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「戒酒」搜尋結果

總共找到 223 筆符合關鍵字「戒酒」的資料

105十大死因：死亡時鐘快9秒！癌症連35年最奪命！

…的關係特別大，因此呼籲女性朋友養成健康飲食、規律運動、戒菸、戒酒的習慣，以遠離卵巢癌的魔爪。
http://www.top1health.cn/Article/248/52491
你有好心肝嗎？做對3招，有效恢復肝臟損害

… 好消息是肝的傷害有可能復原，醫師提出以下說明： 1.連續戒酒一段日子。注意，是連續。「妳的肝需要遠離酒精至少48小時來復原，但一周只挑兩、三天喝酒也有助於戒除壞習慣。」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52401
保骨防跌！更年期婦女骨質疏鬆用藥全攻略

…跌倒，避免骨折。非藥物治療方面應確切改善日常生活行為，戒菸和戒酒，去除危險因子，增加鈣和維生素D3攝取量，並配合適量運動增強體能。此外，使用骨質疏鬆症治療藥物時如有發生不適反應，請…
http://www.top1health.cn/Article/165/52214
對抗子宮肌瘤先減重！飲食4招消除腹部脂肪

…脂肪。][120205] **飲食消滅腹部脂肪：減糖、戒酒、多蔬菜、低GI飲食** 如何消除腹部脂肪呢？林旻樺營養師表示，規律運動和正確飲食，兩者缺一不可。運動部分，每…
http://www.top1health.cn/Article/250/51907
66天就能改掉壞習慣？倫敦大學歸納4具體階段

有多少次想改掉抽菸喝酒、壓力來臨時想大吃垃圾食物、打開手機不自覺先刷起Facebook頁面或是因為心情不好而遷怒於他人的壞習慣，卻常常因為意志力薄弱，決心不夠而放棄？其實，一切都源…
http://www.top1health.cn/Article/232/51972
預防中風5招自保！避免過勞、吃北歐飲食

…之外，最後，郭啟泰醫師也提醒日常生活預防中風5招：（一）戒酒：每天飲酒超過 5杯即為過量，容易發生心房顫動。（二）戒菸：抽菸者提高3 倍中風風險。（三）注意保暖：冬天是…
http://www.top1health.cn/Article/28/51390
攝護腺肥大，天冷尿不出？適度飲水、別憋尿防惡化

…現，抽菸、喝酒，都是促進攝護腺肥大的因子，建議男性應趁早戒菸戒酒；而腰圍、身體質量指數（BMI值）越大的人，也越容易有攝護腺肥大的問題。飲食方面，建議每日喝水量維持在2000c.c…
http://www.top1health.cn/Article/4/51156
胃痛需要照胃鏡嗎？這3種情況，建議應快去檢查

…、可樂、汽水、啤酒等飲料；維持適當體重，避免肥胖，並且戒菸、戒酒。在日常生活上，中午如果吃太飽、太油膩，最好不要趴著睡覺，以免腹壓變大，胃酸溢出。平常要穿合身的衣物，少穿塑…
http://www.top1health.cn/Article/30/51041
傷口癒合不良　高壓氧治療有效緩解

…in，Doxorubicin的患者。服用Disulfiram戒酒藥物，塗抹Sulfamylon燙傷藥請先停用。 **【相對禁忌症】** 氣喘、慢性阻塞性肺病、癲癇病史、懷…
http://www.top1health.cn/Article/232/50793
加班熬夜「太肝苦」！冬季護肝必吃6大食物

…臟都有一定程度的幫助。 - **杜絕菸酒：**如果不能完全戒酒，也要謹記「勿過量」的原則：男生每天攝取不超過2酒精當量，女生不超過1當量。1酒精當量為15公克酒精，相當於啤酒37…
http://www.top1health.cn/Article/80/50589
拒絕未老先衰！先學會書寫「老化日記」

…嘗試的手段！ a. 如何減緩心臟衰竭惡化？舉例：控制血壓、戒酒等。 b. 如何改善肺功能差？舉例：戒菸、控制氣喘、體能訓練等。 c. 如何增強肌力？舉例：減少久坐、肌力訓練等…
http://www.top1health.cn/Article/248/48024
日瘦身達人快速整理！減醣期間，你可以吃什麼？

…高：薯類、根菜、南瓜、玉米。 **【酒類】** 不必戒酒，也是減醣減肥的一大魅力。可是，不同酒類的含醣量差異很大，請務必小心留意。蒸餾酒（如燒酒、威士忌、伏特加）、無醣的發…
http://www.top1health.cn/Article/145/50088
小S月甩5.5公斤菜單不私藏　營養師：這樣做更好！

女星小S為了讓自己拍照更上鏡，在1個月內透過戒酒、調整飲食等方式，成功甩肉5.5公斤，從48公斤瘦到42.5公斤，讓不少網友讚嘆不已。她也大方公開減肥菜單，提到自己是透過「先吃魚和…
http://www.top1health.cn/Article/101/43519
人生該先安排「計畫」？還是先懂「生活」？

…，身體年齡超過實際年齡二十歲，受到這樣的刺激之後，開始戒菸、戒酒，每天路跑、游泳，過著健康的生活。體重下降，改良的體態受到許多人稱讚，有了成就感，因此養成持續運動的習慣，甚至開始挑…
http://www.top1health.cn/Article/318/44616
緩解心臟衰竭可以怎麼做？做對6要點助改善

…肺功能。 **要點6‧生活習慣** 還是一樣要戒菸與戒酒。只要與心血管相關的疾病，戒菸與戒酒都可以降低疾病的發生，還有疾病的死亡率，當然心臟衰竭也不例外。另外，在秋…
http://www.top1health.cn/Article/28/43453