…洞會越來越大,因肌肉沒有受力所以開始萎縮,所遺空下來空間會被脂肪細胞佔據,在醫學上稱為「脂肪浸潤」 (Fatty Infiltration )。 **肌腱斷裂3年後,就會出現…
http://www.top1health.cn/Article/238/82315…雖然運動確實可以幫助訓練肌肉,讓身體肌肉成為更強勢的組織,使脂肪細胞沒有辦法爭奪到養分,輔助達到增肌減脂的目的。但她也強調,想要成功減脂、瘦身,絕不是單純靠運動就可以減脂,飲食的總…
http://www.top1health.cn/Article/101/82185… **脂肪幹細胞的臨床應用** 人類的脂肪組織主要由成熟脂肪細胞組成,除此之外在脂肪組織中,存在著一種具有多向分化潛能的細胞「脂肪幹細胞」。脂肪幹細胞能夠分化為脂肪、骨、軟骨、…
http://www.top1health.cn/Article/164/82160…用中醫針灸與經絡按摩可改善體態,針刺穴位可增加氣血流通,加速脂肪細胞代謝循環;另外,根據個人體質的不同,搭配不同的穴位作加強,例如氣虛體質患者,可加強合谷穴、太衝穴;痰濕患者可按摩…
http://www.top1health.cn/Article/101/82148…有不少研究發現,咖啡中的綠原酸成分,還有抑制葡萄糖吸收,減少脂肪細胞累積的效果。因此,適度飲用咖啡,確實對於消水腫、減少脂肪囤積、輔助瘦身有一定益處。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/101/81437…僅能儲存多餘的能量,它們還會產生賀爾蒙和炎症物質。過多的內臟脂肪細胞活躍,會引起更多的炎症,以及使身體的內分泌與新陳代謝失調,引起高血脂、心臟病、脂肪肝與不孕等各種健康問題,所以,…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095…間增加不少體重,腰圍、臀圍也變粗了,但產後3個月內,身體裡的脂肪細胞還很鬆散,尚未形成脂肪團,這時正是減肥的大好時機,只要有心、積極運動就做得到。如果胖久了,脂肪堆積、變形且纖維化…
http://www.top1health.cn/Article/324/80328…,胰島素大量分泌,將血液中的血糖轉換為三酸甘油酯,並且堆積在脂肪細胞中,提高血脂異常、總膽固醇上升的風險。 **撰文者:林世航營養師** **審稿專家:**吳映蓉、張惠萍、…
http://www.top1health.cn/Article/302/80902…臟脂肪不斷增加,罹患糖尿病的風險也會跟著提高。 不過,脂肪細胞能分泌多少脂聯素,不只是取決於內臟脂肪的囤積量,也會受遺傳因子影響。 以日本為例,據說有40%的日本人,天…
http://www.top1health.cn/Article/335/80880…而產生了特殊的多酚類物質。大量的動物實驗證明,茶多酚可能影響脂肪細胞和前脂肪細胞的生理功能。 整體來講,目前還不能提供明確的證據表明茶葉與體重有關聯。倒是有法國的一項臨床研究…
http://www.top1health.cn/Article/326/80560…劇。 **1.含糖食物:**含糖食物吃多了會使人肥胖,脂肪細胞會持續分泌發炎激素,且肥胖又會增加關節壓力。 **2.高脂肉類:**飽和脂肪酸會加重疼痛與發炎反應,如果是…
http://www.top1health.cn/Article/320/80663…取過量的精緻澱粉,容易造成胰島素大量分泌,導致葡萄糖儲存進入脂肪細胞,造成體脂肪增加,且精緻碳水化合物往往也伴隨著高油(這樣才好吃呀XD),像是蛋糕、鬆餅、馬卡龍…,這些食物只要吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/80528…著血流運送到全身各處,進而提升血流的品質。 肥胖是因為脂肪細胞蓄積了大量脂肪所導致的狀態。若脂肪細胞吸收了血液中的養分,就會逐漸脹大,如果這時天然減肥藥進入細胞,就可以停止脂…
http://www.top1health.cn/Article/82/80491… **第2件事/減肥避免過胖:** 當身體越肥胖,體內脂肪細胞過大、過多,便容易讓身體內雌激素濃度也因此偏高,而促進子宮肌瘤的生長。因此,適時減肥、避免過胖,對於有子宮肌瘤困…
http://www.top1health.cn/Article/259/80419…方便、快速的找出病灶,但民眾仍需注意自我保健。尤其是,當身體脂肪細胞過多時,不只會造成慢性疾病,也會儲存過量的女性荷爾蒙,進而刺激子宮內膜引發異常病變,因此保持健康體態極為重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/80203