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…兒茶素的品質關鍵則在EGCG。][124060] **別讓身體不開心!吃抹茶布丁要注意「油」和「糖」!** 平時喝點抹茶有益健康,但當抹茶變成布丁原料的一份子,那就不一…
http://www.top1health.cn/Article/80/52850… 對食安問題特別關注的潘懷宗博士,將於12月20日周日舉辦《別讓身體不開心:潘懷宗博士把關,讓你吃得最安心的一本食材大全,聰明挑食健康煮,絕不踩食安地雷。》新書講座暨簽書會。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/32594…網路還盛傳:「吃萵苣幫助催乳」,這是真的嗎?潘懷宗博士在其《別讓身體不開心》新書中表示,萵苣類的蔬菜,莖部切開後,會流出一點像是牛奶色的汁液,古書中曾記載這種汁液可以通乳,而從現代…
http://www.top1health.cn/Article/320/32588…飲料類,則是需要提高警覺,注意控制攝取量的重點。 **別讓身體不開心!糖攝取過量恐慢性病纏身** 但糖份攝取過多,究竟會對人體產生哪些危害?張惠萍營養師解釋,雖然適度攝取甜…
http://www.top1health.cn/Article/101/28225