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「飲水」搜尋結果

總共找到 800 筆符合關鍵字「飲水」的資料

染疫喉嚨像刀割！中醫中藥清熱解毒、按穴位減輕疼痛有一套

…醫師提醒，外出記得戴圍巾替頸部保暖，隨身攜帶溫開水，隨時補充飲水，盡量少說話讓喉嚨好好休息等，都是保護喉嚨讓呼吸道早早恢復正常的方法。
http://www.top1health.cn/Article/248/90341
天冷皮膚乾燥，掌握喝水6大關鍵時機！中醫：早午晚正確喝水，助減重加速新陳代謝

…在共同著作的《八位醫師聯手調配的減肥七日餐》一書中提到，其實飲水量太少，反而會讓身體細胞產生「渴」的訊息，而緊緊抓住水分，導致水分不易排出，造成易水腫體質。所以，擔心水腫上…
http://www.top1health.cn/Article/28/90247
含糖飲料害肥胖，很難戒？營養師教3招有效戒除

…糞便清除體內廢物，促進腸胃道蠕動預防便祕及避免尿道發炎，每日飲水建議量為體重乘以30 ，成人一日飲水量約落在2000c.c.左右，喝水時應分多次喝、慢慢喝，避免造成身體不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90328
糖尿病名列十大長新冠！4招助控糖！中醫：食療要訣、按3大穴位，幫助控糖

…」，也就是肺熱津傷型的消渴，會以多飲為主，經常會覺口乾舌燥，飲水增多卻不解渴，治療上可以使用消渴方加減沙參、麥門冬去清熱潤肺、生津止渴；「中消」則是屬胃熱熾盛型的消渴，以多食為主，…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240
吃對才「腎」利！腎臟病採「低蛋白飲食」，減少併發症

…攝取，但若每日尿液量小於500毫升，則每日水分攝取量（包括：飲水、飲料、藥水、點滴、湯汁、水果、食物等）為前一天的尿量再加上500至700毫升的水分來估計。可以利用一些技巧來控制水…
http://www.top1health.cn/Article/240/90155
兔子、天竺鼠與刺蝟別再亂養、棄養了！打破飼養「十大迷思」

…要更大的平面運動空間。飼養天竺鼠除了提供專用飼料、牧草及乾淨飲水外，飲食中更需要額外添加維生素C，否則天竺鼠容易發育不良、免疫力下降、罹患敗血症甚至死亡。 **迷思三：鼠小小…
http://www.top1health.cn/Article/246/89951
有影嘸？搭雲霄飛車，竟能把腎結石甩飛？！坐前排、後排結石排出率可差4倍？

…遺傳、飲食和攝水量有關，因此泌密會客室提醒大家務必要有足量的飲水習慣，不然腎結石痛起來可是痛不欲生。萬一結石已經生成，也要定期追蹤，小顆的腎結石會有機會自行排出，若逐漸變大，必要的…
http://www.top1health.cn/Article/248/89919
頻尿、排尿前後有酸痛感？小心間質性膀胱炎惹禍！中醫對症調理擺脫尿急

…4869] 台中1名40多歲蔡姓女主管因工作忙碌，總是飲水不足又常憋尿，導致出現頻尿、尿急、排尿前後下腹疼痛等症狀，經常開會一半就得尿遁，雖然曾嘗試改變喝水及小便習慣，狀況稍…
http://www.top1health.cn/Article/248/89858
頻尿、夜尿太困擾，都是攝護腺肥大惹的禍！一張圖快速掌握

…保健**  飲食改變(避免脂肪及紅肉)  維持適當的飲水量，白天喝，晚餐後少喝(包含：湯)  避免飲酒或辛辣食品(引起血管擴張和器官充血，症狀會變嚴重)  膀胱訓練…
http://www.top1health.cn/Article/4/89787
天氣熱火氣大，中年男與家人吵架竟心肌梗塞發作！

…都有心肌梗塞的危險，平時應保持規律運動及良好作息，尤其要充足飲水、適度疏壓、避免抽菸等，才能減少心肌梗塞發生的風險。
http://www.top1health.cn/Article/28/89624
夏日好發腸胃脹氣、急性腸胃炎！腸胃疾病保健這樣做

…我們參與，並盡情的享受美好的時光，只要記住避免接觸不潔的食物飲水和正確洗手讓我們免於急性腸胃炎。適當的補充水分及飲食中的纖維量，讓排便順暢並且避免便秘的困擾，避免過多的紅肉、油炸食…
http://www.top1health.cn/Article/30/89600
夏天喝冰水消暑減重，3情况恐傷身？中醫：月經喝冰水，恐害經痛

…而多汗，與健康無關。另外肥胖者通常活動量較低、循環也差，倘若飲水量不足，會很容易導致因無法順暢排汗降溫而中暑，面對高溫更需格外小心。
http://www.top1health.cn/Article/320/89548
防泌尿道發炎，吃蔓越莓6招學起來！醫：私密處反覆感染時，應避開6類食物

…等症狀。 **常見泌尿道感染的5大因素** **1.飲水量不足：**喝水量多寡會直接影響排尿頻率，水喝過少會增加細菌停留在膀胱或尿道內的時間，進而繁殖，最終造成感染。 *…
http://www.top1health.cn/Article/254/89551
夏日減重愛吃沙拉，小心降低代謝！中醫：減重防4大地雷，按3大穴位消水腫

…中醫師提醒，夏天減重也有一些地雷行為要特別避開： **1.飲水量不足** 正常來說，成人一天攝水量建議是體重乘以30ml，炎炎夏日中如果流汗多，補充的水分還要再適度往上追加。然…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398
食慾不振、腹瀉、胃痛都是染疫徵兆？營養師揭：3大保健食品護腸道、緩解腹瀉

…保險，可至藥局購買電解質補充液，如果有嚴重嘔吐情形，不要強迫飲水或進食，可先禁食⼀段，避免脫水情形惡化。
http://www.top1health.cn/Article/407/89363