「抗壓性」搜尋結果
總共找到 75 筆符合關鍵字「抗壓性」的資料-
職場霸凌防治新制上路！別把一直忍當敬業！醫：上班族不妨學會適度「耍廢」
…依舊在加班。許多人明明身心俱疲，卻仍不斷責怪自己太「草莓」、抗壓性不足。隨著7月職場霸凌防治新制上路，社會再次關注職場環境對心理健康的影響。光田綜合醫院身心科楊孟凡醫師指出，經年累…
http://www.top1health.cn/Article/248/98307 -
夏天熱到心慌慌？小心恐慌症報到！吳宛容中醫師：4招日常穩心保養術
…燕麥、香蕉、豆類：補充B群可維持神經傳導物質的正常合成，提升抗壓性。 **4.避險少碰（神經刺激物）：** 嚴格控管手搖飲、濃茶、咖啡、酒精。這些飲品會讓本就敏感的神經系統雪上…
http://www.top1health.cn/Article/248/98285 -
畢業生恐有求職焦慮、職場適應障礙！給新鮮人3項實用心理調適建議
…年輕人會出現求職焦慮或職場適應障礙。醫師呼籲，這並非單純的「抗壓性不足」，而是心理健康面臨新階段的考驗，新鮮人需要給自己多一點適應時間，並學會運用對的策略來跨越這道人生關卡。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/98143 -
高三生罹亞斯伯格症、重度憂鬱險輕生！rTMS整合療法助順利錄取頂尖名校
…發炎反應、穩定情緒。 林同學在經過16次療程後，情緒與抗壓性出現了轉折性的進步，從最初因焦慮而恐懼考試，轉變為能穩定地面對各大學面試挑戰。最終憑藉優異表現，順利錄取多所頂尖名…
http://www.top1health.cn/Article/88/97996 -
2025全國社會十大新聞事件出爐！北車隨機傷人、花蓮「鏟子超人」清淤泥分列第一、二
…危險因子。當孩子說「活著很累」或「不要管我」時，往往被誤解為抗壓性低或叛逆，這種標籤只會將他們推向更深的孤獨深淵。 ![2025年4月24日，衛生福利部發布心理健康統計報告，揭露…
http://www.top1health.cn/Article/248/97576 -
癌細胞不是爛草莓，也有抗壓性！治療壓力反而讓它更會躲避免疫攻擊
…新研究顯示，癌細胞可不是爛草莓。在治療壓力下，它們反而會展現抗壓性，成功躲過免疫系統的追擊。 ![][235493] 頭頸癌患者在接受標靶治療後，再接續免疫療法時，常常無法…
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冷氣團報到！年長者不只防心血管疾病，醫籲：小心這「3大類」疾病風險
…重慢性病、多重用藥、身體與認知功能下降、生理機能儲備降低以及抗壓性較弱，對低溫的適應能力較差。此外，氣溫與濕度的變化也可能使原有的慢性病加劇，增加就醫頻率。以下是一些年長者關於氣溫…
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加薩走廊烽火人道救援，洪上凱醫師奉獻返國：任務還未結束…
…家，他說，急診科醫師特別具備堅實的緊急救護和急重症診治能力及抗壓性，願意參加無國界醫生前往戰區服務的醫師，更是卓越，令人敬佩。 黃集仁院長代表長庚醫院替洪上凱醫師洗塵，特別…
http://www.top1health.cn/Article/248/92845 -
失眠、肥胖又頭昏腦脹…恐是自律神經失調惹的禍！
…不論是因為壓力過大而造成自律神經失調，或者自律神經失調而使得抗壓性下降，都建議你好好調理自律神經，擊退「食慾大增」現象，提高壓力承受能力以停止肌肉消耗，享瘦就有希望。 ##熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/92048 -
跑步是良藥能治病？跑步助遠離7種病症，保持健康
…都會說自己感到疲倦，只有跑步的人不會。每天跑步三十分鐘能培養抗壓性。 **3.抗憂鬱：**運動能平衡混亂的大腦， 比抗憂鬱藥物如百憂解（Prozac）等更有效。 
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