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…運動不足、習慣熬夜或失眠等,都可能導致減重失敗。 **3.心態錯誤:** 心態錯誤則包含缺乏紀律與持之以恆的決心,比方老是催眠自己「明天再開始減重」,卻明日復明日,還沒開始減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/87506…鄰居家小孩 把媳婦當成女兒的確有點困難,但把她當做小輩,在心態的調整上會容易一些,要求與期待就會減少,對於看不順眼的地方,也就睜一隻眼閉一隻眼。 改善婆媳關係,先生助攻得分…
http://www.top1health.cn/Article/240/87397…8570] 然而,臨床卻發現,很多患者對助聽器有排斥的心態,認為戴上助聽器很難看、有悶塞感,而不願意配戴。蕭信昌對此表示,患者的心態調適很重要,就像老花、近視,需要配眼鏡讓我…
http://www.top1health.cn/Article/248/87396…機師派飛情形也關係到經濟防疫,指揮中心對於機師處境都抱以寬懷心態,至於訴求牽涉到排班的情形,請民航局這邊跟華航公司做一個了解,看排班如何跟訴求相契合。
http://www.top1health.cn/Article/248/87298…團隊提供精準、多元的照護建議,病友們若能迅速整頓、武裝好自己心態,才能正向、勇敢地迎接長期的抗癌作戰。 **第二招,「了解自身疾病與治療計畫」:** 醫藥發明持續革新,乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/310/87255…8052] **5.放鬆心情:** 準媽媽一定調整好心態,保持良好心態,不可存在太大的壓力與心理上的負擔。 **6.穿著寬鬆衣物:** 進入孕期後,準媽媽的乳房及肚子都…
http://www.top1health.cn/Article/248/87219…是男性或女性,在到達一定年齡時,都會出現更年期症狀,除了調整心態與生活步調來面對,與適時的尋求專業醫療協助,也要多和家人溝通,學會自我調節,透過飲食、運動、心情的調適,協助自己安然…
http://www.top1health.cn/Article/248/87220…> ![董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒,父母可先調整心態,檢視自身使用這些數位設備做什麼,才能與孩子討論如何掌握與分配使用的方式與時間。][207754] 目前多數父…
http://www.top1health.cn/Article/248/87107…平等、社會心理、經濟政治、生活科技)進行翻轉式的改革,我們的心態與作為也要與時俱進、適時調整,才能營造真正的疫後新常態、新生活。 **本文摘自《常春月刊》463期** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/87085…,於是我繼續在哲學討論裡提到死後存在的問題,並且表現出同情的心態靜觀其變。 結果令我訝異,一堂約莫30個學生的課裡,總會至少有一個學生在課後跑來跟我說個人的瀕死經驗。自從我對…
http://www.top1health.cn/Article/293/84094…也格外重要,讓患者感受到被關懷,一起面對生活的改變,慢慢調適心態與重建心靈,化解憂鬱帶來的負面的影響。 面對憂鬱的患者時,醫療團隊的成員也能提供一己之力來幫忙改善,例如復健治…
http://www.top1health.cn/Article/248/86700…觸隔離者,或是家中成人有群聚或疑似感染者,千萬不要抱持僥倖的心態,一定要就醫,並誠實告知接觸史、並攜帶小孩一起接受篩檢檢查」。快篩或核酸檢測不分年齡,如果有需要,新生兒也可採檢是否…
http://www.top1health.cn/Article/248/86519…爸們喘不過氣。 **孩子出生後 把握2原則調適心態** 面對孩子出生後的種種挑戰,許曼君建議爸爸們可以用「降低自我期待」與「重新定位角色」來調整心態: *…
http://www.top1health.cn/Article/248/86506….選擇「對的人」** 每個人在家庭中扮演的角色不同,個性、心態也會有不同的差異。選擇…… **完整內容請看:【嬰兒與母親】www.mababy.com/knowledge-…
http://www.top1health.cn/Article/248/86399…競技裡,輸贏都在一念之間,專注在每一回合的對打,仍保持積極的心態,絕不膽怯,這是姿云非常強大的武器。」 長庚運醫團隊除了協助頂尖空手道選手如文姿云、王翌達及谷筱霜等人外,同時…
http://www.top1health.cn/Article/248/86367