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「抗衰老」搜尋結果

總共找到 375 筆符合關鍵字「抗衰老」的資料

諾貝爾生醫獎得主帶動外泌體熱潮！醫揭：必知外泌體3大重點

…純化分離技術，保有完整的生物活性技術，近期榮獲2024年世界抗衰老美容展（AMWC）「TheBest Cosmetics」獎項，並期朝向嶄新領域發展。最後胡倩婷醫師及蘇棋楓…
http://www.top1health.cn/Article/88/95211
夏天吃西瓜消暑，吃錯恐傷身！吳明珠中醫師：5種瓜去濕消暑不傷胃

…瓜富含多種氨基酸和苦瓜甙、果膠、微生素等成分，能夠滋潤肌膚，抗衰老。還能保護心臟，預防動脈粥樣硬化、降血糖和血脂，脾胃不寒的老人夏季千萬別錯過。苦瓜從翠綠到白色都有，顏色越綠，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415
更年期女性每4人有1人骨質疏鬆！營養師教自製沙拉，補鈣抗骨鬆

…所知最有效的天然抗癌物質之一，它能控制癌細胞的生長，具有防癌抗衰老的功效。 **營養師小提醒** 現代國人人口金字塔已偏向老化的趨勢，因此骨骼保健也漸漸成為國人注重的議題。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94263
花生好處多！吃花生醬竟可以減肥？教你學會花生該怎麼吃

…人們，特別是孩子營養平衡方面有很重要的作用。 **2.抗衰老能力強** 白藜蘆醇，這是一種生物性很強的天然多酚類物質，也是腫瘤疾病的化學預防劑。它除了能降低血小板聚集，保護…
http://www.top1health.cn/Article/101/94116
皮膚老化沒有彈性，老人斑跟著來！3種蔬果抗氧化，如祛斑神器

…維生素、礦物質、微量元素，以及優質膳食纖維等營養成分，是人體抗衰老的機能性食品。有實驗證明，常吃番茄可以有效保養皮膚、減少黑色素形成，達到祛班效果。要注意空腹食用番茄，可能造成腹脹…
http://www.top1health.cn/Article/315/94112
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？宵夜這樣吃不怕胖！6種食物充飢止餓

…體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用。 4.抗衰老：核桃仁中所含的維生素E可使細胞免受自由基的氧化損害。 ![核桃仁中所含的維生素E可使細胞免受自由基的氧化損害。…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071
維生素C抗氧化，提升免疫力又美白！盤點維生素C前十大食物排名

… 前十大食物排名** ![][226540] 想要抗氧化抗衰老，讓肌膚白嫩嗎？這時從自然食物中攝取足夠維生素C就變得格外重要，不要再覺得越酸的食物維生素C越多，這是很多…
http://www.top1health.cn/Article/320/93934
間歇性禁食增心血管死亡風險？黃軒：2大風險族群，禁間歇性禁食

…增強大腦功能，甚至可能有助於預防神經退行性疾病，並被認為具有抗衰老和延長壽命的潛力。間歇性禁食的常見形式包括： **1.每日限時進食：**每天進食8小時，其餘16小時禁食…
http://www.top1health.cn/Article/101/93707
保養皮膚用「吃」的，5種保健食品助攻！維生素D好處知多少？

…時表示，她每天都會補充保健食品，不僅對皮膚有好處，成分也具有抗衰老的特性。能讓皮膚更健康的保健食品有哪些？ ##強化骨骼、緊緻肌膚：維生素D、E **維生素D（Vita…
http://www.top1health.cn/Article/242/93539
狂冒痘、肌膚老化、肥胖，內分泌大亂是凶手！洪若樸營養師：吃6種超強食物平衡一下

…營養元素，如維生素A、維生素C、維生素E和抗氧化劑等，不僅有抗衰老等功效，而且有助於調節內分泌失調。每人每天應攝取半斤蔬菜、2份水果（一份約100公克）。 ![新鮮蔬果含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/80/92846
擁有Q彈水嫩肌膚，不只要補充水分！宋佩蓉營養師：4大營養吃出好膚質

…復受損的肌膚，根據食物營養的不同，也會有補水、美白、抗氧化、抗衰老或是增加皮膚彈性的功能，例如攝取足夠的蛋白質、維生素、Omega-3多元不飽和脂肪酸、多酚類，尤其充足的水分不可少…
http://www.top1health.cn/Article/320/92979
下半身肥胖甩不掉？張文馨中醫師分享3招私房秘訣，打造名模美腿

…按摩「三陰交」和「陰陵泉」2穴位，有消除浮腫、雕塑腿部線條、抗衰老的作用。「三陰交」位於內踝尖上方3寸（相當於4指幅併攏寬度），脛骨後緣凹陷處。而屈膝到底，小膝內側橫紋端凹陷處，即…
http://www.top1health.cn/Article/248/92707
紫色食物能防癌、抗衰老！研究：每天吃6個小紫薯，降血壓不肥胖

…體抗氧化和抗發炎的能力，還具對抗慢性病的效果。可說是能防癌、抗衰老！大家熟知的紫高麗菜、紫番茄、紫花椰菜、紫葡萄、紫色洋蔥，另外還有紫色馬鈴薯，也都是令人喜愛的紫色食物。此外，研究…
http://www.top1health.cn/Article/80/92009
茄子有毒有影嘸？茄子清熱解暑、抗衰老，有3大功效！

…子屬於寒涼性食物，所以夏天吃茄子對解暑很有幫助。 **2.抗衰老** 茄子富含維生素E，具有抗氧化作用，可以有效抗衰老。 **3.防癌** 茄子含有龍葵堿，而龍葵堿可抑制消…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991
經期錯亂、皮膚差害未老先衰！林靜芸醫師：當心「女強人症候群」上身

…薦閱讀：記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則](<//www.top1health.com/Article/91556>) 她們多半以昂貴保養…
http://www.top1health.cn/Article/43/92390

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