…病患者中,8成都是外食族,日常預防方法則建議多喝水、多運動、控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)、不濫用藥物,並戒「吃到飽」壞習慣,避免讓腎臟造成負擔。 ![腎臟是沉默器官,一旦喪…
http://www.top1health.cn/Article/240/8933…少用沾醬,即使要用也應該以開水稀釋,尤其要適度喝水、多運動、控制三高、別濫用藥物,同時戒吃「吃到飽」壞習慣。
http://www.top1health.cn/Article/7690…常大的機會能恢復正常,倘若是中重度的腎臟病變,也可以藉由良好控制三高,維持正常生活,且適度運動,減緩腎臟病惡化的速度。 ![初期的慢性腎臟病若能良好控制血糖,生活作息規律並戒菸,…
http://www.top1health.cn/Article/95