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…在石綿瓦環境(如曠工、玻璃工、石綿瓦工人等)、煮食時沒有使用抽油煙機、有慢性阻塞性肺病及肺結核的病患。另外,一般人也別輕忽,可在成人健檢時加做肺癌篩檢,以利及早發現和治療。
http://www.top1health.cn/Article/319/94491…皮等果皮「廢物再利用」,自製果皮清潔劑,可以清洗廚房的爐子、抽油煙機、烤箱、料理檯、微波爐等;由於清潔劑來自天然,可以遠離環境荷爾蒙帶來的傷害。 [👉詳細閱讀:橘子…
http://www.top1health.cn/Article/320/93413…在石綿瓦環境(如曠工、玻璃工、石綿瓦工人等)、煮食時沒有使用抽油煙機、有慢性阻塞性肺病及肺結核的病患。另外,一般人也別輕忽,可在成人健檢時加做肺癌篩檢,以利及早發現和治療。
http://www.top1health.cn/Article/310/92932…建議,使用家裡的電器用品,如磨豆機、吹風機、吸塵器、果汁機、抽油煙機時,以及去看球賽、煙火等熱鬧的戶外活動時,都要配戴耳塞,阻絕噪音。 ![保護耳朵的方法很簡單,原則只有一個,就…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644…皮等果皮「廢物再利用」,自製果皮清潔劑,可以清洗廚房的爐子、抽油煙機、烤箱、料理檯、微波爐等;由於清潔劑來自天然,可以遠離環境荷爾蒙帶來的傷害。 ![][218408] #…
http://www.top1health.cn/Article/248/91399…的譚敦慈護理師表示,安心使用不沾鍋的原則是「冷鍋冷油」和「開抽油煙機」。烹煮前先開抽油煙機,鍋子不熱鍋,研究顯示,不沾鍋溫度超過攝氏260度,會釋出有害物質,直接在冷鍋的狀態下,用…
http://www.top1health.cn/Article/320/91272…常會吸入到熏香物質。加上幾乎每天都在家煮飯,家裡還是使用舊式抽油煙機,以及居住在老式的公寓房子,原本鄰近廚房的通風巷近年來陸續被封住,也沒有對外窗,因此每次煮完菜就會吸入大量炒菜油…
http://www.top1health.cn/Article/319/89605…所以可以晚上取水煮沸,當成日常飲用水。 **煮水前先開抽油煙機** 每天使用的自來水含微量「三鹵甲烷」,雖不至於造成嚴重危害,但若能運用簡單方法在飲用前先去除,能保障健…
http://www.top1health.cn/Article/248/86087…氣炸鍋少油,真的比較健康嗎?原來使用氣炸鍋的同時居然要同時開抽油煙機?民眾最信賴的安心指標譚敦慈老師,教大家如何無毒使用氣炸鍋。 **氣炸鍋** 氣炸鍋標榜免開火、零廚…
http://www.top1health.cn/Article/248/86088…降低室內空氣汙染最重要的辦法。用瓦斯爐等家電煮飯時,務必打開抽油煙機,擺一臺裝有高效率空氣微粒過濾網的空氣清淨機也很有幫助(有關HEPA等級請參照第二章)。挑選空氣清淨機時,淨化面…
http://www.top1health.cn/Article/144/84805…個原理我們知道,鹼性越強,皂化反應速度就會越快,所以將鹼用於抽油煙機裡,陳年積油就會很容易被清除。為了安全且方便使用,這些鹼性原料使用時都會加水稀釋。尤其氫氧化鈉大多是直接購買水溶…
http://www.top1health.cn/Article/248/84158…油」高出92%。建議料理時,廚房務必保持通風順暢,料理完可讓抽油煙機多開5~10分鐘。 **【醫師小叮嚀】:** 蔡聰聰醫師建議,為避免受到煙害威脅,平時就要注意減少接觸油…
http://www.top1health.cn/Article/233/83747…大家參考,減少煮飯時對健康的危害: 1. 炒菜時戴口罩、開抽油煙機,煮完飯別馬上關,等菜都端上桌後再將抽油煙機關閉。 2. 煮飯時把廚房與室內連通的門窗關起來,但是要打開與戶外…
http://www.top1health.cn/Article/305/83707…不必要的燃燒,如少放鞭炮、焚香、燒紙錢等;另外,烹飪時宜使用抽油煙機,並且盡量用水煮、清蒸的方式烹調,較不易造成室內的空氣懸浮微粒增加。
http://www.top1health.cn/Article/320/83293…因子探討及健康促進研究」中發現,訴求健康取向的氣炸鍋,在沒有抽油煙機的密閉套房使用,油煙濃度會暴增1,525倍,油煙堪比油鍋煎香腸,民眾很可能還沒吃到健康食物,就先傷害呼吸道。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/83222