種子 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「種子」搜尋結果

總共找到 800 筆符合關鍵字「種子」的資料

居家種菜抗疫情，打造「私房菜園」！必吃蘆筍、山苦瓜當季健康食材

…。 **栽種季節：**暖季為主。 **採收時間：**種子播種後3 ～ 4 個月。 **澆水方式：**穩定給水、可稍耐旱。 **栽種方式：**播種法、小苗。 **施肥技…
http://www.top1health.cn/Article/371/89098
一人吃兩人補，DHA、維生素D不可缺！孕婦3招提升抵抗力

…類：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂堅果種子類，不同類食物可提供人體不同的必需營養素，要均衡攝取，在此建議孕婦可多吃的天然食材，且勿生食以避免感染病菌。若想適度…
http://www.top1health.cn/Article/234/88989
居家照護必買清單一次看懂！營養師：這9種食物最耐久放，囤健康不囤肥胖

…材自程涵宇營養師臉書）][212367] **5.堅果種子類** **代表食物：**堅果，可保存期限1年** 像是芝麻、無調味的堅果，都是平常家中必備的食材，含有有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/407/88827
他罹口腔癌身體虛弱，想放棄人生…個管師讓他有活下去的動力

…任個管師這個角色，是她一生最無悔的選擇，希望讓這一顆顆關愛的種子萌芽後轉化成『善』的力量，散佈在社會的各個角落。她說，腫瘤個案管理師有別於臨床護理人員，她們從病人確認罹癌進…
http://www.top1health.cn/Article/319/88841
乳癌可能是吃出來的？營養師：避開6大NG食物，13招吃出健康

…倫多大學一份研究報告指出，每天選用亞麻籽油，一湯匙油或3湯匙種子，能減少乳癌細胞的大小。反式脂肪，亦稱氫化油，存於奶油中，與高乳癌的發生率有關，加拿大研究指出，多吃加工奶油…
http://www.top1health.cn/Article/248/88813
調查：國人最愛吃食物榜首出爐！食物多樣化，有助預防三高、代謝症候群

…重全榖雜糧類、以白肉取代紅肉、多魚、多蔬果再加上橄欖油與堅果種子攝取，搭配紅酒，以高植物多酚及植化素，搭配不飽和脂肪酸帶來的抗發炎效果，可維持心血管健康。但前述二者飲食法的…
http://www.top1health.cn/Article/320/88736
「健腦飲食」防心血管疾病、失智症！地中海飲食有這些意想不到好處…

…色：** ①每餐以水果、蔬菜、全穀類、橄欖油、豆子、堅果、種子、草藥與香料等植物營養為基礎。 ②動物性營養則以魚類和海鮮為優先，每周最少吃兩次；其次是禽肉、雞蛋、起司和優格；紅…
http://www.top1health.cn/Article/144/88622
胃食道逆流能吃澱粉嗎？胃酸多怎麼救？營養師：這2招立刻降胃酸

…**任何含有水果或是果汁的食物也包括在內。 **4.堅果、種子類食物：**少許醣類。 **5.牛奶：**含有乳醣也是醣類的一種，任何含有牛奶的食物都是，包含各式乳製品、冰淇淋、…
http://www.top1health.cn/Article/30/88615
清明節隱藏「餡」阱，潤餅熱量飆破7百大卡，超過排骨便當！掌握3原則不怕肥

…就是「花生粉混糖粉」了！然而，1湯匙純花生粉就相當於1份堅果種子類，因此建議攝量添加勿過量，攝取過量糖粉不僅會造成肥胖、代謝異常，甚至血糖不穩等風險。營養師建議可選擇少量添加或無添…
http://www.top1health.cn/Article/320/88505
全球生產的食品1/3都被丟棄！食品科技解決糧食損失問題，重新定義飲食的價值

…的的世界博覽會這個契機，後來每年都會舉辦食品創新高峰會――「種子與晶片」（Seeds & Chips），這是全球規模最大的食品科技展。此外，在吸引全球設計師共襄盛舉的設計博覽會「米…
http://www.top1health.cn/Article/326/88491
HPV疫苗有效防菜花、子宮頸癌，男生也要打嗎？婦產科醫師破解3大迷思

… **人類乳突病毒疫苗又俗稱子宮頸癌疫苗，目前市面上有三種子宮頸疫苗：** 婦產科阮柏凱醫師表示，施打疫苗可提供尚未感染的人類乳突病毒之防護力。疫苗可預防60-90%…
http://www.top1health.cn/Article/234/88403
多吃木耳、豬腳可以補充膠原蛋白？營養師破解3大迷思，膠原蛋白靠關鍵酵素幫忙

…。Q10存在於鯖魚、鮪魚等深海魚、菠菜、花椰菜、橄欖油、堅果種子當中也有豐富含量，蛋白質食物則大部分都含有Q10。而新鮮水果和綠色蔬菜，如柑橘類、莓果類等，都含有豐富維生素C，能輔…
http://www.top1health.cn/Article/320/88395
減重如何瘦得健康、減出曲線？脂肪不是魔鬼，必知8大抗肥飲食要訣

…的蛋白質，例如優格、凝乳（含有很多蛋白質）、魚和海鮮、堅果、種子，特別是所有的豆莢類（許多不同的豆類、豌豆、雪蓮子、小扁豆）。適量的蛋，經驗法則：平均一天最多一顆蛋。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/88311
經期量大、經痛時間長，當心子宮肌腺瘤上身！多補充抗氧化蔬菜、香蕉緩解不適

子宮肌腺症是一種子宮病變，會造成婦女嚴重經痛和血崩，此疾病來自於子宮內膜細胞沒有乖乖待在子宮內膜腔，侵襲到子宮肌肉層中，塞成塊狀，造成子宮腫大。較常見型態是整個子宮瀰漫性擴大，稱為…
http://www.top1health.cn/Article/234/88288
副食品需額外添加油嗎？推薦與母乳相仿的好油，降低寶寶便祕機率

…麥芝麻粥點心等。「黑芝麻」是六大類食物中「油脂及堅果種子類」，所以含有必需脂肪酸、蛋白質、醣類、豐富鈣質、膳食纖維等，一開始可以先少量添加於寶寶粥品內，寶寶還喜歡的話，可以…
http://www.top1health.cn/Article/145/88263

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞