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「德舒飲食」搜尋結果

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外食族控血壓有訣竅！營養師：5原則「挑」食

…水果，份量總計為1碗。 ![中式餐飲的煎魚排簡餐就是「德舒飲食」具體化很好的範例。（圖片／金美琳營養師提供）][113483] 將上述5原則運用到日常飲食上，下列中式餐飲的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50288
吃得好，比較不容易胖？答案在這裡.....

…參與者的飲食，利用電腦去計算它們的飲食評分，以地中海飲食以及德舒飲食為基礎去計算，分數越高越接近那些飲食的建議。不管是地中海飲食還是德舒飲食都很強調水果、蔬菜、全穀類與堅果類的…
http://www.top1health.cn/Article/101/50135
補足這3種維生素　黃斑部病變不搗亂

…角度去看，那如果從飲食方法的觀點呢？目前有許多飲食主張，像是德舒飲食或是地中海飲食就是能讓我攝取豐富葉黃素的飲食法喔。在 IOVS （investigative o…
http://www.top1health.cn/Article/320/36679

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