促進腸胃蠕動,排汙體內多餘的有害物質,也是益生菌重要的食物來源之一。例如燕麥、糙米等全穀類,是很好的膳食纖維來源。即使是外食,把主食的…
http://www.top1health.cn/Article/324/81543…女孩,此時一定正備嘗苦果,經痛事小,污血排不出才是大事!加強排汙妳應該攝取「薑」,讓子宮回暖增溫,再搭配「黑糖」減緩不適。 生理期算起6-9天為「經後補血一期」---剛大量流…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341…more--> ![][84263] **二、月經期排汙血不能吃什麼?** **1. 柿子:**柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由於女人在經期時流失…
http://www.top1health.cn/Article/320/28837…物能幫助身體儘快排出經血,遠離痛經困擾! **【月經期排汙血 什麼食物不能吃?】** **1、柿子** 柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由於女人在經…
http://www.top1health.cn/Article/234/23015