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…可以透過下列方式來提高活動量。譬如,距離近的地方以步行取代搭地鐵或搭公車;走樓梯取代搭電梯;自己開車的話,停車盡量停遠一點,然後走路過去。增加站著不坐下的時間,效果自然指日可待。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/92321…可以透過下列方式來提高活動量。譬如,距離近的地方以步行取代搭地鐵或搭公車;走樓梯取代搭電梯;自己開車的話,停車盡量停遠一點,然後走路過去。增加站著不坐下的時間,效果自然指日可待。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/89277…的習慣評價著身邊的人、過著自己的生活。 有次我在地鐵裡看莫言的《豐乳肥臀》,旁邊的一位大哥笑著說:「你在公共場合看黃色書刊啊?」我非常無奈,因為這本書講的是一個時代的變…
http://www.top1health.cn/Article/144/85003…影,不是嗎?大城市的人口持續增加,距離感卻沒減少。上下班時的地鐵站萬頭攢動,通勤者忙著閃躲彼此,頭上掛著大大的耳機,每個人都幾乎成了「感官絕緣體」。人類的文明發展至今,大概還沒經歷…
http://www.top1health.cn/Article/74/84376…「知識大全」(The Knowledge)考試:背下查令十字地鐵站(Charing Cross)向外六英哩範圍的兩萬四千條街名和五萬個地標。艾莉諾.馬奎爾(Eleanor Magu…
http://www.top1health.cn/Article/253/83757…使這一刻我們還蝸居在自己租來的小房子裡,即使我們每天還擠公車地鐵奔波在上班的路上,即使我們總是周而復始的被家裡的各種家長里短搞得雞犬不寧。 可是也是因為這樣,這些年下來我們都…
http://www.top1health.cn/Article/74/80693…禮拜,出現不適後又在9日與16日各參加一次禮拜,並搭乘高鐵與地鐵參加活動,與她同場禮拜過者達1001人,她因而被指為「超級傳播者」。 此外,鑽石公主號上台籍乘客共19人已經於…
http://www.top1health.cn/Article/248/80924…曉突然說「不想看了」,沒有任何解釋,男生也沒要解釋。兩個人往地鐵站的方向走,照舊是默契地沉默著。眼看著要進地鐵站了,男生扭頭說了一句:「哪天你心情好了,我們分手吧。」 朱曉曉…
http://www.top1health.cn/Article/326/80611…的欲求其實是宇宙要讓你知道,未來有什麼在等著你。 你在地鐵站裡聽到列車靠近的聲音前,或看到列車亮光前,會先感覺到一陣風,對嗎?或者,你在黎明時分、太陽冉冉上升之前,會先看到粉…
http://www.top1health.cn/Article/339/80535…。 ![][187270] 許多朋友們平日上班搭地鐵,面對人山人海的人潮,搭完地鐵,精氣神都去了一半了!並且如果地鐵緊急剎車停下來,還很容易跌倒!今天我們來練習坐地鐵也…
http://www.top1health.cn/Article/318/80470…說話。謝芃和男友在車上也沒怎麼說話。城市變化很大,到處都在修地鐵和高架橋,謝芃看著這有點陌生的城市,過去的一點一滴回來了,她心裡波濤翻滾。 到了謝芃家社區,夏宇和他的朋友下車…
http://www.top1health.cn/Article/262/78080…道,於二○一七年五月十三日自南投入山,經由能高下巴沙灣出哈倫地鐵道橫越中央山脈,計劃於二十八日從花蓮壽豐鄉池南鯉魚山下山。但過了預定日期一周了,家屬仍不見他返家,便緊急報案請求協尋…
http://www.top1health.cn/Article/253/68809…可以透過下列方式來提高活動量。譬如,距離近的地方以步行取代搭地鐵或搭公車;走樓梯取代搭電梯;自己開車的話,停車盡量停遠一點,然後走路過去。增加站著不坐下的時間,效果自然指日可待。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/52847…孩子很大的因素,最勇敢的決定,是長輩們願意與年輕一輩一同走入地鐵,體驗當地生活。我們常說孩子都是有樣學樣,那麼該如何讓孩子們學得「像樣」,比父母更長一輩的家人扮演了更重要的角色。當…
http://www.top1health.cn/Article/251/43260…家裡住在郊區,光是上學通勤就要兩個半小時,轉乘兩趟公車、兩趟地鐵,而紐約的地鐵是24小時都擠滿了人的,我在連轉身都有困難的車廂裡,若是不小心隱形眼鏡掉了,就肯定就跟個瞎子沒兩樣,害…
http://www.top1health.cn/Article/134/40424