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「意志消沉」搜尋結果

總共找到 18 筆符合關鍵字「意志消沉」的資料

霜降報到！需提高免疫力、防感冒！吳明珠中醫師：注重5大部位保暖

…面要防秋鬱，晚秋時節，草枯葉落，觸景生情容易引人憂思，使人意志消沉、抑鬱，所以秋天也是各種情緒疾病高發的時節。按中醫 “五行”理論，秋內應於肺，肺在志為悲（憂），悲憂易傷肺，肺氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/92696
自律神經失衡，當心免疫力失調、憂鬱症等併發症！日醫詳解4種自律神經失調類型

…副交感神經活絡：**這種狀態就像在開車時鬆開油門，此時會變得意志消沉與注意力不集中。由於煞車踩得太緊，所以一不小心就會變得很想睡、很疲倦或是很抑鬱。 **④交感神經與副交感神…
http://www.top1health.cn/Article/405/86966
情到濃時不敢愛愛？竟是生殖器搔癢長紅疹！新式包皮槍10分鐘搞定

…，陰影始終揮之不去，好不容易遇見心愛的對象，卻不能大方示愛，意志消沉。所幸，至泌尿科求診時，醫師建議以新式包皮槍去除包皮、避免清潔不易所帶來的龜頭發炎困擾，一勞永逸解決林先生的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/83534
你是被時間追著跑的辛苦媽媽嗎？這樣做不精疲力盡

…清單」。這些要少做一點的事情，不只是那些會讓自己變得不開心、意志消沉，或是做了之後心情會變得很沉重的事情，還包括了那些會在不知不覺中花很多時間的事。例如，逛網路購物、看電視等，這些…
http://www.top1health.cn/Article/324/66681
工作生活壓力大，負面情緒纏身？做對4步驟助排解

… **負面情緒若是置之不理，不只會對心理層面造成影響、令人意志消沉，也會產生食慾不振、失眠等身體不適，在行動方面亦可能出現生產力低落或犯錯等狀況，且越發成為壓力增加的原因。** …
http://www.top1health.cn/Article/318/52440
打擊惱人橘皮！做對運動種類＋抗發炎飲食是關鍵

…毒功能。這些小型突起物所造成的暗沉皮膚（橘皮），總讓女人感到意志消沉。不幸的是，當脂肪細胞累積愈多，便愈不願意讓自己從體內被釋放。隨著時間逐漸往表層推移堆積，便阻礙了出口⋯⋯橘皮組…
http://www.top1health.cn/Article/306/50437
別輕言放棄！除了相信自己成功關鍵，更在於...

…己沒有能力、能力比別人差的人，大多都是因為這個習得性無助感而意志消沉。  ![][113382] 其中一項解決方法是相信自己的能力。即便現在失敗…
http://www.top1health.cn/Article/245/50242
防糖尿病上身！小心「三少一多」徵兆

…腦中風、心臟血管和足部血管阻塞的發生率。此外，出現認知變差、意志消沉的機會也比非糖尿病人來得高。其實從整個世界觀點來說，臺灣並不算是糖尿病發生率較高的地區。根據健保局的資料…
http://www.top1health.cn/Article/248/28658
克服癌因性疲憊症　多吃秋刀魚抗發炎

…與預後，然而國內卻極少關懷病友在這一部份的需求，往往造成病患意志消沉，負面情緒增加，而放棄後續治療。根據國際疾病分類（ICD-10）對癌因性疲憊症的定義，如果患者出現明顯疲…
http://www.top1health.cn/Article/311/28480
為自己而活：下定決心做想做的事情

妳維持著「自我軸心」過生活嗎？就算決定自己的人生就是要做盡想做的事情，有不少女性都認為「很在意週遭的目光」，或是「我根本不知道自己想做什麼」。妳在下決定時所依據的理由，是把「自我的…
http://www.top1health.cn/Article/245/25846
預立「不急救意願書」兩大竅門

…情已經進展到沒有治癒可能性或機會很小時，患者必定會非常挫折而意志消沉，感覺像是被綁架在病床上，所有生命的樂趣，都被剝奪了。除了生病，沒有其他事情可做。往好處想，「生病無可奈…
http://www.top1health.cn/Article/145/25661
巧當睡美人！避4大地雷擾眠因素

…你的未來充滿一片光明。雖然咖啡因能讓人保持清醒，但你可能還是意志消沉，甚至昏昏欲睡、緊張兮兮。每個人的情況不盡相同。有些人代謝速度快一些，有些人比較慢，所以你得多多觀察咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/338/23060
走出情傷！11周就能治癒失戀傷痛

…圓，心情也會更加消沉，維持這樣的姿勢，也會影響到思考。所以，意志消沉時，應該注意姿勢，不要彎腰馱背，這樣才能讓心情逐漸開朗。 **2.抬高視線：** 視線也會影響心情，如果考慮…
http://www.top1health.cn/Article/262/22989
腎虛老得更快！男性必知秘密

… 二、失眠多夢，健忘。三、夜尿、頻尿。四、精神倦怠，意志消沉，記憶力差。五、胸悶氣短。六、不到四十八歲就冒白髮（遺傳性少年白除外）。七、腰膝痠軟。八、牙齒動…
http://www.top1health.cn/Article/258/17632
研究：多洗手易自我感覺良好

…機較低。」卡斯帕認為，洗手雖對心靈有潔淨效果，但同時也會讓人意志消沉，反而降低想要奮發向上、證明自我的動力。另一支心理學家團隊則表示，洗手會讓人在抉擇時比較安心，受挫後也更樂觀，故…
http://www.top1health.cn/Article/245/16221

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