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「肌腱」搜尋結果

總共找到 669 筆符合關鍵字「肌腱」的資料

疫情待在家，頸部疼痛困擾攀升！做伸展運動，強化肌肉保養

…* **1.頸部拉傷：**常見，因頸部肌肉附著骨膜時常沒有肌腱相連接，所以容易過度拉扯而受傷。 **2.頸椎神經根病變：**好發於頸椎5-8節，可能是椎間盤突出、骨刺、韌帶肥厚…
http://www.top1health.cn/Article/248/87380
產後容易罹患「媽媽手」、出現「企鵝步態」！5招產後運動助調整、避免傷害

…以及預防在照顧寶寶過程中累積的傷害。 ![產後經常出現手部肌腱發炎的症狀，俗稱「媽媽手」，嚴重影響到生活和照顧寶寶的品質。][209686] 1名30歲女性，隨著第二孕期(…
http://www.top1health.cn/Article/248/87762
睡覺時肩膀痛，可能是肩膀旋轉肌撕裂！如何選擇最佳治療方式？

… **肩旋轉肌撕裂**—常被忽略的肩膀問題。 **肩鈣化性肌腱炎**—肩膀長小石頭。許多的肩膀旋轉肌破裂的問題，最大主因來自於長期的肩夾擠症候群。肩夾擠問題可以參照其他文…
http://www.top1health.cn/Article/248/87498
男運動扭傷膝蓋，髕骨頻繁脫臼！新式微創髕骨韌帶重建術，重拾奔跑跳躍

…於膝蓋正前方，與股骨及脛骨形成膝關節。髕骨連接上方的股四頭肌肌腱及下方的髕骨肌腱，可保護股骨關節面及加強股四頭肌的力量，是膝蓋伸直、跳躍、深蹲中不可或缺的角色。一般膝蓋在彎曲時，膝…
http://www.top1health.cn/Article/248/87376
什麼是運動強度、運動劑量？復健醫師：完整運動處方必備7大條件

…人建議維持30-60秒以上，運動種類應包含伸展所以主要的肌肉肌腱單元，不論動態、靜態伸展、彈震式伸展(ballistic stretch)本體感覺神經肌肉促進術(Proprioce…
http://www.top1health.cn/Article/306/87125
膝蓋卡卡好不了？當心半月板受損，把握黃金治療期！

…部出現發炎腫脹現象。 ![膝關節周邊充斥著韌帶、神經、肌腱、軟骨組織等結構，所以半月板的受損通常會伴隨其他部位的傷害。][205318] 膝關節周邊充斥著韌帶、神經、肌…
http://www.top1health.cn/Article/163/86253
手麻手痛，腕隧道症候群搗蛋！有壓迫性神經病變，微創內視鏡手術解救

…同時罹病。常見造成腕隧道症候群的原因，包括：手腕反覆使用導致肌腱發炎、肥胖、懷孕、甲狀腺低下、腕關節創傷病史、關節病變、糖尿病、腕關節腫瘤…等。 **腕隧道症候群的症狀*…
http://www.top1health.cn/Article/248/87116
鈣化性肌腱炎，痛起來要人命！體外震波與超音波導引灌洗整合治療

鈣化性肌腱炎，痛起來要人命！1名愛運動的病患右肩劇烈疼痛，痛到肩膀無法動彈，晚上甚至痛到無法入眠。求診中國醫藥大學新竹附設醫院復健科何宇淳醫師，接受肌肉骨骼超音波檢查，發現是右肩肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/87083
退化脊椎病變手術突破！「前側位入路脊椎融合手術」減少神經損傷、復原快

…出血量約500ml。但這種手術方式會破壞脊椎旁的筯膜、肌肉、肌腱、小關節、椎板等，對脊椎的結構破壞較大，因此術後腰部肌肉容易萎縮，腰部容易會有痠痛，部分病人術後的長期效果不佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87000
柚見中秋！柚子助改善便祕、血壓！營養師：糖尿病、腎臟病患小心陷阱

…高，造成「高血鉀症」引發肌肉無力及麻痺、感覺異常、口唇發麻、肌腱無反射、心搏過緩、換氣過度、心律不整甚至猝死的危險，有腎臟疾病者應小心忌口。 **高纖維不易消化且熱量高** …
http://www.top1health.cn/Article/320/86829
婦一梳頭髮，肩膀就脫臼！新式微創關節鏡手術攻克反覆脫臼

…復時間快** 「新式微創關節鏡手術」目前已成熟運用在旋轉肌腱破裂、50肩和骨刺磨除，其手術傷口約0.5~1公分不等，出血量少且破壞肌肉組織面積少，還有術後沾黏少與恢復時間快等諸…
http://www.top1health.cn/Article/248/86773
打疫苗手要叉腰、打完千萬不能揉？醫師破解注射後的肩傷害

…的。 **「疫苗注射後的肩傷害」常見出現肩峰下滑囊炎、肌腱炎等** 到底「疫苗注射後的肩傷害」是傷害到了什麼？有沒有辦法避免？這是很多民眾的疑問，可能也是醫生專家學者的疑問…
http://www.top1health.cn/Article/248/86520
東奧的無名英雄！逾半羽球選手下肢運動傷害，運動醫學團隊守護健康

…不同，一般肌肉骨骼疾病常用的類固醇不僅是運動禁藥，更可能弱化肌腱韌帶等組織，因此不適合運動員。對於肌肉骨骼關節損傷，運動醫學領域有越來越多的先進的治療，包括近年興起的增生療法及體外…
http://www.top1health.cn/Article/248/86434
口破舌破、失眠、便祕，火氣大中鏢？中醫：5大臟腑火氣，菊花茶、白木耳降火秘笈

…*太谿穴：**為腎經的原穴，可滋腎降火。位於足內踝與阿基里斯肌腱間的凹窩。 **枸杞白木耳湯：**枸杞能滋補肝腎，搭配白木耳能更加強滋陰效果。將一朵新鮮白木耳洗淨後，撕成片狀，放…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275
低頭族手麻無力？當心是頸椎老化現象！

…)　就能逐漸緩解的話，通常是因為過度勞動，或是不慎拉傷或扭傷肌腱，大部分只須要幾星期就能逐漸康復；但如果是長期出現輕緩的痠痛、僵硬、麻痺的感覺，反覆發作，時間可能長達幾個月至幾年時…
http://www.top1health.cn/Article/232/85775

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