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「陽氣」搜尋結果

總共找到 726 筆符合關鍵字「陽氣」的資料

進補過頭失眠心悸，竟自律神經失調！中醫：三黃粉降火，珍珠粉清心找回陰陽平衡

…5]  ![一般冬令進補主要是補充陽氣，但如果過度進補，便會導致陽多於陰，進而產生上火情況，像是血壓偏高、心跳加速、皮膚發炎及口破、便祕等症狀就會接連而生…
http://www.top1health.cn/Article/248/87453
冬天養生潤養五臟兼補腎　中醫：吃黑芝麻、黑木耳，打太極拳、做瑜伽

…* 遠古時期冬季是萬物閉藏之季，自然界陰盛陽衰，萬物都潛藏陽氣以等待春天到來。從中醫的角度觀之，此時應遵循自然界「蟄伏閉藏」規律，採取「伏藏」的養生方法使精氣內聚來潤養五臟，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/87435
盲目進補導致失眠、口腔潰瘍，上火症狀恐傷身！中醫：對症進補才有效

…上砂仁、白豆蔻、薏苡仁等。立冬後，大自然的陰氣漸盛、陽氣潛藏，秋冬交替之際，氣溫變化大，是呼吸道、心血管疾病的好發季節，此時養生應著重「養陰藏陽」的原則，天寒時可適度補充桂…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359
冬季脾胃虛寒怎麼補？女中醫：按「公孫穴」，喝當歸羊肉湯，助護脾暖胃

…是女性，很少看見男性大冬天抱個熱水袋。因為女性體質屬陰，缺乏陽氣的薰蒸，所以在女性身上體現得更加明顯。因為脾胃虛寒治療主要以「溫」「暖」為主，除了通過外界的刺激用熱水袋進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/86410
【影音版】減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！傳授必瘦調理心法

…式來調理一身氣機。至於脾虛型的患者可利用腹部艾灸的方式來補益陽氣、增強水濕排除；肝腎兩虛型則可利用埋線的方式持續刺激穴位，加速體內代謝。
http://www.top1health.cn/Article/138/87127
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃

…09] **〔秋季〕** 立秋時節氣候多變涼爽，陽氣也開始漸衰，這時很多人會感到食慾大增、睡眠時間增長。身體為了抵抗寒冷，也會開始儲存脂肪而造成發胖，或容易暴飲暴食，加…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017
起床常面部水腫、眼睛腫像「豬頭」？中醫：臉部針灸、喝黃耆五皮茶消水腫

… 臨床治療，主要是利用像是四君子湯、真武湯等方去補足臟腑之陽氣，再加上古籍中也提及「諸有水者，腰以下腫，當利小便，腰以上腫，當發汗乃癒。」因此，同時還會根據水腫部位去酌加像是越婢…
http://www.top1health.cn/Article/248/87280
【影音版】防疫壓力大、免疫失衡，濕疹大爆發！「清熱祛溼湯」防復發

…皆會傷身，長夏季節，空氣中濕度高，「濕」是陰邪，會傷及人體的陽氣，身體一旦受濕，體內的代謝、經脈的運行都會變得阻滯緩慢。在夏季爆發濕疹的病例，大多是體內濕氣太重，水分來不及代謝而出…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063
氣喘、全身無力該如何緩解？試試做馬甲操刺激「大包穴」，改善胸脅疼痛

…或全身疼痛、氣虛手足涼，並改善坐姿的胸肋導引** 因為陽氣虛所導致的手足涼，坐著的時候常像一灘軟泥，沒有力氣挺直身子坐正坐好，傳統醫學稱為「百體盡皆縱」，在嚴重的病人和老人身…
http://www.top1health.cn/Article/248/86880
【影音版】膽結石是膽固醇太高惹的禍？喝這味茶能減脂

…「動能生陽」，所以平時要讓自己動起來，每周運動2 ∼ 3次，陽氣充足了，濕氣就難以在體內積存。 **中醫：改善痰濕體質引起的膽結石，吃綠豆、空心菜、莧菜、黃瓜清肝利膽** …
http://www.top1health.cn/Article/138/86532
失眠、口臭、煩躁，心火旺惹的禍！中醫師教「養心」降火氣，喝椰子汁與蓮藕汁

…內的陰陽二氣相互制約，即血液、唾液、汗液等人體陰液制約體內的陽氣，一旦陰陽平衡被打破，人就會「上火」。但是，火也分虛實：「實火」又叫陽亢，即陽氣太過旺盛；「虛火…
http://www.top1health.cn/Article/248/86602
【影音版】為什麼夏天更要控血壓？必知5大保養法

…到良好的休息，就會引起陰虛；因爲夜晚屬陰，晚睡的人陰氣不能跟陽氣結合，陰氣虧損，陽氣失去制約變得亢盛，陽亢轉而使陰液耗損，兩者互為因果，從而變得陰虛陽亢。也就是體內呈現發炎反應，這…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…、蘿蔔、白菜、蔥、薑等這類蔬菜，以及一些大蒜、韭菜等，可溫補陽氣的食物，才符合春夏養陽的原則。 **●夏天：**因為天氣炎熱，飲食方面建議避免吃烤辣、油炸等刺激性食物，多吃苦瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863
不只緩解鼻過敏、哮喘〜「三伏貼」調理痛經、腹脹、腹瀉也有效

… **冬病夏治！三伏貼調理好時機** 「三伏天」是自然界陽氣最盛，也是人體陽氣最旺盛時期。依中醫「春夏養陽」、「冬病夏治」的養生觀，選擇在夏季三伏天敷貼熱性藥物在特定穴位，最容…
http://www.top1health.cn/Article/248/86112
防疫壓力大、免疫失衡，濕疹大爆發！中醫：喝薏苡仁、茯苓「清熱祛溼湯」防復發

…皆會傷身，長夏季節，空氣中濕度高，「濕」是陰邪，會傷及人體的陽氣，身體一旦受濕，體內的代謝、經脈的運行都會變得阻滯緩慢。在夏季爆發濕疹的病例，大多是體內濕氣太重，水分來不及代謝而出…
http://www.top1health.cn/Article/248/85959