選購 | 搜尋結果 | 華人健康網

「選購」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「選購」的資料

一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

…脾、心、腎經功效：補益心氣、補脾健胃購買地點& 選購技巧：各大中藥店（選購人參以身長、枝粗大、有光澤者為佳） **藥名：黃耆** 性味歸經：性微溫，味甘，歸脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
食物+化學=危險？毒理醫學專家來解答

…結來說，食品添加物只要在合理的規範中使用，就不用太過擔心。而選購食材上以天然、原型態為原則，不僅吃得健康，也較能吃得到食物最原始的美味！
http://www.top1health.cn/Article/248/80546
家長當心！孩童五大NG習慣影響成長　醫師3招秘訣破解

…一天補充兩份鮮奶，最好就是早晚各一杯。」家長平常在選購食物時，也可以教孩子挑選獲得國家鮮乳標章與連續三年國際認可獎章的瑞穗鮮乳，每天喝2杯鮮奶，鈣好成長基礎，補充滿滿營養…
http://www.top1health.cn/Article/304/80444
消除疲勞這樣做最有效！一次公開適合各種脈象的洗澡與睡眠訣竅

…品與寢具非常流行，我發現，人們重新重視洗澡與睡眠品質，如果在選購用品時，能一併考量自己的脈象，那麼消除疲勞的效果將會更高。經常聽說「半身浴能消除疲勞」，然而，長時間…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282
怕苦的人怎麼吃中藥？小撇步看這裡，還能讓藥效發揮到最大

…家還是覺得氣味很重而難以下嚥，不妨試著用糯米紙把藥粉包起來、選購膠囊型態的藥劑，或是搭配熱可可一起服用，試著找出適合自己的方法就行了。 **本文摘自方舟文化《醫師認證最強漢方…
http://www.top1health.cn/Article/289/80258
水煮雞胸咬下去像輪胎?簡單三步驟，口感秒變棉花糖！

…，可謂減肥健身的聖品。 **避免雞胸肉乾又柴　教你正確選購雞胸不NG！** 挑選雞胸肉有3招，首先挑選肉厚，手指戳下去有彈性。若是帶皮的雞胸肉，請選擇毛囊明顯且周圍隆起的，…
http://www.top1health.cn/Article/101/77973
吃義大利麵會變胖？選對「回春午餐」組合一樣能吃出健康

…類等料多多的義大利麵。只不過，上咖啡廳享用午餐，或是選購超商食品、到家庭式餐館點菜時，實在很難吃到這樣的海鮮義大利麵，這時候「只有蝦子」的義大利麵也無妨。其次是蕈菇…
http://www.top1health.cn/Article/101/77935
專吃精製糖質，體內維生素和礦物質就會不足　小心缺鐵影響大

…物性的鐵質（Heme Iron，血基質鐵）吸收率較高，下次在選購食材時還請多加留意。 **本文出自方舟文化《少吃點藥，血糖值照樣穩妥當：斷開胰島素注射，脫離率100％》一書*…
http://www.top1health.cn/Article/248/77703
便祕怎麼辦？營養師實驗：飲用優酪乳照顧腸胃，讓你排便順暢

…有一餐沒一餐的情況，導致排便不順暢的問題產生。因此可選購富含纖維的優酪乳，特別添加多種纖維「雙纖」，纖維含量更是比一般的多出兩倍！一瓶就能補充雙倍營養，一舉兩得！ *…
http://www.top1health.cn/Article/318/75536
三大迷思害孩子渾身過敏　阿包醫生帶你逐一破解、還寶寶健康皮膚！

…政府規範，上市前須經審查，上市後亦受定期安全監測，家長可安心選購使用。若還是有疑慮，只要避開較刺激、易引發過敏的MI、MCI兩類防腐劑即可。 **迷思二：天然有機、無香精，最…
http://www.top1health.cn/Article/248/75491
寶寶是磨娘精？也許是過動徵兆，過來人媽咪談過動兒教會他的事

…他還會不時地伸手想撈前面鍋子裡的東西。帶他一起去超市，我忙著選購，他也從沒閒過，結帳時推車裡常會出現一些我沒有要買的東西，都是他伸手的高度能抓能撈得到的東西。走在路上，只牽著他的小…
http://www.top1health.cn/Article/304/75470
還在挨餓運動？運動前、中、後營養補充這樣吃事半功倍

…訓過後，可以補充15克的蛋白質與45克的碳水化合物，若到超商選購，要養成看包裝上的營養標示的好習慣，自行計算是否接近比例。建議可以搭配地瓜加上茶葉蛋、牛奶加上鮪魚飯糰，或豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/75351
吃粽不要「重」5大原則！吃燕麥、薏仁全榖雜糧粽子無負擔

…。][171282] 大千綜合醫院陳宥齊營養師建議，在選購及食用粽子時把握5大原則：查看熱量、挑選食材、取代正餐、搭配蔬果、減少沾醬，就能輕鬆享受粽子的美味又不怕身體負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/75350
治便祕、增記憶，吃益生菌腦腸一把抓！益生菌選購6要訣

…乳及菌粉產品，才能攝取到足量的益生菌。 **Q3：如何選購益生菌菌粉產品？** **A：**這就真不容易回答了。發酵乳都是中大型企業生產，在有冷藏設備的超商販售，菌粉產品則…
http://www.top1health.cn/Article/320/75114
網傳：缺鈣，會增加脂肪變肥胖？藥師：3大類鈣質補充品大PK

…便祕等副作用。比較不建議老年人或腎臟功能較差者使用。選購鈣的補充品時，應注意鈣的含量，以及鈣質來源。並且最好每次服用<500 mg劑量以最大的吸收限度，因為腸道對於鈣吸收，…
http://www.top1health.cn/Article/101/75138