低頭看手機 | 搜尋結果

「低頭看手機」搜尋結果

總共找到 8 筆符合關鍵字「低頭看手機」的資料

只能靠止痛藥止痛？養成6大好習慣，惱人頭痛不再來！

…係，通常這種痛與血壓高有關，也或者是運動姿勢不正確，例如經常低頭看手機、打電腦姿勢不正確等引起。 5.整個頭都痛：可能是受到風寒感冒所引發。 **維持…
http://www.top1health.cn/Article/318/76680
每天瘋抓寶，OL暴肥！減重名醫：對專注力下降

…門診中，的確有人因熱衷抓寶而暴肥，尤其近日瘋狂抓寶風潮形成，低頭看手機抓寶的人變多，半夜不睡覺，忙著抓寶的人也變多，但肥胖族群也相對增加許多。 **專注抓寶　小心肥胖跟著來*…
http://www.top1health.cn/Article/101/43070
抓寶玩過頭，肌腱發炎了！3招拉筋操緩解

…心頸部肌肉痠痛及頸椎韌帶磨損** 捉寶時，因長期反覆抬頭、低頭看手機，這個動作讓頸椎過度使用，導致頸部肌肉痠痛及頸椎韌帶、軟骨的磨損，這也是「低頭族」很常見的症狀。當時間一久很容…
http://www.top1health.cn/Article/167/40576
保謢脖子趕走疼痛　軟骨素+鈣質不可少

…博士提醒，小心90%的疼痛，都是因為「脖子僵硬」造成！尤其，低頭看手機、烏龜脖，最傷頸椎。只要改善脖子僵硬，透過頸椎矯正操、吃對食物、護脖運動，以上這一些症狀就能獲得緩解，並且找回…
http://www.top1health.cn/Article/315/37792
損害骨骼！翹二郎腿9個NG姿勢

…工作、用電腦的人也會遇到這些問題。 **專家提醒：**低頭看手機不應超過15分鐘，最好保持手機與視線齊平或稍低，頭部保持直立，不要駝背。長期在電腦前工作者應養成工作1小時左右…
http://www.top1health.cn/Article/238/28647
90分鐘沉默大餐　說話罰坐板凳

一進餐廳就忙著拿出手機拍場景、食物照打卡上傳嗎？或是聊天嘻笑大聲到整間餐廳都聽得到還不自知？在洛杉磯1間餐廳老闆認為現代人連面對面吃飯都只顧看手機，失去人情交流機會，祭出只要進餐廳…
http://www.top1health.cn/Article/138/15684
低頭看手機　眼袋變大易顯老

文／徐永康（整形外科醫師）在很多人的觀念裏，眼袋就是中老年婦女的「專利」，這樣的想法因為智慧型手機的誕生而讓眼袋的產生越趨於年輕化了，在20歲出頭就會出現大眼袋。因為生活習…
http://www.top1health.cn/Article/43/13587
低頭族事故多！3成過街玩手機

…因為行人在走路時，沒注意到左右來車或是紅綠燈轉換的緣故，忙著低頭看手機的人，根據統計指出注意力會比一般人低4倍，容易忽略紅綠燈與其他交通狀況。英國皇家事故預防協會（Royal So…
http://www.top1health.cn/Article/150/10203