何信緯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「何信緯」搜尋結果

總共找到 3 筆符合關鍵字「何信緯」的資料

吃對蛋白質，減重更順利

…重者應選擇脫脂或低脂，來降低脂肪的攝取即可。肥胖專科何信緯醫師提醒，減重者應選擇適量質優且脂肪含量少的蛋白質食物，除了讓身體維持正常機能及代謝率外，更可增加飽足感不易有飢餓…
http://www.top1health.cn/Article/101/23327
冬季進補可燃脂？減重醫師傳6招

…3] **防發胖與心血管疾病冬令進補勿過度** 肥胖專科何信緯醫師表示，冬季自古以來一直被視為是進補時節，尤其很多人，一到冬天就手腳冰冷、關節僵硬，這些都是血液循環不良和免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/101/21930
低熱量陷阱！缺營養不瘦反胖

…**減重勝利法：均衡飲食第一、熱量控制第二** 家醫科何信緯醫師表示，均衡飲食是最長久有效且健康的減重方法。世界上，沒有任何單一食物能符合人體需要的所有營養素，為了使人體獲取…
http://www.top1health.cn/Article/101/20370