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…了注意私處的清潔衛生外;透過適當的飲食來提升陰部免疫力、維持弱酸性環境,就是防止細菌、黴菌舉兵來犯,杜絕惱人陰道炎的好方法! ![][230092] ##防私密處反覆感染,…
http://www.top1health.cn/Article/320/95135…溫度避免過高及洗澡時間勿過長是很重要的,沐浴產品建議是中性或弱酸性較佳,較鹼性的皂類則較不推薦。洗後建議在皮膚仍濕潤的狀態下就塗抹乳液,乳液原則上是挑選成分單純不含香精的。也許很多…
http://www.top1health.cn/Article/248/95084…道灌洗,事實上女性陰道存有獨特的乳酸菌菌叢,幫助其pH值呈現弱酸性,若任意灌洗恐將因此破壞陰道內菌叢平衡。所以清洗時,只要簡單撥開小陰唇、清洗外陰部即可。若是想要使用清潔用品,則建…
http://www.top1health.cn/Article/248/94312…正常陰道內存在正常乳酸菌叢,它使pH值維持在3.8至4.2的弱酸性環境,形成天然防護屏障,可抑制致病菌過度繁殖,預防感染發炎及老化乾燥的提早出現。當私密處的嗜鹼性病菌原菌活躍,而體…
http://www.top1health.cn/Article/320/94179…] **3.正確清潔私密處** 日常清潔使用清水或用弱酸性的清潔乳起泡清潔外陰即可,每日例行清潔一次即可。若有性行為,可在行房後再做額外清潔。特別要注意陰蒂跟外陰皺摺處也要…
http://www.top1health.cn/Article/234/93205…3529] ##食物無法改變身體酸鹼值,身體維持恆定弱酸性 既然金針菇屬於鹼性食物,攝取過多身體會變成鹼性體質嗎?陳燕華營養師指出,健康人正常血液的酸鹼值介於弱鹼性的pH…
http://www.top1health.cn/Article/320/92954…內會存在優質的乳酸菌叢,讓私密處維持在pH值3.8~4.2的弱酸性環境,藉此抑制致病菌過度繁殖、預防私密處感染的發生。 但值得注意的是,由於女性天生尿道相較男性本就較短,且與…
http://www.top1health.cn/Article/132/92334…後擦,不是由後往前擦。][219170] ##陰道喜歡弱酸性,不喜歡鹼性 提到陰道如何保持清潔,先來了解陰道是怎樣的酸鹼值環境?蔡鋒博醫師表示,女人的外陰部pH值為弱酸性,…
http://www.top1health.cn/Article/132/91678…頭粉刺,則可在去角質後,利用含有低濃度杏仁酸、果酸、水揚酸等弱酸性化妝水或乳液軟化角質,再使用鼻貼粉刺的產品或粉刺棒清除粉刺。 不過,李凱國醫師特別強調,如果民眾依照上述方法…
http://www.top1health.cn/Article/49/91577…。 **4.忌用金屬杯子沖蜂蜜水** 因為蜂蜜是帶有弱酸性的液體,與金屬接觸時容易起氧化反應而稀出如鐵、鉛、鋅、鋁等游離金屬元素,使蜂蜜顏色變黑,營養成分受到破壞。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91586…灌洗陰道** 不用水或是清潔液灌洗陰道,避免破壞陰道原本的弱酸性環境而導致病菌滋生。 **4.多吃蔬果** 日常多吃蔬果食物,尤其是富含維生素B群以及維生素C的蔬菜水果,清除…
http://www.top1health.cn/Article/10/91372…正常陰道內存在正常乳酸菌叢,它使pH值維持在3.8~4.2的弱酸性環境,能形成天然防護屏障,抑制致病菌過度繁殖,預防感染發炎及老化乾燥的提早出現。 但女性一生當中,在生理期、…
http://www.top1health.cn/Article/248/91259…][217421] ##為什麼陰道會發炎? 陰道屬於弱酸性(PH3.8~4.2)的環境,若是因為悶溼、經常穿緊身褲、不常更換衛生棉、過度沖洗陰道、喝水不夠、經常憋尿、性行為…
http://www.top1health.cn/Article/234/90967…清潔用品。 **初經後的成年女性:** 女性私密肌為弱酸性,日常就做好私密的清潔,根據個人狀況也可以使用保養品,維持私密處的良好環境,減少感染發生的機會。 **經期期…
http://www.top1health.cn/Article/234/89640…道灌洗,事實上女性陰道存有獨特的乳酸菌菌叢,幫助其pH值呈現弱酸性,若任意灌洗恐將因此破壞陰道內菌叢平衡。所以清洗時,只要簡單撥開小陰唇、清洗外陰部即可。若是想要使用清潔用品,則建…
http://www.top1health.cn/Article/132/87419