「壓力來源」搜尋結果
總共找到 183 筆符合關鍵字「壓力來源」的資料-
中秋節團圓烤肉趣，也要小心情緒波動！「身心不過火」5點貼心提醒
…肉不僅要注意飲食衛生與營養均衡，更需留意節慶期間的情緒波動與壓力來源，讓身心都能「呷健康、過中秋」。衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示，中秋節雖是團圓的節日，但對某些人來…
http://www.top1health.cn/Article/245/97063 -
調查：三明治族群有3大壓力來源！三明治族群自評體能，老化平均0.6歲
…是身體無恙，更是抗壓與情緒調節的整體韌性。 同時，3大壓力來源仍以「子女教養」、「家庭開銷」與「長輩照護」為主，整體反映出在多重角色中穿梭的三明治族群，也開始反思：若倒下的是…
http://www.top1health.cn/Article/248/96928 -
打火兄弟英勇救火壓力山大！「解壓寧心4招」擺脫隱形壓力，打造安全歸途
…、PSQI睡眠品質量表及結構性問卷綜合評估消防員的勤務型態與壓力來源，研究發現，多達34.9%的消防員正處於「職場壓力過高」狀態，且超過一半回報睡眠品質不佳。 林教授指出，減…
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台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆，亞洲第一！醫師分享失眠3種型態與解決方式
…更多藥物，而是更完善的睡眠醫療體系與全民睡眠教育。當我們正視壓力來源、調整作息與提升心理健康，才有機會真正改善睡眠問題。 失眠並不可怕，可怕的是忽視與誤解。若您長期有睡眠困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/96604 -
兒童生長遲緩不只遺傳，體罰、受虐都是凶手！醫：高壓對兒童青少年帶來4大影響
…要。當孩子情緒失控或行為叛逆時，家長可先冷靜思考，理解孩子的壓力來源，以正向溝通取代懲罰性管教，營造安全、穩定的成長環境，幫助孩子發育良好，維持健康體態。
http://www.top1health.cn/Article/248/96292 -
壓力如何影響不同性格的人？MBTI性格如何影響影響睡眠與腸道健康
…6種性格分類，除了在交友中被廣泛運用外，近年來也引發了人們對壓力來源與健康影響的深入探討。 ![][231221] ##壓力如何影響不同性格的人？ 身心科專家洪櫻娟醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/95699 -
搞懂3大禿頭前兆、10種原因、治療方法！醫師教挽救掉髮危機
…，就需要尋求醫生協助。 **3.壓力太大** 不同的壓力來源可能造成落髮，找到適合自己的方式，適時放鬆身心、排解壓力，避免負面情緒累積。運動是一個很好的舒壓方法，在維持身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/95664 -
三陰性乳癌「大魔王」易轉移復發！術前術後完整化療併免疫藥物，助翻轉困境
…濟與心理造成重大衝擊。研究顯示，早期三陰性乳癌病友面臨龐大的壓力來源，包括：門診就醫、藥物治療與醫療器材等直接醫療支出；因治療而請假、因疾病造成短期或長期工作能力喪失的生產力降低；…
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產後憂鬱5大成因！沈首如營養師：產後掌握飲食4大關鍵，助保持心情快樂
…為母親的角色、養育新生兒、經濟、工作及伴侶關係的改變都是心理壓力來源，如果無法得到適當的支持，容易導致產後憂鬱。 **長期睡眠不足** 新手媽媽在產後通常會經歷嚴重的睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/248/95038 -
防男性勃起功能障礙，不只減少壓力！遠離5大危險因子，不再「軟莖天」
…心理壓力更大，形成一種惡性循環。治療方式除了改善生活方式減少壓力來源、增加睡眠、與伴侶進行溝通以外，也可嘗試使用PDE5抑制劑藥物(如威而鋼、犀利士)增加行房的舒適度及成功率，打破…
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多囊性卵巢症候群不只易不孕，恐增糖尿病風險！擺脫多囊性卵巢症候群有訣竅
…脫多囊性卵巢症候群糾纏，王瑞生醫師指出，除了建議婦女朋友找出壓力來源，適度排解、消除外；維持正常的生活作息、不熬夜，也都有一定的幫助。 
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