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…僅能儲存多餘的能量,它們還會產生賀爾蒙和炎症物質。過多的內臟脂肪細胞活躍,會引起更多的炎症,以及使身體的內分泌與新陳代謝失調,引起高血脂、心臟病、脂肪肝與不孕等各種健康問題,所以,…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095…間增加不少體重,腰圍、臀圍也變粗了,但產後3個月內,身體裡的脂肪細胞還很鬆散,尚未形成脂肪團,這時正是減肥的大好時機,只要有心、積極運動就做得到。如果胖久了,脂肪堆積、變形且纖維化…
http://www.top1health.cn/Article/324/80328…,胰島素大量分泌,將血液中的血糖轉換為三酸甘油酯,並且堆積在脂肪細胞中,提高血脂異常、總膽固醇上升的風險。 **撰文者:林世航營養師** **審稿專家:**吳映蓉、張惠萍、…
http://www.top1health.cn/Article/302/80902…臟脂肪不斷增加,罹患糖尿病的風險也會跟著提高。 不過,脂肪細胞能分泌多少脂聯素,不只是取決於內臟脂肪的囤積量,也會受遺傳因子影響。 以日本為例,據說有40%的日本人,天…
http://www.top1health.cn/Article/335/80880…而產生了特殊的多酚類物質。大量的動物實驗證明,茶多酚可能影響脂肪細胞和前脂肪細胞的生理功能。 整體來講,目前還不能提供明確的證據表明茶葉與體重有關聯。倒是有法國的一項臨床研究…
http://www.top1health.cn/Article/326/80560…劇。 **1.含糖食物:**含糖食物吃多了會使人肥胖,脂肪細胞會持續分泌發炎激素,且肥胖又會增加關節壓力。 **2.高脂肉類:**飽和脂肪酸會加重疼痛與發炎反應,如果是…
http://www.top1health.cn/Article/320/80663…取過量的精緻澱粉,容易造成胰島素大量分泌,導致葡萄糖儲存進入脂肪細胞,造成體脂肪增加,且精緻碳水化合物往往也伴隨著高油(這樣才好吃呀XD),像是蛋糕、鬆餅、馬卡龍…,這些食物只要吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/80528…著血流運送到全身各處,進而提升血流的品質。 肥胖是因為脂肪細胞蓄積了大量脂肪所導致的狀態。若脂肪細胞吸收了血液中的養分,就會逐漸脹大,如果這時天然減肥藥進入細胞,就可以停止脂…
http://www.top1health.cn/Article/82/80491… **第2件事/減肥避免過胖:** 當身體越肥胖,體內脂肪細胞過大、過多,便容易讓身體內雌激素濃度也因此偏高,而促進子宮肌瘤的生長。因此,適時減肥、避免過胖,對於有子宮肌瘤困…
http://www.top1health.cn/Article/259/80419…方便、快速的找出病灶,但民眾仍需注意自我保健。尤其是,當身體脂肪細胞過多時,不只會造成慢性疾病,也會儲存過量的女性荷爾蒙,進而刺激子宮內膜引發異常病變,因此保持健康體態極為重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/80203…科主任李信興表示,糖分攝取過多造成營養過剩,此能量轉為脂肪,脂肪細胞增多就會分泌發炎物質,使身體發炎。而糖分本身也會促使傳遞增生訊息基因(mTOR)過度活化,造成免疫系統失控。臨床…
http://www.top1health.cn/Article/248/79131…帶芽,還是乾燥的海帶芽,含量都一樣豐富。 褐藻素能幫助脂肪細胞的脂肪燃燒,並轉為體溫發散出去。因此就算是已經囤積在腹部周圍的脂肪,只要大量食用海帶芽,還是有助將脂肪清除。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/78077…症候群問題。**過多的壓力會讓妳變胖,尤其是在小腹部位,那裡脂肪細胞的皮質醇受體比任何部位的脂肪要多出4倍。 在美國有24%的人口患有代謝症候群,症狀包含高血壓、高三酸甘油酯、低…
http://www.top1health.cn/Article/11/78067…量,也與肥胖成正相關** 目前已知人體內主導耗能產熱的米色脂肪細胞(beige adipocytes),在減肥過程中扮演重要的關鍵角色。因為米色脂肪能增強能量消耗,一旦發生缺陷,…
http://www.top1health.cn/Article/250/78002…會跟PM2.5混在一起。大家都知道苯芘原本就具有致癌性,會對脂肪細胞的遺傳基因產生作用,所以也是一種致胖因子 PM2.5是極微小粒子,所以會從人體的呼吸器官、口腔或鼻腔的黏膜…
http://www.top1health.cn/Article/248/77932