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「過勞」搜尋結果

總共找到 582 筆符合關鍵字「過勞」的資料

習慣一腦多用？腦疲勞恐釀身心疲勞未爆彈！12招避免腦袋當機

…若照單全收，資訊爆炸，頭腦也會累到爆炸。醫學上稱為腦疲勞、腦過勞。 **腦疲勞不是病，但胖起來還真要人命** 沒錯，你不是因為吸空氣才變胖的，也並非「連喝水都會胖」…
http://www.top1health.cn/Article/318/83700
全台每年約有2～4萬多人因此喪命！醫師談潛藏的魔鬼「心因性猝死」

…猝死的環境因子也應避免，包含：過冷或溫度變化過大的環境、長期過勞或心理壓力過大、以及高強度及競技型運動。雖然許多心因性猝死並無事前症狀，但若反覆出現氣促、胸悶胸痛、昏厥、心悸、全身…
http://www.top1health.cn/Article/28/83646
隨時隨地透過持續監測生理數據，關注健康及早預防，別讓身體敲警鐘！

…見不鮮，像日前又有科技大廠工程師因為月加班超過100小時導致過勞猝死的不幸消息，身心科醫師李旻珊提醒，有些「健康指數」平時就該持續性的偵測與觀察，關心自己的健康，及早預防，避免難以…
http://www.top1health.cn/Article/172/83612
失智症可以預防嗎？養生名醫：2個關鍵輕鬆預防腦退化

…失智症」警訊，請大家多多留意，避免過度使用3C產品，造成的腦過勞。當出現不安、疲勞、憂鬱、睡眠障礙、忘記重要客戶名字、忘記出席重要會議時，最好能有所警覺。據統計，全台約有1…
http://www.top1health.cn/Article/248/83620
流感好發季必讀！中醫處治流感，保暖、排寒就是王道

…能演變成肺積水、心肌炎、敗血症。即使是年輕人平常也會過勞，寒氣很重，所以一得到流感，毒邪長驅直入，常常惡化成心肌炎。身體本來有很強的防護系統，倘若在表固守的防護長城沒了，毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/83521
累了就不要硬撐！偶爾放空讓心靈和大腦放鬆，重新獲得生活的勇氣

…。他的解答讓我想起另一個朋友，他從事金融工作，因為太過勞累，身體疲憊，所以向公司請了長假。但他心裡仍然惦記著股票的變化、公司的業績，以及部門內沒有完成的一堆報表。名…
http://www.top1health.cn/Article/248/83305
鈣片吃太多，會讓血管鈣化老叩叩？吳明珠：吃綠丹參粥祛瘀血，保護心血管

…** **1.內因：** 傳統中醫認為年老體衰，或者久病過勞，都會損傷臟器，並使其功能失調，比如脾臟虛弱就會影響水穀運化升降並生濕痰，腎經虧虛引發的腎陰虛症狀，會使人體脈道澀滯…
http://www.top1health.cn/Article/320/82860
不想起床、工作效率變低？你可能過勞了！專家從半澤直樹教你5招職場紓壓術

老是不想起床上班、工作效率變低、忘東忘西？你很可能過勞了！工作壓力常讓人喘不過氣來，且除了體力負荷外，心靈也會過勞。前段時間當紅的日劇《半澤直樹》中「加倍奉還」一句經典台詞，更是在…
http://www.top1health.cn/Article/76/83091
還在靠能量飲料消除疲勞？小心越喝越過勞！這些天然食物幫你健康擺脫大腦疲倦

…精神的作用，缺點是會讓人忽略身體已經很疲憊的事實，甚至會引起過勞。那麼若改吃補充營養的保健食品呢？說到營養保健食品，或許有人會馬上想到維生素。從大腦專家的立場而言，當我們在…
http://www.top1health.cn/Article/80/82962
自律神經失調，身體8大系統都遭殃！名醫教你遠離憂鬱症、心律不整6大併發症

…導致自律神經失調。 **•產後婦女：**產後因為壓力過大、過勞，也可能出現自律神經失調。 **•A型性格：**屬於完美主義者自我要求高，承受壓力也較大。 **•社經地位不穩：…
http://www.top1health.cn/Article/248/82771
青少年暑假安全停看聽！掌握7事項全方面注意，孩子安全不擔憂

…ICH 職場體驗網」。若工讀的青少年發生勞動權益受損，也可透過勞動部免費專線(0800-085-151)尋求諮詢。 **◆交通安全** 根據教育部校安中心2018年的調查顯…
http://www.top1health.cn/Article/232/82184
幫孩子維持好眼力！暑假護眼必知：戶外跑跳碰、3C聰明用、檢查記得做3招

…持好眼力，避免視力持續惡化。 **別讓孩子眼睛過勞加班！家長注意大班升小一、小二暑假為學童近視高峰** 依據教育部最新公布之「國小學生裸視視力概況」，台北市國小學童…
http://www.top1health.cn/Article/244/82317
中年男家庭、經濟壓力大難說出口　是自殺高風險群？3「＋1」原則度過難關

…是工作壓力，出現易怒、憂鬱、緊張等負面情緒，或是持續有疲累、過勞、失眠的困擾。長期下來可能導致精神健康疾病，甚至出現自我傷害的想法，建議尋求心理專業人員或醫師的協助，並及早透過醫療…
http://www.top1health.cn/Article/74/82220
工作好難熬，壓力山大？有這些症狀須注意！避免上班憂鬱這樣做

…緩慢，在那樣的狹縫中搞壞身心的人也逐漸增多。電通員工高橋茉里過勞自殺的事件記憶猶新。「希望大家試著再次思考一下自己的未來，對自己來說，怎樣的生活方式才是幸福？想清楚之後，假…
http://www.top1health.cn/Article/351/81775
壓力大、愛生氣，害甲狀腺結節猖狂！中醫剋星：喝散結消腫茶飲、平衡免疫功能

…體每日所需要的含量，就會開始刺激及加速各種組織細胞的工作量、過勞，而引發各種特別的症狀，通常最常見的就是身體莫名的亢奮、心跳加速、怕熱、手抖、冒汗、疲勞等。夏天到了，人也容…
http://www.top1health.cn/Article/258/81476