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…性,甚至還會出現老人斑。中醫師廖千慧提醒,平時可以吃一點具有抑制黑色素形成作用的蔬果,預防色素沉澱,保持皮膚白皙,自然斑點就不會愈積愈多。 ![][227108] 西醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/315/94112…鐵、鋅等),也會導致黑色素原料不足,而部分化療、抗瘧藥物則會抑制黑色素細胞中的酵素,減少黑色素生成,也是造成白髮的原因之一。以下是改善白髮的8大關鍵營養素: ##改善白髮8大…
http://www.top1health.cn/Article/320/93294…肝腎功能的食物,使體內氣血運行通暢,將體內毒素排除,將有助於抑制黑色素的沉澱,改善皮膚的斑點問題。 ![多食用具有疏肝活血、滋補腎陰、調理肝腎功能的食物,使體內氣血運行通暢,將體…
http://www.top1health.cn/Article/81/92248…這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。 **豌豆** 《本草綱目》記載…
http://www.top1health.cn/Article/248/91992… 每100公克的聖女番茄就有64毫克的維生素C,適度食用對於抑制黑色素生成、防止黑斑、暗沈等肌膚問題有不錯的助益。另外,聖女番茄還含有很強的抗氧化劑「茄紅素」,可消除體內自由基、預…
http://www.top1health.cn/Article/242/91983… **3.蘋果:** 含有大量的維他命C和蘋果酚,能有效抑制黑色素,幫助消除皮膚上的色斑,增加血色素,讓肌膚散發紅潤光澤,可使肌膚更有彈性。 **4.櫻桃:** 自古就是「…
http://www.top1health.cn/Article/33/91967…生素C、E具有強抗氧化力,有助於預防紫外線對皮膚造成的傷害、抑制黑色素生成,達到提亮的好處。高麗菜的纖維含量相當高,所以能清除阻塞在體內的廢棄物,避免影響臉色。 ![檸檬水不僅是…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779…命C因價格便宜、容易取得,具有良好的抗氧化、抗自由基能力,可抑制黑色素生成,促進膠原蛋白增生和重新排列,使肌膚煥然一新,白皙又有彈性,是目前最常被當作美白肌膚的營養素。 許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/91681…可可等食物中。綠茶含有豐富的兒茶素多酚類,具有良好抗氧化力、抑制黑色素形成的作用,有助於改善肌膚乾燥、暗沉的現象。黑巧克力的可可多酚也具有良好抗氧化力,其中含有「黃烷醇」可降低紫外…
http://www.top1health.cn/Article/242/91155….白皙作用** 兒茶素與維生素C都有很好的抗氧化作用,對於抑制黑色素生成有一定的效果。 **6.去口臭與體味** 抹茶含豐富葉綠素,葉綠素在許多研究裡證實可以幫助口氣清新、去…
http://www.top1health.cn/Article/320/90646…膚內多巴胺的氧化作用,使皮膚內深色氧化型色素還原成淺色,進而抑制黑色素的形成和沉積;而維生素E被稱為抗老素,因其具有抗氧化的生物學作用,可減少痤瘡色素。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863…的過程中起了重要的作用,所以一些能夠分解黑色素蛋白的食物,或抑制黑色素蛋白形成的食物都能改善暗淡的皮膚。自古以來,燕窩是女人的美容佳品,具有美白養顏的功效,但是好的燕窩價格不夠「親…
http://www.top1health.cn/Article/297/85586…膚不易產生紋路,並防止肌膚老化。 另外,維生素C還具有抑制黑色素形成的作用,想要美白或是曬黑要還原的女性,可多攝取維生素C,可謂是天然的美容營養素。劉怡里表示,芭樂除了擁有極…
http://www.top1health.cn/Article/320/83028…roanthocyanidin)也可有效對抗身上斑點的產生與抑制黑色素,進而達到美白效果,所以只要多吃蘋果就可以變漂亮了。 **《青辣椒》:辣椒素** 辣椒素(capsai…
http://www.top1health.cn/Article/320/77978…黑斑的原因,主要與黑色素形成有關。因此想要恢復肌膚白皙,如何抑制黑色素形成、防止黑斑雀斑,是美白成功的第一要件。 但要注意的是,在化粧品中目前衛生福利部僅核准使用下表中的13…
http://www.top1health.cn/Article/320/75428