…也補充,若只攝取以下4大種類的其中一種食物,包括燕麥、杏仁、植物甾烷醇(plant stanols)及大豆蛋白,也可以發揮降低膽固醇的效果。其中,富含植物甾烷醇的食物包括綠葉蔬菜、…
http://www.top1health.cn/Article/138/87038…這些急救的技術與延長生命的措施有時也造成不幸。我們都看過有些植物人,藉著人工營養可以維持生命徵象超過十年以上,可是早已無法說話表達自己的意願,必須臥床而完全依賴別人的照顧,有時因吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/86965…也補充,若只攝取以下4大種類的其中一種食物,包括燕麥、杏仁、植物甾烷醇(plant stanols)及大豆蛋白,也可以發揮降低膽固醇的效果。其中,富含植物甾烷醇的食物包括綠葉蔬菜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86758…維質,可以幫助增加飽足感,輔助減重;此外,酪梨中還含有多酚、植物固醇等抗氧化成分,過去有研究指出,食用酪梨可以幫助減少身體發炎,以降低糖尿病、高血壓等慢性病的風險;近期又有研究指出…
http://www.top1health.cn/Article/248/86746…OVID-19的治療有高度前瞻性。 **單寧酸是存在於植物界中的一種植物素,屬於一種水溶性的多酚類** 研究主要針對常見水果及食物中的天然化合物,並探討其對抗冠狀病毒的成效…
http://www.top1health.cn/Article/407/86489…於十字花科類蔬菜,而高麗菜、白花椰菜、芥菜也屬於同種類。這類植物大部分含有同樣的酵素,因此在蔬菜纖維被咀嚼、切斷、撕開時就會釋出酵素。 ![][206126] 接著,這…
http://www.top1health.cn/Article/248/86511…全人口的調查都發現,國人蛋白質來源將近2/3是動物性蛋白質,植物性蛋白質吃得很少,脂肪含量較高,尤其五、六年級的小朋友即將進入青春期,這是發育最快、胃口最好的時期,如果餐餐都是大魚…
http://www.top1health.cn/Article/407/86249…,並提高罹患肥胖、心血管疾病和各種癌症的風險。 以植物為主的飲食對促進腸腦軸線的健康很有益處。高纖維的蔬菜水果有助於腸道菌相的平衡,因纖維經腸道菌叢發酵代謝的副產物為短鏈…
http://www.top1health.cn/Article/248/86185…症」,並提高罹患肥胖、心血管疾病和各種癌症的風險。 以植物為主的飲食對促進腸腦軸線的健康很有益處。高纖維的蔬菜水果有助於腸道菌相的平衡,因纖維經腸道菌叢發酵代謝的副產物為短鏈…
http://www.top1health.cn/Article/248/86086…長,主因是壽命的延長,再加上飲食習慣的改變,從以穀類、蔬菜的植物性飲食,轉變為食用大量肉類和脂肪的北美型飲食。 ![][204673] 理論上腸壁表層的上皮細胞更新飛快,不…
http://www.top1health.cn/Article/40/86050…布開放自然步道、國家森林遊樂區、平地森林園區、林業文化園區與植物園等戶外場域,但墾丁自然保護區、國家公園和所有海邊都禁止水域活動,等同是可上山不能下海。有網友於是戲稱:「山是綠的,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86065…並未上升。 迷迭香、鼠尾草及香蜂草是最有助記憶力的香草植物,國家地理雜誌曾研究發現地中海人瑞除愛用橄欖油外,最愛喝的飲品就是蒲公英、迷迭香及鼠尾草;英國新堡大學長時間研究植物…
http://www.top1health.cn/Article/31/86005…OVID-19的治療有高度前瞻性。 **單寧酸是存在於植物界中的一種植物素,屬於一種水溶性的多酚類** 研究主要針對常見水果及食物中的天然化合物,並探討其對抗冠狀病毒的成效…
http://www.top1health.cn/Article/407/86004…以平時最好多吃一把青菜,或是一份水果補充。 **選對「植物營養素」,鞏固健康增體力** 新鮮蔬果除了能夠滿足膳食纖維的需求,也是天然的抗氧化食物,提供豐富維生素、植化素…
http://www.top1health.cn/Article/320/85826過去新聞曾報導過王曉民17歲時發生車禍,頭部重創,從此變成植物人,完全仰賴他人照顧,臥床47年;即使有醫學專業,一樣也會面臨生命出的難題。 衛生福利部部長陳時中回憶,父親…
http://www.top1health.cn/Article/248/85820