「急性椎间盘突出」搜寻结果
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下背痛缠身难解？复健科医师带你一次看懂6种常见治疗方式
…正确使用可以缓解疼痛。背架通常使用在急性肌肉拉伤、腰椎滑脱、急性椎间盘突出等状况，并需搭配复健治疗。不过如果长期使用，可能会造成依赖，并使腰部肌肉萎缩、肌肉无力、脊椎柔软度降低，反…
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韩国瑜不藏私养生：暖足、按摩腹部…中医：这样做更加分！
…要戴护腰，而且不是每一种腰痛都需要穿护腰。只有急性肌肉拉伤、急性椎间盘突出压迫腰椎神经导致的坐骨神经痛，或是怀疑腰椎滑脱等不稳定的状况，才需要使用护腰。 长时间使用护腰对于稳…
http://www.top1health.cn/Article/248/68972 -
预防急性椎间盘突出！这2招快学起来
…起身时竟引起腰部剧痛，坐比站更痛，吓得他赶紧就医，最后确诊为急性椎间盘突出。 收治个案的活力得中山脊椎外科医院物理治疗师许芳毓指出，椎间盘突出是因椎间盘长期承受重力，产生…
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做仰卧起坐腹部减肥？锻炼腹肌靠这1招
…疗师小叮咛】：** 提醒，仰卧起坐并非人人都适合做，尤其是急性椎间盘突出患者，绝对不适合做，可能因为腹压增加而增加椎间盘的压力，导致症状更加严重。颈椎不适或患有旧疾的人也不适合，…
http://www.top1health.cn/Article/306/51224 -
天冷闪到腰真难受！腰部舒缓2招全搞定
…3.其他异常：**除了肌肉拉伤产生的疼痛外，为了避免可能像是急性椎间盘突出等更为严重的疾患，特别要注意是否有其他异常症状，例如：麻痹、无力、或是感觉变差等现象，如果有建议还是立即就…
http://www.top1health.cn/Article/167/31456 -
长时间前俯头仰 假日骑士易伤颈
…向右后方或左后方拿物品时，可能会造成脊椎扭曲角度过大，而出现急性椎间盘突出或关节错位，因此需特别小心。 **坏习惯4．低头族，长时间玩手机** 小雅是个不折不扣的低头族…
http://www.top1health.cn/Article/164/14632 -
重量训练不当 医师：易椎间盘突出
…部疾患，造成椎间盘突出的主因，包括突然摔倒或遭受重击所引起的急性椎间盘突出，以及长期搬重物或使用不正确姿势形成的慢性椎间盘突出。 
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