快一點 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「快一點」搜尋結果

總共找到 86 筆符合關鍵字「快一點」的資料

健走比跑步不傷膝蓋？健走能降低3成慢性病風險！如何正確健走？

…民眾以為健走就是在散步，不少民眾也以為健走就是走路走得比平常快一點。 ![根據中華民國骨質疏鬆症學會針對國內500名35歲以上男女進行「健走認知調查」，結果發現有8成民眾以為健走…
http://www.top1health.cn/Article/248/94113
肌肉流失，原來是荷爾蒙在搗蛋！3大運動增加肌肉、抗老化

…分鐘先用平常的速度，接下來10分鐘稍微加快，最後10分鐘再走快一點；如此會好過30分鐘皆用相同速度。 4.加上「最適合生長荷爾蒙的運動法」介紹的動作是，搭配不超過自己能力範圍的游…
http://www.top1health.cn/Article/248/92480
減肥貼肚臍貼一定瘦？張文馨中醫師：這3種「懶人瘦身法」，更安全有效

…馨中醫師強調，就算藉由肚臍溫補陽氣，可以幫助體質虛寒的胖胖人快一點變瘦，但也絕對沒有不用節制飲食、一覺醒來就能瘦身的功效。另外，肚臍本身的皮膚很薄，如果民眾自行直接把藥材或貼片貼在…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299
減重吃洋蔥3大魔力，快速瓦解脂肪！營養師揭：「這種烹調」減重效果最佳

…的口感，還可以幫助減重。然而，洋蔥有什麼神奇魔力能讓瘦身速度快一點？生食和熟食、水煮與油炒，哪一種烹調方式最有助瓦解多餘的體脂肪呢？就讓黃雅鈺營養師來為大家介紹洋蔥減重的3大魔力。…
http://www.top1health.cn/Article/101/91269
冬季癢抓破皮流血！6要訣遠離乾燥搔癢！醫：洗澡別超過這時間、保濕靠小幫手

…6791] **緩解皮膚乾燥6大要訣** **1.洗快一點：** 洗澡和淋浴注意洗快一點（5-10分鐘要洗完），使用溫水，避免使用熱水將保護層都洗掉。洗完澡用毛巾輕輕拍乾…
http://www.top1health.cn/Article/242/90640
大貓熊「團團」癲癇發作！研究新發現：抗癲癇藥物帶來新契機

…能。期待這項藥物不僅可以改善癲癇患者的症狀，也可以讓「團團」快一點恢復健康。
http://www.top1health.cn/Article/31/90081
保健食品怎麼吃才有效？飯前吃還是飯後吃？要放冰箱保存嗎？開封可以放多久？

…鐘吃。通常飯前吃的目的，是希望減少食物的干擾，讓營養素能快一點吸收 (或與腸壁接觸面積增加)，所以在腸胃沒有食物的情況下都可以，通常是早上空腹或飯後3小時以上到下一餐吃飯前。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/89956
其實我也不想打小孩...大人別慣用暴力溝通！合情合理的處罰3點注意

…間，結果她脾氣鬧很大。女兒原來在玩的遊戲被中斷，我大聲兇她快一點收，她也大聲回不要。再三要求都沒用，我氣到拿衣架威脅打人，要女兒乖乖就範。這下她不敢回話，但情緒寫在臭臉上，身體…
http://www.top1health.cn/Article/272/88708
半夜睡不著，如何秒入睡？專家分享「這5招」助你擺脫失眠困擾

…能入睡。」要是感覺太溫暖，他建議去泡澡或沖澡，讓核心體溫降得快一點。如果實在還是無法入睡，他建議乾脆就先起床：「否則你的大腦會開始學習將躺在床上與醒著聯繫在一起。走到另一個房間去，…
http://www.top1health.cn/Article/248/88160
疫苗混打提前第14輪開打！20至21日接種，22萬8千人登記

…在有空檔的時候，在不加重大家負擔，又能及時提供，所以我們決定快一點提供。另外，媒體再詢問，有關混打登記意願，統計選擇打莫德納與BNT各有多少人？如果這一輪棄打，下一輪可以打…
http://www.top1health.cn/Article/248/87531
心肌梗塞發作，用力咳嗽能自救？放支架能一勞永逸？控三高、減重5要訣預防

…，當心跳變很慢時，偶爾用力咳嗽可以刺激交感神經，讓心跳短暫變快一點，此方法不能說百分之百沒有用，可以改善一點點心跳變慢造成的症狀。但是，當心肌梗塞沒有被處理的時候，後面還有…
http://www.top1health.cn/Article/248/87436
如何測試寶寶是否對食材過敏？副食品該調味嗎？詳解副食品Q&A全都錄

…得多給小孩嘗試沒關係，起點小疹子也不會太過緊張，那進度就可以快一點。有的家長個性謹慎，或是家裡有明顯的過敏體質，那就用保守點的進度，他們會比較安心。」醫生的回答給我的啟發是…
http://www.top1health.cn/Article/248/86991
【影音版】打完疫苗月經早來又痛經？怎麼辦？

…是否改為明天或後天再接種，畢竟疫苗取得與預約不容易，排到你就快一點去打。此外，女性朋友種疫苗後，也不必改變正常的生活與運動習慣，一樣可以健身、散步、爬山、適量運動等，這樣更…
http://www.top1health.cn/Article/138/86517
打完新冠肺炎疫苗，月經早來又痛經？什麼情況才需要就醫？中醫師破解3大Q&A

…是否改為明天或後天再接種，畢竟疫苗取得與預約不容易，排到你就快一點去打。此外，女性朋友種疫苗後，也不必改變正常的生活與運動習慣，一樣可以健身、散步、爬山、適量運動等，這樣更…
http://www.top1health.cn/Article/248/86465
疫苗混打錯過最佳時間，專家曝：恐有大災難！指揮中心回應了

…的人員打，他們可能也已經打完兩劑了，所以認為指揮中心決策要再快一點，不知指揮中心怎麼看？ ![][205286] 北市立聯合醫院整合醫學照護科主治醫師姜冠宇在臉書提出「政治…
http://www.top1health.cn/Article/248/86243

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞