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…** ![][225002] 檸檬水一直以來都被視為一種健康飲品,不僅可以補充維生素C、抗氧化,還能美白肌膚、養顏美容。而近年來,檸檬水更被推崇為一種瘦身、排毒的神奇飲品。但是…
http://www.top1health.cn/Article/320/93458…人的喜好,豆漿因為富含優質的植物性蛋白質,並且低脂,而被視為健康飲品,尤其是更年期婦女喝豆漿,能補充大豆異黃酮,有助緩解更年期不適,豆漿的神奇功效還有哪些?喝豆漿有什麼需要注意?雖…
http://www.top1health.cn/Article/320/93346…豆漿被中國營養學家推薦為防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的健康飲品。飲用鮮豆漿可防治缺鐵性貧血。豆漿對於貧血病人的調養,比牛奶作用要強。以喝熟豆漿的方式補充植物蛋白,可以使人的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/91599…多人會問:「有各種體質都適合的茶飲嗎?」其實所有體質都適合的健康飲品就是白開水,每日營養均衡、喝足量的水加上運動,便可維持身體免疫力,但以下也提供調整過配方的秋季養生茶,以北沙參、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373茶是中國數千年以來的養生飲品,具有利尿、提神醒腦、消除疲勞、增強耐力等藥理效果。近年來,隨著健康食品的盛行,茶的保健功效已受到大眾的認同,「喝茶有益健康」的觀念也逐漸普及。然而,最…
http://www.top1health.cn/Article/320/92063檸檬水一直以來都被視為一種健康飲品,不僅可以補充維生素C、抗氧化,還能美白肌膚、養顏美容。而近年來,檸檬水更被推崇為一種瘦身、排毒的神奇飲品。但是,這些說法是否真的有科學依據呢?讓…
http://www.top1health.cn/Article/101/91283…豆漿被中國營養學家推薦為防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的健康飲品。飲用鮮豆漿可防治缺鐵性貧血。豆漿對於貧血病人的調養,比牛奶作用要強。以喝熟豆漿的方式補充植物蛋白,可以使人的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/91267…豆漿被中國營養學家推薦為防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的健康飲品。飲用鮮豆漿可防治缺鐵性貧血。豆漿對於貧血病人的調養,比牛奶作用要強。以喝熟豆漿的方式補充植物蛋白,可以使人的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/91201…賴。 **挑健康:** 若真的很想喝的時候,不妨選擇健康飲品取代,如:無糖茶、無/低糖豆漿、優酪乳、牛奶、自製蔬果汁(不濾渣)等,可以獲得多種營養,而需特別注意,許多人認為…
http://www.top1health.cn/Article/320/90328…議飲用,不然多睡覺更能保護肝臟。 **健康飲品的補充時機** 劉純君表示,不論選擇什麼牌子的健康飲品,民眾都應該挑選合格且具國家認證的品牌,在飲用時間點上,…
http://www.top1health.cn/Article/302/83649…豆漿被中國營養學家推薦為防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的健康飲品。飲用鮮豆漿可防治缺鐵性貧血。豆漿對於貧血病人的調養,比牛奶作用要強。以喝熟豆漿的方式補充植物蛋白,可以使人的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/82888…豆漿被中國營養學家推薦為防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的健康飲品。飲用鮮豆漿可防治缺鐵性貧血。豆漿對於貧血病人的調養,比牛奶作用要強。以喝熟豆漿的方式補充植物蛋白,可以使人的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/80639…此不可常服久服,就如同中醫所說:「中病即止」,尤其是某些作為健康飲品,天天飲用者,更是中醫的大忌。有些人體質較虛的,喝了玫瑰花茶就會腹瀉,但是即使體質再強壯,過度飲用一樣會傷身。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/75334…自製低鈉健康烤肉醬也是一個好方法哦! **Tip 4:健康飲品巧搭配** 烤肉時不免俗會配一些飲料,但慢性病友挑選飲料時,有需要注意哪些事情呢? 對於糖尿病的病友建議避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/66671…質特性,適度飲用能提升飽足感、避免暴飲暴食,可說是值得推荐的健康飲品: **★木瓜香蕉豆漿** **材料:**香蕉1/2根、木瓜1/4顆、無糖豆漿500毫升(豆漿可替換為鮮奶)…
http://www.top1health.cn/Article/101/56783