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「下半身冰冷」搜尋結果
總共找到 4 筆符合關鍵字「下半身冰冷」的資料-
冬天正是減肥好時機！4體質這樣做輕鬆瘦
…法：**用控制食欲和運動這兩大方向來解決。解決的方法是按壓對下半身冰冷有效的「關元」穴道，以及能提升腎功能的「腎俞」穴道。由於這個類型就是整個人會越來越胖，所以要從吃和運動這兩大方…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168 -
經痛、便祕真惱人…揉揉手指輕鬆緩解
女性最煩惱經期不按時報到，尤其平時即有下半身冰冷問題的人，有時會造成生理期不正常、經期不規則與經痛。此外，便祕問題也非常困擾。日本知名瑜伽大師龍村修推荐「手指瑜伽」，有助改善慢性的…
http://www.top1health.cn/Article/324/37571 -
2動作擺脫生理痛 腸胃暢通不便祕
…的血液循環，讓停滯在骨盤內的血液開始流動，所以對於消除浮腫或下半身冰冷也很有成效。還可以讓下半身瘦下來！ ![][68752] **動作1／** 將一個三角脊椎枕墊在頸部…
http://www.top1health.cn/Article/339/21912 -
有效改善經痛！9種不為人知食材
…耐？有人說經痛是因為女性荷爾蒙異常的關係，但其實多半是因為『下半身冰冷』所導致的！會造成下半身冰冷的情況，大多是因為外來的因素。 
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