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「代偿作用」搜寻结果
总共找到 31 笔符合关键字「代偿作用」的资料-
渐冻症是世界五大绝症之一，渐冻人失能，复健可以帮忙？！
…适当保护、休养跟治疗之后，还是可以列入训练计划之中，然后扩展代偿作用的肌肉群；特别要强化核心肌肉， 增加代偿功能。 二、相关症状处理：像是失眠，酸痛或感冒等造成暂时性失能(体…
http://www.top1health.cn/Article/167/92704 -
误会了！深蹲时膝盖不能超过脚尖？脊医博士教3原则正确深蹲
…为，如果过度限制膝盖不能超过脚尖，反而可能因不当的骨盆与腰椎代偿作用，而导致其他身体部位受伤。 举例来说，如果是小腿天生较长的人，蹲下时膝盖本来就容易超出脚尖，如果过度要求膝…
http://www.top1health.cn/Article/248/92356 -
深蹲时膝盖不能超过脚尖？脊医博士张轩彬揭：正确深蹲3原则
…为，如果过度限制膝盖不能超过脚尖，反而可能因不当的骨盆与腰椎代偿作用而导致其他身体部位受伤。 举例来说，如果是小腿天生较长的人，蹲下时膝盖本来就容易超出脚尖，如果过度要求膝盖…
http://www.top1health.cn/Article/132/92275 -
缓解更年期烦躁不适，植物性雌激素来帮忙！营养师推荐喝这一杯...
…因为卵巢慢慢功成身退，减少制造荷尔蒙，身上的脂肪细胞开始发挥代偿作用，想贡献一下制造荷尔蒙的功能，所以更年期身体脂肪容易堆积。若再多吃一些高油、高糖的食物，更会加速脂肪堆积，日渐身…
http://www.top1health.cn/Article/254/89387 -
肌力训练能增肌减脂、减少腰酸背痛！1名牙医师摆脱疼痛、成功减重
…肌力不足而无法起身或起身困难，这时会用肩背肌肉施力，导致产生代偿作用而使肩背酸痛，这是正常现象，长期训练后就会慢慢改善，记得卷腹时要确实缩腹喔。另外要保持正常呼吸，以免因为憋气而感…
http://www.top1health.cn/Article/306/88949 -
【影音版】熬夜不是故意的～夜猫族巩固健康必吃5食材
…但易导致体力下滑、眼睛疲劳，身体也会因长期处于高度负荷而引发代偿作用，产生所谓的肝火和胃火。 肝火与胃火这类病理性的火气，会导致人体机能活动失去节制，成为致病之本，口苦与口干…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731 -
低头族手麻无力？当心是颈椎老化现象！
…头颈部活动大幅受限，影响日常生活甚钜，施术的邻近骨节还会产生代偿作用，增加负担而埋下新的病变隐灶。 近年来，随着活动式人工椎间盘问世，采用安全的医疗级材质、且尺寸周全，大部分…
http://www.top1health.cn/Article/232/85775 -
【影音版】失智、老化…大脑在搞鬼！护脑6大营养素不可缺
…血球运送氧气，以维持正常生理代谢功能，而贫血造成的慢性缺氧化代偿作用，可能使得神经退化或血管病变的风险提高。 **第三、氧化压力** 无论是细胞、组织或…
http://www.top1health.cn/Article/101/83970 -
揪出下背痛！这些NG动作不要犯！博士：3招锻炼核心肌群，脊椎稳定防受伤
… **哈佛物理治疗师：下背部肌肉疼痛常为脊椎周围肌肉减弱的代偿作用** 慢性下背痛的原因大多数与脊椎有关，患者通常害怕背部更僵硬或疼痛加剧而畏惧运动，不过根据《哈佛男士健康观察…
http://www.top1health.cn/Article/167/83847 -
手肘举不过头、后背发痒抓不到？上臂酸又痛？来做3自主伸展有助舒缓
…，但如果其中有一条肌肉的弹性出现了问题，其他的肌肉就必须负起代偿作用，也就是替这条肌肉多负担些肌力，长久下来也就会造成其他肌肉的过度负担。举例来说，上举动作虽然是以大小圆肌为主，但…
http://www.top1health.cn/Article/260/81219 -
整骨不整肌，好似不懂医！武医徒手疗法从肌肉下手，4步骤教你从他助到自助
…累积，一条肌肉的积累造成肌力的不彰，就连带需要协同肌肉来发挥代偿作用，于是慢慢地就从一条肌肉的酸痛，开始延伸至结构性的损伤。举例来说，许多患者原来只是腰酸背痛的阔背肌问题，慢慢延伸…
http://www.top1health.cn/Article/260/81211 -
远离退化性关节炎 先了解5大成因！
…邻近部位的伤害** 关节退化通常合并其他损伤，且姿势动作的代偿作用，还会导致邻近部位进一步伤害。举例来说：双侧膝关节退化多半来自于腰椎的旧伤或骨刺，身体核心肌群力量不足，使得膝盖…
http://www.top1health.cn/Article/164/69040 -
熬夜不是故意的～夜猫族巩固健康必吃5食材
…但易导致体力下滑、眼睛疲劳，身体也会因长期处于高度负荷而引发代偿作用，产生所谓的肝火和胃火。 肝火与胃火这类病理性的火气，会导致人体机能活动失去节制，成为致病之本，口苦与口干…
http://www.top1health.cn/Article/258/57396 -
深蹲时膝盖不能超过脚尖？专家：正确深蹲3原则！
…为，如果过度限制膝盖不能超过脚尖，反而可能因不当的骨盆与腰椎代偿作用而导致其他身体部位受伤。 <!--more--> 
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