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…病。暑為火熱之邪,為夏季主氣。暑邪有明顯的季節性,主要發生在夏至以後,立秋以前。 ##暑邪有3大特點 吳明珠中醫師表示,在這種炎熱的氣溫下,人最容易為“暑邪”所傷,也就是我…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606今天6月21日是夏至,高溫飆37度,全台像烤蕃薯!今天北部25至36度,中部24至36度,南部25至37度,東部24至36度。根據中央氣象署觀測資料顯示,臺灣年平均氣溫與過去1世紀…
http://www.top1health.cn/Article/248/94389夏至到了,意味著一年中最熱的時期就要來臨。這一天太陽光幾乎直射北回歸線,是太陽在一年中所能達到北半球最高的緯度,也是北半球一年中白晝時間最長的一天。中醫師吳明珠表示,夏至養生時節要…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875夏季包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣。立夏節氣一到,就代表夏天開始了,《黃帝內經》曰:「夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭於日,使志無怒,使華英成秀…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575…),將中藥餅貼敷在穴位,以溫經袪寒。 三伏天,初伏天是在是夏至後的第三個庚日;中伏天是夏至後的第四個庚日;末伏天則是立秋後第一個庚日。 民國110年的三伏天分別是: 初伏…
http://www.top1health.cn/Article/61/85093…是濕邪熱邪入侵,釀脾虛濕熱體質惹禍** 吳明珠中醫師表示,夏至過後就進入中醫節氣中所謂的「長夏」,而「長夏」不只是夏天暑熱最旺的時候,也是濕氣最重的時節。特別是,台灣獨特的海島型…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167…,所謂三伏貼就是三伏天(即初伏天、中伏天、末伏天),初伏天為夏至後第三個庚日,第四個庚日為中伏天,立秋後第一個庚日為末伏天,2020年三伏日為7/16、7/26、8/15,中醫師在…
http://www.top1health.cn/Article/248/82100…春夏秋冬四季轉換之時正是人體保健的最佳時機,所以每年的春分、夏至、秋分、冬至,我們都可以灸一灸自己的關元穴,這是一種順時養生的方法,可以扶助自己的正氣,抵禦外界的邪氣。如果順便灸灸…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509…狀。 中醫治療氣喘也有外治法,就是三伏貼與三九貼,每年夏至之後,可善用炎熱節氣,貼上三伏貼;冬天最冷的時候(冬至前後)則採三九貼,以調理溫熱身體、調養氣血,減少受季節變換引發…
http://www.top1health.cn/Article/248/80868…四立:立春、立夏、立秋、立冬和二分:春分、秋分和二至:冬至和夏至。很多植物也有節,比如竹子和玉米,夏天炎熱雨水豐沛,在安靜的夜晚,都能聽到植物生長拔節的聲音。植物的節還有保持階段柔…
http://www.top1health.cn/Article/238/77942…二** 選一個特別的日子,就是自己的生日、除夕,以及春分、夏至、立秋、立冬、冬至等24節氣的子時(深夜11點∼隔天的1點的2個小時),取一個煮熟的雞蛋,拿在手上不要讓別人看到;在…
http://www.top1health.cn/Article/318/72621今年6月21日為夏至,這一天日影最短,而非一年之中最熱的時刻,根據氣象專家吳德榮指出,台灣每年最熱的日期通常不是「夏至」,也不是「大暑」或「小暑」,是在「立秋」前後;不論是那天最熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923俗語說:「芒種夏至,檨仔落蒂」,這句諺語正告訴我們:6月21日夏至過後,南臺灣夏季水果之王-臺南愛文芒果已經成熟、要採收上市了!農委會指出,臺南愛文芒果皆在果樹上自然熟成,俗稱「在…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479…出,暑為夏季主氣,是夏季火熱之氣所化,在傳統中醫學認為:「先夏至日者為病溫,後夏至日者為病暑」,所以暑邪致病主要發生於夏至以後,秋分之前,中醫學將暑熱為病稱之為「傷暑」。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421…升高,體溫調節失常、排汗功能異常無法散熱所引起,古書說:「先夏至日者為病溫,後夏至日者為病暑」,夏至之後,溫度持續上升,在小暑、大暑這兩個氣溫最高的節氣,中暑最容易發生。 常…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369