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…位,幫助緩解哮喘、咳嗽、喉嚨痛、支氣管炎等不適: **1.孔最穴** **位置:**前臂屈側,腕橫紋上7寸處 **功效:**為肺經穴位,具有清熱、發表、利咽、止血的功效。可用…
http://www.top1health.cn/Article/240/92668…除了食用防咳食療方,也可以按摩3大穴位潤肺止咳: **孔最穴** 位置:前臂屈側,腕橫紋上7寸處 功效:為肺經穴位,具有清熱、發表、利咽、止血的功效。可用於治療哮喘、咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/239/92414…頸痠痛,按捏合谷穴,都有一定程度祛除疼痛的效果。 **孔最穴:咳嗽氣喘找孔最** **位置:**前臂掌面橈側,尺澤穴與太淵穴的連線上,腕橫紋上7寸處。 **取穴方法:**…
http://www.top1health.cn/Article/80/91917…效果。][218416] ##消水腫這樣做,按三陰交、孔最穴促血循 除了揉按腹部穴位外,經常按壓四肢穴道,有助於改善血液循環不佳,造成的水腫問題,達到消水腫作用。另外,藉由…
http://www.top1health.cn/Article/82/91408…嚼動作、嚼口香糖等,促進咽喉附近的循環,按壓穴位包括液門穴、孔最穴、照海穴,促進分泌、減輕疼痛、滋陰降火。 ![液門穴。(圖片提供/臺北市立聯合醫院)][216034] ![孔…
http://www.top1health.cn/Article/248/90341Omicron本土疫情持續發燒,防範新冠病毒除了戴口罩,降低打噴嚏或咳嗽所產生的飛沫感染,也要注意不要用手隨意觸摸口鼻,因為手指頭是污染物接觸傳播的好媒介,而COVID-19的源頭…
http://www.top1health.cn/Article/407/88006日前有媒體報導,英國有一對父母和5個月大的女兒以手機自拍全家福照片時,一時忘了把手機閃光燈關掉,竟然意外發現女兒右眼出現異常白點;結果到醫院檢查,才知道女兒罹患眼癌─視網膜母細胞瘤…
http://www.top1health.cn/Article/248/82036…**第5招:**善用中醫穴位保健,可按摩合谷、天樞、足三里、孔最穴等穴位,每天每穴按摩至少20至30下。合谷穴屬於大腸經,天樞、足三里屬胃經,又天樞穴為大腸募穴,孔最穴屬肺經,而肺…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968四十五歲的陳先生右側鼠蹊部已經酸了兩年,最近幾個月更是痛到不能走路。他在診間跟我說:「我只有在晚上喝高粱的時候比較舒服。其他時間根本都在痛!」 ![][133336] 經過…
http://www.top1health.cn/Article/238/57034擺脫打掃收納等於辛苦的刻板印象,只要遵循打掃原則進行打掃工作,便可掃得輕鬆,住得舒適。 **原則1/由裡清到外,避免重複打掃浪費時間:** 有條理地進行打掃工作,才…
http://www.top1health.cn/Article/318/56982…,以擴大應用。 ![在三伏天最熱的日子裡,陽氣旺盛,人體毛孔最為擴張,若在督脈、膀胱經敷以辛溫,逐痰、走竄、通經的藥物,則可達到溫陽利氣的效果。][81287] 由於「三伏…
http://www.top1health.cn/Article/258/27860… ![][74603] **步驟1/** 首先熱敷孔最穴。將寶特瓶底部放在通過尺澤穴的經絡上,充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟,直到身體感覺溫熱為止。做完…
http://www.top1health.cn/Article/61/23759…示,想擁有穠纖合度的好身材其實不用這麼辛苦,不妨按壓水分穴、孔最穴等4穴位,來促進新陳代謝速率、排除體內多餘水分、消水腫,達到輔助燃脂、瘦身的效果。 ![對正在與體重計拔河的…
http://www.top1health.cn/Article/82/22715…--more--> ![流鼻血屬於實熱型體質的人,可以按壓孔最穴。(圖片/《顧好呼吸道》一書,三采文化提供。)][47208] **★實熱型體質按壓孔最穴** **經絡:**…
http://www.top1health.cn/Article/258/16777…用中指及無名指彎向掌心,兩指尖所指的中間就是勞宮穴。 3.孔最穴:位置在手肘窩紋靠拇指外側往下四個手指寬處。 ![孔最穴可幫助肌肉放鬆。][39264] **【醫師小提醒…
http://www.top1health.cn/Article/238/14835