夏至 | 搜尋結果 | 華人健康網

「夏至」搜尋結果

總共找到 45 筆符合關鍵字「夏至」的資料

擺脫過敏性鼻炎、氣喘困擾，冬病夏治！三伏貼驅寒助陽、改善體質防病

…伏天，依照每年農民曆上記載之節氣與天干紀日加以計算，從每年「夏至」後開始算起的第三個庚日、第四個庚日及「立秋」後的第一個庚日。今年的夏至為114年6月21日，立秋為114年8月7日…
http://www.top1health.cn/Article/248/96616
夏至到，上班族「冷氣病」劇增！中醫師籲：4招防冷氣病「陰暑」找上門

隨著夏至來到，氣候悶熱、濕氣加重，民眾避暑離不開冷氣，為了消暑又多食冰品、手搖杯，導致「冷氣病」患者頻繁出現在診間。中醫師李和蓁表示，夏至前後氣候雖炎熱，但人體往往處於「表熱裡虛」…
http://www.top1health.cn/Article/248/96544
國際瑜伽日做「拜日式」，身心靈都健康！做瑜伽呼吸練習，別忘關注5大數據

6月21日是國際瑜伽日，而國際瑜伽日通常都會和24節氣中的夏至同一天，夏至是北半球白晝最長的一天，對於世界各地都具有特殊的意義，在印度文化中象徵著「光明和智慧」。許多人會在這一天做…
http://www.top1health.cn/Article/248/96543
中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…病。暑為火熱之邪，為夏季主氣。暑邪有明顯的季節性，主要發生在夏至以後，立秋以前。 ##暑邪有3大特點吳明珠中醫師表示，在這種炎熱的氣溫下，人最容易為“暑邪”所傷，也就是我…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
夏至高溫飆37度！全台像烤蕃薯！預防3招、急救5步驟遠離熱傷害

今天6月21日是夏至，高溫飆37度，全台像烤蕃薯！今天北部25至36度，中部24至36度，南部25至37度，東部24至36度。根據中央氣象署觀測資料顯示，臺灣年平均氣溫與過去1世紀…
http://www.top1health.cn/Article/248/94389
夏至養生先養心、健脾胃，3大食物別錯過！吳明珠中醫師：養生5大原則自保

夏至到了，意味著一年中最熱的時期就要來臨。這一天太陽光幾乎直射北回歸線，是太陽在一年中所能達到北半球最高的緯度，也是北半球一年中白晝時間最長的一天。中醫師吳明珠表示，夏至養生時節要…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875
夏暑易傷身，4種體質消暑這樣吃！中醫：清熱、補氣、滋陰...吃對食物對症調養

夏季包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣。立夏節氣一到，就代表夏天開始了，《黃帝內經》曰：「夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575
鼻塞、打噴嚏、流鼻水，過敏性鼻炎來報到！中醫針灸按摩穴位，助保養調理

…)，將中藥餅貼敷在穴位，以溫經袪寒。三伏天，初伏天是在是夏至後的第三個庚日；中伏天是夏至後的第四個庚日；末伏天則是立秋後第一個庚日。民國110年的三伏天分別是：初伏…
http://www.top1health.cn/Article/61/85093
嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

…是濕邪熱邪入侵，釀脾虛濕熱體質惹禍** 吳明珠中醫師表示，夏至過後就進入中醫節氣中所謂的「長夏」，而「長夏」不只是夏天暑熱最旺的時候，也是濕氣最重的時節。特別是，台灣獨特的海島型…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
流鼻水、腸胃不適、咳嗽過敏發作！中醫三伏貼連貼3年減緩不適

…，所謂三伏貼就是三伏天（即初伏天、中伏天、末伏天），初伏天為夏至後第三個庚日，第四個庚日為中伏天，立秋後第一個庚日為末伏天，2020年三伏日為7/16、7/26、8/15，中醫師在…
http://www.top1health.cn/Article/248/82100
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…春夏秋冬四季轉換之時正是人體保健的最佳時機，所以每年的春分、夏至、秋分、冬至，我們都可以灸一灸自己的關元穴，這是一種順時養生的方法，可以扶助自己的正氣，抵禦外界的邪氣。如果順便灸灸…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
防疫壓力大，急性氣喘發作猛咳嗽！吃杏仁止咳緩解氣喘？中醫：吃這個效果更好

…狀。中醫治療氣喘也有外治法，就是三伏貼與三九貼，每年夏至之後，可善用炎熱節氣，貼上三伏貼；冬天最冷的時候（冬至前後）則採三九貼，以調理溫熱身體、調養氣血，減少受季節變換引發…
http://www.top1health.cn/Article/248/80868
不想中年出現骨關節病？年輕做好膝蓋保暖很重要！

…四立：立春、立夏、立秋、立冬和二分：春分、秋分和二至：冬至和夏至。很多植物也有節，比如竹子和玉米，夏天炎熱雨水豐沛，在安靜的夜晚，都能聽到植物生長拔節的聲音。植物的節還有保持階段柔…
http://www.top1health.cn/Article/238/77942
新年開運、送窮迎富！快學這6個招財心法

…二** 選一個特別的日子，就是自己的生日、除夕，以及春分、夏至、立秋、立冬、冬至等24節氣的子時（深夜11點∼隔天的1點的2個小時），取一個煮熟的雞蛋，拿在手上不要讓別人看到；在…
http://www.top1health.cn/Article/318/72621
酷暑慎防「冷氣病」上身　中醫5妙招緩解

今年6月21日為夏至，這一天日影最短，而非一年之中最熱的時刻，根據氣象專家吳德榮指出，台灣每年最熱的日期通常不是「夏至」，也不是「大暑」或「小暑」，是在「立秋」前後；不論是那天最熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923