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「保養」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保養」的資料

換季關節疼痛、僵硬卡卡？恐是關節液不足惹的禍！營養補充巧保養

… 關節由硬骨、軟骨以及關節液組成，民眾大多了解硬骨與軟骨需要保養，但卻不清楚關節液潤滑與緩衝的重要作用，一但關節液不足，就會使軟骨摩擦加劇，短期會造成疼痛外，長期更可能導致關節軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/95228
眼睛酸澀、視力衰退，小心五臟六腑受損！中醫師教當歸眼膜保養，快學起來

…][228094] 不過，黃慧娟中醫師表示，想提升眼睛保養的效果，還可加上每2天1次的「護眼膜」。使用者可先用溫毛巾溫敷眼睛，10分鐘後沿著眼眶周圍穴位做按摩，上眼眶需由內而…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501
嗓音老化出現沙啞、失去原本音色？醫揭：銀髮族保持健康嗓音6大保養妙方

…聲帶老化，甚至改善嗓音。 ##銀髮族保持健康嗓音的6大保養妙方 **1.保持聲帶濕潤** 保持聲帶濕潤對於嗓音的健康至關重要，聲帶如果過於乾燥，聲帶黏膜的波動就難以穩定，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95184
幾歲開始保養，才算是科學護膚？宋奉宜醫師揭：不同年齡階段的護膚重點

…屏障提早損傷的刺激發紅案例。許多皮膚專科醫師都發現，過早使用保養品將使肌膚變得更為敏感，甚至出現70%的敏感肌罹患率。繼續放任兒童尚未完整的皮膚屏障接觸這些化學物質，除了濕疹、紅腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95034
中秋節不忌口，小心出現3大走鐘危機！「這樣做」助美麗救急保養

…月餅、柚子等美食，如果不忌口，醫美醫師提醒，若平時已疏於體態保養，佳節不小心又失控，可能會產生過節後3大走鐘危機！ ![][229204] ##中秋不忌口，節後3大隱憂現蹤…
http://www.top1health.cn/Article/320/94943
肌膚缺水害發癢乾燥、失去光澤！皮膚保養「針」補水，趕走乾荒

女性想要維持皮膚水嫩，在保養之前，必需先了解皮膚的構造。皮膚由外面向裡面依序分成3層：表皮、真皮、皮下組織。真皮層是皮膚中負責彈性和水嫩度的重要層，其中90%以上的肌膚問題與缺水有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94905
攝護腺保養要避免久坐、不要憋尿…醫揭：有益攝護腺5大營養素

…個：攝護腺炎、良性攝護腺肥大和惡性攝護腺癌。因此攝護腺日常的保養是十分重要。 ![][228791] 首先要有健康的生活習慣，維持正常作息、適度運動、多喝水、減少生活壓力、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94774
近視雷射人人都適合嗎！搞懂近視雷射手術差異、術後8大保養

…將介紹近視雷射費用、近視雷射手術過程、近視雷射後遺症與術後的保養，高度近視或有眼部困擾的民眾必看！ ![][227954] ##不想戴眼鏡、我適合「近視雷射」嗎？現代科…
http://www.top1health.cn/Article/88/94451
化妝水會使肌膚變更乾燥？一次看懂化妝水的成分、作用原理

…）的教科書上寫著化妝水的功用是供給肌膚水份，保持肌膚濕潤，而保養品公司在販售化妝水時也是這麼說明的。不過化妝水也好，水也好，它們都沒有潤澤肌膚的功用。不僅如此，它們反而會使肌膚變乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/94149
侯佩岑凍齡女神為酵素產品代言，分享健康和美麗的秘訣！

知名藝人侯佩岑一直是氣質美女，保養得宜如凍齡女神，27日現身在台中中友百貨一場盛大的大漢酵素產品代言發表會。這次活動吸引了眾多民眾前來圍觀，擠爆中友百貨大門，其中不乏從彰化、雲林等…
http://www.top1health.cn/Article/248/93926
維他命D缺乏不只肥胖，必知6大風險！5大要訣補充維生素D

…th.com/Article/92408>) **3.保養皮膚用「吃」的，5種保健食品助攻！維生素D好處知多少？** ![][225774] 要保養皮膚，除了每天勤擦保養…
http://www.top1health.cn/Article/320/93694
保養皮膚用「吃」的，5種保健食品助攻！維生素D好處知多少？

要保養皮膚，除了每天勤擦保養品，許多人也會搭配「吃」來助攻，希望讓皮膚維持自己滿意的樣子。皮膚科醫師凱倫．柏克（Karen Burke）提到，許多護膚產品可能會包含具有抗氧化劑之稱…
http://www.top1health.cn/Article/242/93539
臉部去角質多久一次？必知正確去角質步驟、時間、頻率和注意事項

…變得肥厚，也易藏匿油脂和髒汙，阻塞毛孔，形成粉刺，即便努力地保養肌膚，也無法吸收保養品成分吸收，形成惡性循環。由此可見，「定期去角質」相當重要，2大去角質好處： **…
http://www.top1health.cn/Article/248/93530
眼袋、法令紋怎麼補救？張語希營養師：做到6件事延缓肌膚老化

…都會在意眼袋、細紋，尤其法令紋最讓人顯老。預防老化除了擦保養品，保持健康生活習慣外，延缓肌膚老化也很重要唷！ ![][224713] ##做到6件事延缓肌膚老化讓肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/93383
冬天皮膚乾癢，冬季癢4大族群好發！醫師：3招預防冬季癢找上門

…容易乾癢，經過三到四週口服藥合併外用藥膏治療，搭配建議的皮膚保養，揮別冬季乾癢困擾，重拾健康又有活力的生活。薛聿涵醫師表示，皮膚由表皮、真皮和皮下組織所組成，乾性膚質的皮脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/93241