子排 | 搜尋結果 | 華人健康網

「子排」搜尋結果

總共找到 110 筆符合關鍵字「子排」的資料

喝咖啡不只提神醒腦，飯後一杯還能幫助消化！必知喝咖啡5大好處

…以增加排尿量，幫助排出體內廢物和代謝物，同時也能將多餘的鈉離子排出體外。不過，王子南營養師提醒，運動後或是生病時，特別需要補充水分，這些時候就不適合喝咖啡，以免加速水分流失，增加脫…
http://www.top1health.cn/Article/320/95136
立冬保養要養「藏」，提升臟腑功能！中醫師推：按摩4大穴位、喝養生藥膳

…宗明醫師）][230243] ##立冬藥膳推薦─山藥蓮子排骨湯 **●材料：**排骨 300g、山藥 500g、乾蓮子 50g、紅棗 6顆、枸杞 1茶匙、薑 4~5片、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95317
吃太快、邊吃邊說話害胃脹氣！必吃5種蔬果，助緩解胃脹氣

…食品之一，酪梨含有比香蕉更多的鉀，而富含鉀的食物可以幫助鈉離子排出，減少因為高鈉飲食而導致的脹氣。只要使用簡單的方法，就可以將酪梨融合在餐點之中，例如，奶油般柔軟的酪梨正適合夾在三…
http://www.top1health.cn/Article/320/94558
自閉症孩童只喜歡「這樣玩」？職能治療師教家長成功開啟遊戲

…觀察孩童都怎麼玩遊戲吧！舉個例子，若孩童在玩車子時只喜歡將車子排隊，家長一開始可以先透過模仿的方式加入孩童的遊戲中，並與孩童產生簡單的互動；成功吸引到孩童的注意後，再試著邀請孩童用…
http://www.top1health.cn/Article/248/93886
鈉過量恐造成高血壓，引發心血管疾病！營養師教5要訣減鈉

…**多吃蔬果** 不少蔬果富含鉀離子，有助腎臟將多餘的鈉離子排出，「多吃蔬果有益健康，當然蔬菜的攝取量要多過水果，畢竟水果有糖分高、熱量高的問題」。賴秀怡營養師提醒，蔬果直接吃，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93671
春天疲勞、睡不飽？2大族群易春睏！吳明珠中醫師：4大自救秘訣

… **材料：**黨參1兩、北耆3錢、薏苡仁1兩、茯苓5錢、子排200克、生薑3-5片。 **做法：**將以上中藥沖淨，子排骨切段川燙後，將以上食材一同放入鍋中，煮爛後加上調味料…
http://www.top1health.cn/Article/248/93593
腎臟病贏得「腎」利有要訣！「尚未洗腎」VS.「已經洗腎」飲食大不同

…病尚未洗腎，飲食5要訣 **1.低磷飲食** 腎臟病磷離子排出會減少，容易有高血磷的狀況，高血磷會造成皮膚搔癢、影響骨骼甚至是心血管系統，所以控制血磷是腎臟病友重要的課題。高磷…
http://www.top1health.cn/Article/240/93162
少子化待加油！112年新生兒估達12萬人！110年試管寶寶成長近3成

…影響，二度就業市場也對育兒婦女極不友善，導致很多女性不敢將生子排在優先項目，反而拚工作到有一定職階後才考慮生小孩，所以才會導致晚生，並延伸出高齡凍卵的現象。故此，促進友善職場的配套…
http://www.top1health.cn/Article/251/92732
秋老虎睡不著？秋燥失眠症候群找上門！吳明珠中醫師：按3大穴位助眠

…、陳皮1.5錢、枸杞子1.5錢、生薑 5片、鮮山藥300克、子排骨100克、鹽、香油、香菜各少許。 **作法：**白木耳洗淨泡發、排骨洗淨切小塊後，放砂鍋內加清水適量，再將中藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494
兔子、天竺鼠與刺蝟別再亂養、棄養了！打破飼養「十大迷思」

…子本身就很臭，但其實臭味往往是因為飼主給予錯誤的食物而造成兔子排泄物的異味或是飼主未做好環境的整理與繁殖控制而造成。兔類是很愛乾淨的動物，只要提供乾淨的飼養環境，身上甚至會散發出淡…
http://www.top1health.cn/Article/246/89951
夏天消暑要吃瓜，冬瓜清熱又減肥！營養師：冬瓜子煮水喝，助排除體內廢物

…調理，它能促使膿儘快排出，阻止病情的發展。 **【冬瓜子排膿排濁方】：** 1.取一把冬瓜子，搗碎，用水煮20分鐘。 2.待水溫不燙後直接飲用。冬瓜子最好不要直接吃，因為…
http://www.top1health.cn/Article/101/89244
胃食道逆流，恐害食道癌6大併發症！名醫教你12招快速自救

你是否經常會在吃完甜食後，突然有一股酸水往上嘔，俗稱「溢赤酸」？或是突然有一口熱熱的東西往上跑，胸口感覺非常灼熱，有「火燒心」？小心，可能是胃食道逆流上身！近幾年胃食道逆流的盛行率…
http://www.top1health.cn/Article/248/89243
柚見中秋！柚子助改善便祕、血壓！營養師：糖尿病、腎臟病患小心陷阱

…果，每100公克含鉀離子216毫克，因腎臟功能異常會減少鉀離子排出的能力，如果攝取過多含鉀食物，即可能導致血中鉀離子濃度過高，造成「高血鉀症」引發肌肉無力及麻痺、感覺異常、口唇發麻…
http://www.top1health.cn/Article/320/86829
停經後易發胖、骨鬆及動脈硬化怎麼辦？吃這些「清血食物」防血管老化

…爾蒙等的影響下階段性成長為成熟卵泡，破裂後其中一部分會化為卵子排出卵巢外，稱為排卵。 **●症狀** **①**更年期障礙 **②**骨質疏鬆 **③**肌膚失去光澤 …
http://www.top1health.cn/Article/351/85267
35歲後卵巢衰退，生育力雪崩下滑！閨蜜女醫：掌握凍卵黃金時間，6族群適合

…女性終其一生大約只會有400次排卵周期，一次排一顆卵，等到卵子排完，卵巢也「退休」了，不像男性精子可以不停地再造。 **7月1日將實施「擴大不孕症試管嬰兒補助方案」** 面…
http://www.top1health.cn/Article/248/85233