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「抗老」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗老」的資料-
肌力訓練能增肌減脂、減少腰痠背痛！1名牙醫師擺脫疼痛、成功減重
…慢養好肌力，幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力，抗老化擺脫肌少症！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/306/88949 -
徒手肌力訓練，5大肌群練起來！肌力、肌耐力大進步，這些好處報你知
…慢養好肌力，幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力，抗老化擺脫肌少症！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/306/88948 -
大腦易累積著毒素！改變飲食幫助腦排毒，擺脫失智症和慢性病
…生用英語開幾次會，經營的有機農場也在不斷擴大中，每年都會舉辦抗老化訓練營，開設附加照護的養老設施，一個接一個地實現夢想。改變飲食不僅能讓身體健康，還能讓頭腦清醒，讓人有動力去實踐自…
http://www.top1health.cn/Article/31/88818 -
斷食開啟身體自癒力？日專家揭：抗老防病5大關鍵
…活中掌握5大重點，除了利用斷食少吃，再合併執行4種方法，就能抗老、防病，讓身體維持在健康有活力的狀態。 **★抗老防病5大關鍵** **關鍵一／少吃、斷食** 這是遠…
http://www.top1health.cn/Article/248/88723 -
《懶人包》肌膚乾燥、細紋、暗沉、黑斑該怎麼搶救？營養師教你吃對食物保濕、抗發炎
…素C的水果。 除了膠原蛋白以外，鮭魚蛋白聚醣也是近期很夯的抗老機能性保健品，能活化肌膚纖維母細胞，幫助合成玻尿酸和膠原蛋白，並具有保水能力，助我們維持肌膚年輕。 CoQ10雖然…
http://www.top1health.cn/Article/249/88634 -
巧克力是「上帝的食物」！醫：保護心臟、降血糖、助減重，健康好處多
…肌壓力、降低發炎、抑制胰島素似生長因子、改善健康、延長生命和抗老化效果。 健康受許多因素影響，包括性別、年齡、飲食習慣、運動等。李耀泰主任根據研究發現，食用黑巧克力的多寡和長…
http://www.top1health.cn/Article/320/88557 -
韓星愛喝黃瓜檸檬水，能消水腫減重？醫：小心蛋白質缺乏等5大副作用上身
…，因為檸檬富含維生素C，綠茶加入檸檬能有更好的抗氧化效果，有抗老化、養顏美容、幫助傷口癒合和增加免疫力等諸多好處！但要注意，檸檬屬性微酸，有消化性潰瘍的人不宜多食。 **黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/101/88423 -
減醣吃飽不挨餓，助減肥又抗老！擺脫NG吃法找回健康，掌握減醣飲食5大階段
…減醣替代澱粉食材，包括花椰菜飯、豆腐飯等，不僅有效幫助減重、抗老，也找回健康。 營養師趙函穎表示，現代人的飲食出了很大的問題，包括：高油、高鹽、高糖的飲食習慣；還有上班族…
http://www.top1health.cn/Article/101/88386 -
春天備孕好時機，這樣吃助孕！必吃3道「養精養卵」食補，打造好孕體質
…個人體質，並因應食物的特性，從源頭調理生育機能，不但能駐顏、抗老，還能達到提升孕氣的目標，想備孕就跟著中醫師這樣做： **【好孕食補第一招：養精活力雞湯】** …
http://www.top1health.cn/Article/234/88372 -
腹痛、乳房脹痛...經前症候群好困擾？中醫：4大族群妳是哪一種？緩解不適這樣吃
…稀少，早期為古代帝王的食補聖品，更是坊間婦女的保養珍寶，助於抗老化、抑菌作用、調節免疫、調節內分泌、改善新陳代謝。 <!--more--> 
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