辛辣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「辛辣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辛辣」的資料

【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重

…喜歡大蒜的味道，但生吃的確要比熟吃好。蒜的藥用功效來自於它的辛辣味，也就是其中的大蒜素，如果把它炒熟，大部分大蒜素會揮發或受熱分解，這樣就大大地降低了大蒜的保健功效。所以大蒜儘量還…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305
冬天養生潤養五臟兼補腎　中醫：吃黑芝麻、黑木耳，打太極拳、做瑜伽

…偉誠醫師指出，冬季天寒因此飲食原則為滋陰補陽，雖宜熱食但燥熱辛辣之品，則不宜以免化熱傷陰。平常可多吃溫養食物，蔬果類包括南瓜、桂圓、核桃、栗子，其他食材如紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳…
http://www.top1health.cn/Article/248/87435
咳不停，秋燥誘發夜咳、乾咳！中醫教自製「梨子潤肺湯」養肺潤肺止咳

…，仍要確認自己有無肺部或腸胃疾病，並於日常生活中避免刺激性、辛辣食物，注意保暖，如此才能有效緩解不適症狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/87282
過完中秋節吐酸水、胸口灼熱「火燒心」！醫籲：把握5原則，擺脫胃食道逆流糾纏

…**1.調整飲食習慣：**避免攝取咖啡因、巧克力、高糖高油或辛辣重口的食物，同時也要細嚼慢嚥，避免暴飲暴食，建議飯後也別立刻躺下，且睡前2至3小時避免進食。 **2.戒除菸、酒、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86942
【影音版】大蒜能治香港腳？偏方搞不定，喝金銀花茶+外洗抗菌止癢

…1名30歲的王先生，罹患香港腳已有3年，平時是外食族，喜愛吃辛辣、煎炸食物。每年夏季一到，腳氣都會加重，甚至出現水泡、滲水、穈爛、趾縫有脫皮，偶爾還有腫痛等症狀。外用抗真菌藥膏後也…
http://www.top1health.cn/Article/138/86801
「新冠失眠」害免疫力下降，怎麼救？中醫：遠離5大NG習慣，喝玫瑰山楂茶助眠

…鬆情緒，促進睡眠。][207136] **2.「豐盛、辛辣油膩的晚餐」，影響睡眠品質** 下班後吃一頓大餐犒賞自己，有可能造成今夜失眠的慘劇。有些人晚餐吃得過飽或過晚，且吃…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854
立秋過後該怎麼養生？女中醫大推冰糖雪梨百合湯，溫潤脾胃、皮膚，又能養顏美容

…-> ![][205864] 在秋季保養脾胃，要忌食辛辣，去除侵害因素。秋季天氣漸漸轉涼，變得乾燥，是燥邪特別容易生成的時候，此時應該選用一些滋陰潤燥的食譜，給脾胃穿上滋潤…
http://www.top1health.cn/Article/297/85623
【影音版】天熱皮膚缺水乾癢，3大體質好發！中醫：四物飲保濕養顏狠角色

…最常見的就是血熱型皮膚乾癢。血熱皮膚搔癢多因天氣炎熱，或過食辛辣烤炸之物導致血熱風生。這時皮膚容易乾癢，摸起來灼熱有發炎刺痛感，遇熱尤甚，遇冷則症狀緩解。也可能受情緒波動影響，或是…
http://www.top1health.cn/Article/248/82851
常嗜睡、睡覺流口水？當心為脾虛型肥胖！戒辛辣食物、運動擊退「虛胖」

…許多，但又出現了暴飲暴食的情況。例如口味偏重，嗜食肥甘厚膩、辛辣之品。有些女性雖然嘴上說著要減肥，但是從來不控制自己的飲食，四川火鍋、麻辣燙、西式速食等重口味的食物不停入喉…
http://www.top1health.cn/Article/297/85580
鼻頭長痘痘，當心胃火旺盛作祟！每天喝4杯水、吃涼拌苦瓜、戒辛辣食物可改善

…，因為胃火大部分是由飲食導致的，尤其是火鍋、麻辣香鍋、炸雞等辛辣油炸食物，這些都是造成胃火旺盛的原因。因此控制飲食才可有效緩解胃火旺盛。  ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/297/85581
女人30歲是轉捩點！她失眠、口乾舌燥又胸悶，中醫藕粉調理改善

…紹給她的養生方案，加上在家中使用加濕器，睡前吃一碗藕粉，忌食辛辣等方法，經過一段時間的調理，她的睡眠問題基本解決了。加濕器的功能是為了增添室內的空氣濕度，因為這位女性家鄉在…
http://www.top1health.cn/Article/297/85572
鼻過敏、皮膚癢都是濕氣氣虛大惹禍？中醫異病同治：補肺氣茶飲、四神湯去濕氣

…疹、搔癢、起水泡等症狀發生。尤其，平時就喜歡吃一些肥甘厚味與辛辣烤炸食物，脾胃運化本就不佳，體內熱氣重的朋友，如果又因為天氣熱，忍不住喝冰飲、吃冰品、甜食，更容易脾胃感受寒濕，無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/85181
異位性皮膚炎害皮膚紅癢睡不著！中醫口服+中藥膏內外治療助改善

… 另外飲食必須避免過於燥熱或冰冷的食物（如：烤物、炸物、辛辣之品、冰涼飲品等）、定期運動以及充足的睡眠，有耐心的配合醫師的治療。陳先生經過數月的治療後，原先紅癢乾燥的地…
http://www.top1health.cn/Article/232/85099
生薑不只驅寒暖胃，還能助減肥？研究：每日攝取2克生薑粉，助減少內臟脂肪

…著進一步造成心血管疾病的發生。過去曾有研究指出，攝取辛辣的食物如辣椒，當中的辣椒素可以幫助減少體內的內臟脂肪，究竟我們是否也能藉由其他味道辛辣的食物，來幫助燃燒內臟脂肪呢？…
http://www.top1health.cn/Article/320/85097
鼻塞、打噴嚏、流鼻水，過敏性鼻炎來報到！中醫針灸按摩穴位，助保養調理

…或者按摩穴位來保養調理。另外，還要衛教患者避免過敏原、飲食忌辛辣炸烤冰冷之物，以及保持規律的生活作息習慣。以下保養方式不妨做好筆記： **【遠離過敏性鼻炎日常保養】*…
http://www.top1health.cn/Article/61/85093