健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
**內分泌健康你知多少** 內分泌系統就像潤滑劑一樣,不但影響人體的生長、發育、代謝、生殖等生理功能,更是維持體內器官、系統均衡動作的重要因素。如果這種平衡被破壞,不僅會造成內分…
http://www.top1health.cn/Article/33/71408別讓壓力破壞內分泌機制,使身型、健康亮紅燈!現代人生活壓力大又缺乏運動,若未適度調理,不僅容易出現經期不順、疲勞、水腫等不適反應,更會使肥胖問題找上門!中醫師表示,想要避免內分泌失…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431…都是不錯的方式。 除了上屬傳統古方外,陳潮宗中醫師建議內分泌肥胖患者,平時不妨可適度攝取下列8大有助調養脾腎陽虛體質的食材,來加以保養、改善。 **食材1/黃耆:**甘…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428工作壓力大、作息不正常,導致內分泌走鐘,不僅健康狀況每愈況,曼妙身材更是一去不復返?知名瑜珈教練表示,想要有效擺脫內分泌失常帶來經期不適、肥胖等問題,除了養成良好的生活作息和飲食習…
http://www.top1health.cn/Article/306/27975