米 | 搜尋結果 | 華人健康網

「米」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「米」的資料

米其林星級大廚變身和信醫院主廚　示範私房佛跳牆，吃出營養健康

…表和成分是否安全。擔任和信醫院營養部主廚的林秉宏，不藏私公布米其林星級食譜與料理撇步，親自示範如何製作醉雞腿捲和佛跳牆，教大家在過年期間滿足味蕾同時，仍能吃得營養、吃得健康，並且無…
http://www.top1health.cn/Article/320/84348
想吃加熱就好！達人教你DIY四角飯糰，3口味好吃、冷凍保存超方便

…就完成了。如果墊著保鮮膜製作，連洗的工夫都省了。 **米飯薄片的多樣舞台** 雖然用法很像冷凍米飯，但實際使用過就會了解它有多方便。 ![][199189] *…
http://www.top1health.cn/Article/318/84180
零麵粉、奶油也能做！4步驟DIY無麩質紫芋一口酥，好看又好吃

…研究「雪球」餅乾討好受傷的小心靈。然而，將麵粉換成沒有筋度的米粉、杏仁粉，只靠椰子油的濕潤並不足以將所有乾材料聚合，一捏緊就碎裂，無法成功塑成圓形；加入更多椰子油雖可解決問題，卻怕…
http://www.top1health.cn/Article/80/84256
消基會2020十大消費新聞：新冠肺炎居冠、萊豬開放進口第2名

…眾健康相關的新冠肺炎疫情排名第一、萊豬開放進口第2名、嬰幼兒米餅重金屬殘留名列第3，以及健保費調漲名列第4、中藥含硃砂等禁藥名列第6。 **一、疫情襲來：尚未止息的Cov…
http://www.top1health.cn/Article/248/84050
【影音版】高血壓標準下修自救：減鈉、地中海飲食助降血壓！

…沉默殺手，根據美國心臟協會最新下修高血壓標準，130／80毫米汞柱即屬高血壓，引起國內不少的討論。根據流行病學調查，國內65歲以上的人口，平均60%至80%有高血壓，女性稍微少一點…
http://www.top1health.cn/Article/307/83666
急性骨髓性白血病的迷思、挑戰與曙光！化學治療不再是治療唯一選項

…對這個疾病接受治療，人生是有重新開始的可能！大家熟知的畫家幾米也曾得到急性骨髓性白血病，在他的畫冊〈又寂寞又美好〉裡描繪的就是他治療的心路歷程，他勇敢接受治療而痊癒的故事相信可以為…
http://www.top1health.cn/Article/233/83868
嬰幼兒米餅驗出重金屬鎘超標？！臺大專家這樣回應…

**《新聞背景》：**嬰幼兒米餅驗出重金屬鎘超標！專家怎麼看？昨14日消基會召開記者會，指出在雙北市隨機購買的20件嬰幼兒米製副食品中，有4件驗出重金屬鎘含量超過衛生福利部訂定…
http://www.top1health.cn/Article/320/83753
高血壓置之不理？小心動脈硬化上身，罹患「缺血性腦中風」風險倍增

…得狹窄有關。一般的情況下，血壓的數值應控制在收縮壓140 毫米汞柱(mmHg)、舒張壓90 毫米汞柱（mmHg）以下。若是具有糖尿病的風險，血壓的數值應控制在收縮壓130 毫米汞柱…
http://www.top1health.cn/Article/248/83711
寒冬冷颼颼手腳冰冷？不妨試試DIY雞肉韭菜粥，暖胃更暖身

…肉韭菜粥** **【材料】：** 方便製作的分量米．75g（或量米杯的90ml）雞腿肉．50g 太白芝麻油．2小匙雞骨湯．900ml 韭菜．15g …
http://www.top1health.cn/Article/320/83686
吃膩花椰菜米炒飯？DIY「青白花椰菜米燉海鮮」蹦出新滋味！

**★青白花椰菜米燉海鮮** **料理形式：**主菜。 **橄欖油調性：**濃郁。 **烹調時間：**30分鐘。 ![][197341] 花椰菜米在瘦身與健身圈已…
http://www.top1health.cn/Article/320/83512
喝下滿滿花青素！來做紫薯白花椰米花青素濃湯，提升免疫、代謝力有一套

**★紫薯白花椰米花青素濃湯** ![][196831] **料理形式：**湯品。 **橄欖油調性：**淡雅。 **烹調時間：**30分鐘。說到高代謝、高抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/83341
【影音版】為什麼瘦不了？原來吃這些搗亂賀爾蒙

…其中的賀爾蒙。例如，加工食品中添加的穀氨酸（味精）、高果糖玉米糖漿、氫化脂肪等添加物，會使賀爾蒙中的胰島素、瘦體素及飢餓素失控，使過多的熱量直接轉化成脂肪囤積，或是讓你的食慾失控，…
http://www.top1health.cn/Article/101/82891
【影音版】減肥不吃米飯、麵包〜「限醣飲食」下場是心肌梗塞！

…在減肥的人，大概對於「限醣飲食」並不陌生，這是一種不吃或減少米飯、麵包、麵類、榖物或薯類等富含醣類食品，改以醣類含量少的蔬菜，以及多吃肉類、魚類、火腿、香腸等蛋白質食物的飲食方法。…
http://www.top1health.cn/Article/101/82858
【影音版】減重關鍵：點燃新陳代謝　別碰這5種地雷食物

…重成效，屬於地雷食物，應該儘量避免。 **地雷食物之一／玉米** 玉米是新陳代謝的大敵之一，尤其透過基因改造的玉米，已經變成糖的大型儲存庫，會促成白色脂肪生成，不利代謝。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/82849
控血糖不是只有燕麥，黑麥也上榜！哈佛研究：這4種食物也能遠離糖尿病風險

…降血糖的功效。現在國外又有研究發現，攝取其他全穀類食物，如糙米、黑麥等，也能有意想不到輔助控制血糖，降低罹患第二型糖尿病的風險！ ![][195256] **研究：攝取較多…
http://www.top1health.cn/Article/248/82841