…性疾病罹病率和死亡機率。 ![研究報告指出,運動有助於延緩身體老化,反之沒有運動習慣的民眾,健康年齡平均比實際年齡老10歲。(攝影/黃志文)][18955] 知名健康管理機構院…
http://www.top1health.cn/Article/8548…基金會執行長詹麗珠表示,李錦燕阿嬤自從兒媳過世後就孤苦無助,身體老化無法自行維持基本生活,必須旁人協助。目前,居服員會定期關懷探視、整理環境、協助清潔沐浴、平日也有志工將熱騰騰的便…
http://www.top1health.cn/Article/8017…。 適度的運動可以訓練老人肌耐力,促進新陳代謝,並延緩身體老化。如果遇到不願多活動的長者,可以先試著和他們溝通,瞭解不願意多做運動的原因,再慢慢引導多走出戶外運動。 假…
http://www.top1health.cn/Article/7902…。且可刺激製造軟骨,對關節傷害的治療具有助益。 隨著身體老化,關節組織會磨損,葡萄糖胺則可提升、保護並強化軟骨結構,以預防因老化引起的關節失調。 **(http://…
http://www.top1health.cn/Article/7779…腎與人體的生長、衰老有著密切的關係。特別是隨年紀增長,男人因身體老化,「不舉」情況越來越嚴重,一過40歲就經常被女人嘲笑「只剩下一張嘴」。中醫師表示,「腎虛」易不舉,男性如果腎陽虛…
http://www.top1health.cn/Article/5/6807…樂網站)][8453] 中醫師聶美華表示,長期吃素容易加速身體老化,尤其是從來不攝取奶、蛋等動物性蛋白質的女性,即使吃素初期會感覺身體輕盈、氣色變好,但時間一久,反而容易減少黃體…
http://www.top1health.cn/Article/4544年齡增長讓身體老化現象日趨嚴重,其中下半身膝關節退化疼痛,更是老年族群心中夢魘。退化性膝關節炎可依輕重程度,給予不同的處置。醫師表示,早期可以用藥物如非類固醇類消炎藥,再加上熱敷、…
http://www.top1health.cn/Article/3082