居家上班 | 搜尋結果

「居家上班」搜尋結果

總共找到 18 筆符合關鍵字「居家上班」的資料

眼睛乾澀、視力模糊、燒灼感…乾眼症的成因、症狀、診斷、治療、預防方法一次看

…利，年輕人也可能提早中鏢！隨著本土疫情持續升溫，許多大人開始居家上班，兒童則是停課居家學習，無論使用電腦或是手機上網的時間也跟著延長，於是眼睛開始出現紅腫、乾澀、痠脹等不適，嚴重漸…
http://www.top1health.cn/Article/248/93299
「世界視覺日」國健署推出護眼6招！愛你的眼睛，迎向睛彩生活

…積極推動各項眼睛保健政策。近年疫情籠罩全台，不論是線上課程、居家上班或是日常社交，國人使用3C產品頻率提高，眼睛問題也隨之成為被關注的焦點。中華民國眼科醫學會理事長陳建同指…
http://www.top1health.cn/Article/244/90096
數位過勞下，特休假很重要！特休假難請的4大原因全都露

…難請」的困擾，但這種狀況在遠距工作時也會發生。相信很多人對於居家上班還請假這事有這樣的想法「請什麼假？不就跟休假在家上班差不多嗎？」，還有很多老闆會覺得「不好好盯著（員工）怎麼行！…
http://www.top1health.cn/Article/269/89291
男腰圍超標，心血管疾病風險增2倍！正確量腰圍，甩開大肚腩5招學起來

…數人都回答不出來，大部分男生腰圍都有超標情形，尤其疫情嚴峻，居家上班、停課宅在家，活動量減少再加上飲食油膩，很容易讓男性腰圍失守！由於家中經濟支柱通常都是爸爸，守護好另一半的健康，…
http://www.top1health.cn/Article/356/89228
抗疫期焦慮失眠？快找回快樂荷爾蒙！營養師：9種快樂食物重拾好心情

疫情持續至今尚未減緩，不論是居家上班或居家隔離，許多人在家都悶壞了，期待已久的出國旅遊，還暫時無法成行，甚至有些人還出現焦慮失眠，除了心境上轉向正面思考與親朋間保持聯絡外，還可以透…
http://www.top1health.cn/Article/248/89144
久坐少動胖3斤，肥胖剋星4招神器！減重醫：精準減重防復胖，跟上了嗎？

…「胖胖國」冠軍的寶座。尤其，近2年防疫期間，不少人居家隔離或居家上班，明顯運動不足，加上飲食不均衡、作息紊亂，所以不少人體重往上飆。直呼：「需要趕快減肥！」 **減重醫：肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/89100
壓力大害腹瀉便祕，吃護腸道5食物！名醫：有益「腸腦軸線」平衡

新冠肺炎疫情持續，許多上班族居家上班，家中小孩也多數在家遠距上課，為人父母除了遠端工作（WFH）帶來的工作壓力，也會擔心孩子是否會被同學感染，如果孩子已經在家上課，還要跟著緊盯孩子…
http://www.top1health.cn/Article/30/89166
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…利，年輕人也可能提早中鏢！隨著本土疫情持續升溫，許多大人開始居家上班，兒童則是停課居家學習，無論使用電腦或是手機上網的時間也跟著延長，於是眼睛開始出現紅腫、乾澀、痠脹等不適，嚴重漸…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681
【影音版】久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？

日前因疫情影響，許多人改採居家上班，在WFH期間，因為桌椅不符合人體工學，或者長期久坐，再加上姿勢不良的關係，導致腰部椎間盤產生位移，使神經受到壓迫而導致坐骨神經痛，經常在臀部、腿…
http://www.top1health.cn/Article/138/87029
台電傳孕婦打過兩劑疫苗確診？指揮中心：居家隔離30人

…且據悉打過兩劑莫德納疫苗？台電已經採取分離辦公，一半員工進行居家上班，並且全面進行清理消毒，目前暫時預定居家上班14天。疫情指揮中心對於該個案有掌握嗎？ ![（圖片提供／中央疫情…
http://www.top1health.cn/Article/248/86486
久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？日本「神之手」治療師2伸展動作緩解不適

日前因疫情影響，許多人改採居家上班，在WFH期間，因為桌椅不符合人體工學，或者長期久坐，再加上姿勢不良的關係，導致腰部椎間盤產生位移，使神經受到壓迫而導致坐骨神經痛，經常在臀部、腿…
http://www.top1health.cn/Article/248/86457
疫情下，齒顎矯正也能遠距醫療！北榮隱形牙套郵寄到宅

…也能進行遠距醫療！為防堵疫情擴散，學生停課在家，上班族也轉而居家上班，對於需要定期回診的矯正病人又該怎麼辦呢？臺北榮總齒顎矯正科，特別在這段期間貼心地提供隱形牙套郵寄服務(圖一)，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86315
在床上躺著做就能瘦！睡前5分鐘5招全身瘦身操，翹臀、瘦腿、瘦肚子一次滿足

…】**，每天5分鐘一起來躺瘦！ ![][204618] 居家上班，睡到前一刻才起來，晚上在床上追劇，分分鐘離不開床，現在跟著小紅書上的瑜珈老師做5分鐘**【床上全身瘦身操】**…
http://www.top1health.cn/Article/250/86041
就想衝向澱粉食物？抗疫也要抗胖！減重醫：甩壓力、肥胖，必做有氧與無氧運動

… **2.進食的量增加** 從病人的飲食流量表分析，在這段居家上班的時間內，攝取的熱量平均比平時多了25%左右，而且又以偏好吃澱粉類食物，例如，蛋糕、餅乾、零食及速食類居多。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/85945
坐愈久愈憂鬱！調查：防疫居家每6人有1人，久坐超過12小時

…各種變化，以「停課/線上課程」佔最多，其次為「分流上班」及「居家上班」；民眾覺得最不習慣跟最不方便的前五名依序：「外出時間減少」、「減少與親朋好友的聚會」、「外出需全程配戴口罩」、…
http://www.top1health.cn/Article/248/85764