獨處 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「獨處」搜尋結果

總共找到 145 筆符合關鍵字「獨處」的資料

少吃多動還是胖！8成是荷爾蒙失調

…建議每天至少留半小時以上不受3C干擾的時間，讓自己跟自己好好獨處一下，無論是選擇泡澡按摩、靜心冥想、好好深呼吸，或是運動做瑜珈等，都是很好愛自己的方式！一來可減少3C聲光電磁波影響…
http://www.top1health.cn/Article/250/26172
孩子依依不捨？3方法緩解分離焦慮

…境：** **1.傾聽並尊重孩子的感受：**當孩子已經表示獨處的害怕時，傾聽絕對是讓孩子更有勇氣的方法。辱罵、嘲笑、嫌棄、生氣只會讓孩子更沒安全感，例如：「你羞羞臉，這麼大了還這…
http://www.top1health.cn/Article/305/25585
擺脫黏人精！4招讓孩子愛上幼稚園

…了培養獨立的孩子，以免上幼稚園時離不開爸媽，是不是該訓練孩子獨處呢？國立臺北護理健康大學嬰幼兒保育系副教授段慧瑩指出，孩子是需要玩伴的，父母的陪伴絕對有必要；想要避免孩子「黏踢踢」…
http://www.top1health.cn/Article/305/25386
醫學生殺人！專家：學習分手緩衝動

…伴，除了帶伴外，談判前須要再告知其他人，千萬不可深夜時分雙方獨處一室或飲酒壯膽，這都可能造成談判失控。 **失戀適當發洩情緒　尋求諮商心理師協助** 談判結束後，心理諮商…
http://www.top1health.cn/Article/262/25227
乾癬患福音！健保放寬生物製劑年限

…影響外觀。但在接受生物製劑治療後，皮膚不適症狀消失，原本小姑獨處的她，立刻有追求者，很快地論及婚嫁，更決定共同投資開店。不過，由於生物製劑藥物健保只給付半年的治療，女子停藥後症狀又…
http://www.top1health.cn/Article/242/23762
7月娃跌下床　急性硬腦膜下出血

…處暗藏危險。  ![儘量避免讓孩子獨處和離開視線，才能夠防範幼兒不幸墜落之意外事件的發生。][74152] **避免孩子獨處　受傷冷靜觀察** 王超然…
http://www.top1health.cn/Article/38/23584
防空難創傷症侯群　睡動吃笑4字訣

…的協助。 **動：多活動。** 鼓勵患者走出家中，減少其獨處機會，帶領他一同從事戶外活動，透過運動刺激大腦分泌多巴胺、血清素等快樂賀爾蒙分泌，皆有助患者抒解憂鬱情緒、走出創傷陰…
http://www.top1health.cn/Article/74/23034
主人和狗狗　必學的3件事（二）

…要，千萬不要因為害怕籠子限制了狗狗的行動，而忽略了他們也需要獨處的時間與空間。  讓狗狗習慣待在籠子裡有太多好處，一是狗狗天生有巢穴觀念，給他一個…
http://www.top1health.cn/Article/246/22896
你就死定了！不用罵，教孩子收玩具

…幼兒學習，如果孩子做對了就給孩子拍手鼓勵；如此一來，小寶寶在獨處時也會玩重覆排列的遊戲，在完成任務之後還會很高興的拍手鼓勵自己。  **教導2至3歲孩…
http://www.top1health.cn/Article/22/22370
神奇療效！泡澡妳沒做過的5件事

…習慣除了可以享受浸浴帶來的身體美容之外，更重要的是可以與內心獨處的珍貴時光。 ![][64585] 大家都知道泡澡好處多多，但是有哪些妳在泡澡時沒做過的事，也許妳可以試試…
http://www.top1health.cn/Article/292/20247
戀上輕生活！偷學Janet開心術

…，腦海中必需把工作拋到九霄雲外，學習透過紓解壓力的方式跟自己獨處，或找家人好友小聚聊天，為緊張的生活找到出口。 **Janet：喝咖啡一定要加cofe creamer　讓心情…
http://www.top1health.cn/Article/248/20003
世足巴西慘輸！適應性疾患防憂鬱

…紓解負面情緒。 **3.恢復規律生活** 避免讓患者獨處，或是待在房裡足不出戶，而需注意維持規律作息以平穩身心。 **4.正常飲食運動** 維持均衡的飲食習慣，維…
http://www.top1health.cn/Article/74/19356
教養魔法棒　培養孩子的獨立性

… **提升孩子獨立性的建議** **1.平時給予孩子獨處的時間** 獨立性從小就可以開始培養，而促進孩子獨立能力的第一步，就是讓他學習獨處。但是在另一方面，孩子在能獨處前…
http://www.top1health.cn/Article/201/18918
睡前1小時　決定你的睡眠品質

…為每個人喜歡做的事與生活方式都各不相同。例如，許多人喜歡獨處，有些人喜歡將頭腦放空打發時間，還有一些人會想利用玩遊戲來破紀錄或奪高分。獨處對於前者而言，可以讓他們靜下心來，也是…
http://www.top1health.cn/Article/277/17846
自殺者親友關懷日！善用心情溫度計

…時，可以提供的協助方法有：多關懷、傾聽，避免刺激其情緒；減少獨處機會，隨時注意其行蹤及行為；若無法自行照顧，應求助社會工作者或強制就醫。 ##[★《防自殺小錦囊！》請專業精神…
http://www.top1health.cn/Article/245/16654

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞