…糖尿病前期」?是否等於罹患糖尿病呢?衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師表示,糖尿病前期指的是人體血糖值持續介於正常和罹患糖尿病兩者之間的現象。一般來說,健康民眾的空腹血糖值約介於7…
http://www.top1health.cn/Article/248/93950… [👉推薦閱讀:芒果美顏防癌,三高族勿多吃!周碩渠醫師:4大地雷食物,別和芒果一起吃](<//www.top1health.com/Article/92244>) …
http://www.top1health.cn/Article/239/92359…甜,營養美味又健康,不禁令人一口接一口。但是,雙和醫院家醫科周碩渠醫師提醒,雖然芒果的營養價值很高,但含糖量也很高,建議三高族群不宜多食。此外,有4大地雷食物不能和芒果一起吃,否則…
http://www.top1health.cn/Article/33/92244…常和罹患糖尿病兩者之間的狀態。根據衛生福利部雙和醫院家醫科的周碩渠醫師表示,一般健康民眾的空腹血糖值約介於70~100mg/dl左右,而當空腹血糖值超過126mg/dl時,就可視為…
http://www.top1health.cn/Article/232/92073…。 **生酮飲食早期運用方向:幫助抑制癲癇腦瘤** 周碩渠醫師強調,治療癲癇是生酮飲食最早的功效。由於酮體可以提供腦神經細胞能量,並促使穩定性神經傳導物質GABA,因此被醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/88514…糖尿病前期」?是否等於罹患糖尿病呢?衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師表示,糖尿病前期指的是人體血糖值持續介於正常和罹患糖尿病兩者之間的現象。一般來說,健康民眾的空腹血糖值約介於7…
http://www.top1health.cn/Article/240/70167…發炎。 **穩定血糖 飲食運動要減重** 除此之外,周碩渠醫師也提醒,要讓血糖穩定避免肥胖,平日應從生活健康管理做起,應掌握「4要穩血糖」: **1.要增膳食纖維食物:*…
http://www.top1health.cn/Article/320/68890…脅。 ![][206459] 部立雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,過敏是遺傳疾病,也是現代社會最常見的慢性疾病,患者通常一輩子都可能持續發作;不僅不容易治癒,且若在日常生…
http://www.top1health.cn/Article/320/68804…「S-ABCDE」降血壓開始。 部立雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,高血壓與大腦病變關係密切,主要是因為高血壓患者由於血管長期處於高壓力,造成血管內層增厚、管徑越來越狹窄,…
http://www.top1health.cn/Article/320/63526…,這2大利器也是很有效的方法。 部立雙和醫院家醫科周碩渠醫師表示,年過50,不論男女「更年期肥胖」儼然是大家關心焦點。因為更年期不僅新陳代謝趨緩、基礎代謝率變差,導致體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/63512…食在吃,小心吃過量健康亮警訊。 部立雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,吃飽不代表吃得健康,主要是飲食營養不均衡,因國人外食比率偏高,容易攝取過多油脂、糖類等高熱量食物,加上礦…
http://www.top1health.cn/Article/320/61391…?胖子和瘦子的重點不同! 衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,當肝臟脂肪含量已超過肝臟總重量的5%時,就是罹患了脂肪肝。據調查,在台灣成年人中,每3人就有1人患有脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/59324…白、黑髮、抗老、治失眠、增強性能力、提高免疫力。」。 周碩渠醫師強調,男性精液是由精子及精漿組成,精子只占極少部分,而精漿則多數是水,其他有脂肪、蛋白質、前列腺素、氨基酸、乳…
http://www.top1health.cn/Article/262/58259…息相關。 ![][136983] 部利雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,牙周病猶如「牙齒土石流」,病情較輕者,容易有口臭、牙齦紅腫及出血等現象。一旦牙齦持續發炎,則容易演變為嚴…
http://www.top1health.cn/Article/55/58164…量喝水。 ![][201960] 部立雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,水不能治病但卻是保健良方。每天喝水2000c.c.以上,可促進體內新陳代謝,而餐前喝500毫升的水,則能…
http://www.top1health.cn/Article/320/57720