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「奶油」搜尋結果

總共找到 928 筆符合關鍵字「奶油」的資料

糖尿病降血糖、防腎病變併發症，中醫：這些中藥與針灸調理有效

…降血糖作用；飲食忌高脂肪、含糖量高及辛辣燥熱等食物，如肥肉、奶油、蛋黃、甜食、辣椒、胡椒、及油炸食品等。楊成湛主任也建議糖友一定要培養運動好習慣，他推薦「孫思邈長壽十三法」…
http://www.top1health.cn/Article/33/90525
男女敏感帶差超多！調查：「這1招」是最舒服敏感帶刺激方式

…小物刺激敏感帶來達到高潮，如：冰/溫水交替、冷熱毛巾、冰塊、奶油甚至跳跳糖都是受歡迎的道具。調查顯示，雖有高達8成臺灣男女不曾嘗試，然而不曾嘗試的民眾中，有超過半數表示願意嘗鮮。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/90459
乳癌6大風險因子，4招飲食防中鏢！營養師：必喝綠茶、吃十字花科蔬菜

…外，像是平時飲食也需要減少高飽和脂肪的攝取，像是動物性油脂、奶油、椰子油、棕櫚油等；流行病學研究也發現，愛斯基摩人與日本人的乳癌發生率較低，歸因於多吃魚的關係。因為魚類富含DHA與…
http://www.top1health.cn/Article/320/90401
吃火鍋沾生蛋？比起膽固醇，你應該先擔心這個危害！

…食，而其中造成膽固醇升高主要的凶手其實是飽和脂肪（如五花肉、奶油、冰淇淋等）；且107年最新版的「每日飲食指南」也將蛋白質食物來源的順序調整為豆>魚>蛋>肉類，因此適量攝取雞蛋不會…
http://www.top1health.cn/Article/320/90303
醫示警：飲酒過量增心臟病、中風風險！這樣做保護心血管

…約7大卡熱量。1個單位的酒精約為8克，即56大卡，相當於1份奶油的熱量。相比之下，碳水化合物每1克含有4大卡熱量。經常攝入過多的卡路里會導致體重增加，導致肥胖，這些都是心臟病發作、…
http://www.top1health.cn/Article/28/90246
麥得飲食防失智，必知4大意外好處！營養師揭：10大健腦食物防認知功能退化

…* 麥得飲食也要記得避開5大容易「傷腦食物」： **1.奶油或人造奶油：** 一天應攝取少於1茶匙的奶油，可以的話就用橄欖油來取代奶油，不論涼拌或炒菜都可以替換。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/90203
中秋節烤肉必知的致癌陷阱！營養師教「紅綠燈烤肉秘笈」，烤出健康美味

…藏** **沾醬** 紅色-陷阱請小心／重酸辣醬、沙茶、奶油綠色-滿意請收藏／胡椒粉、檸檬、鹽蔥醬 **加料** 紅色-陷阱請小心／起司、泡菜、年糕綠色-滿意…
http://www.top1health.cn/Article/320/89890
拉警報！每天有47人罹患大腸癌！掌握「二多二少」，「腸」相廝守

…。倘若偶爾想滿足口腹之慾，需要掌握4項原則，包含「少醬料、少奶油、去肉皮及去焦黑」等技巧，美食與健康都可以兼顧。
http://www.top1health.cn/Article/319/89859
幼兒早餐必備的四種營養素，營養師媽媽的六道早餐食譜！

…，我們家的早餐經常就是爸爸前一天先買好的麵包 (巧克力麵包、奶油麵包、波蘿麵包)，不然就是自己拿著零用錢去買，記得我最常買的是早餐店一份3根10元的熱狗+草莓蛋蜜汁或其他含糖飲料。…
http://www.top1health.cn/Article/236/89816
10~12個月的寶寶該吃什麼副食品？4道可口料理簡單好上手，寶貝安心吃

…** **材料：** 芙蓉豆腐1塊、芙蓉豆腐調味包1包、奶油1/2湯匙、麵粉2湯匙、低脂起士絲適量、鮮奶240c.c.、鹽適量、胡椒適量。 **作法：** 1. 烤箱預熱至…
http://www.top1health.cn/Article/213/89498
身體慢性發炎3元凶，加速皮膚老化！營養師：掌握7大要訣、遠離糖化終產物

… **2.食材選擇：** 高油脂、高蛋白肉類、紅肉、奶油、人造奶油美乃滋都是糖化終產物含量高的食材。而蔬菜、水果、全榖根莖類等即使在烹煮後，糖化終產物的含量也會比較低。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/89376
減緩大腦老化趁現在！過了30歲後，人腦就會開始逐漸萎縮、記憶變差…

…凍，因為它裡面沒有骨頭，而且其中的細胞含有大量脂肪。腦細胞是奶油色的，和血液混在一起就呈現粉紅色。 **二、大腦如何學習** 大腦可以學習許多非常複雜的事。大腦習得知識的基…
http://www.top1health.cn/Article/380/89454
油脂有害健康，會讓人發胖？選擇Omega-3脂肪酸好油，防止大腦和身體發炎

…，為大腦提供能量。其他還有固體型態的飽和脂肪酸，例如奶油和豬油。動物性脂肪會使血液變得黏稠，給人一種對身體不好的印象。但只要沒有大量攝取，奶油仍然是值得推薦的油，不僅含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/326/89068
外食族想減重好難？吃對便當也能瘦！專家推低醣生酮便當，營養不肥胖

…**【豬肉餡餅】** **材料：** 蛋餅皮：蛋 4顆、奶油乳酪(Cream Cheese) 75克。豬肉餡：豬絞肉 400g、青蔥 8根、薑泥 1大匙、鹽 1小匙、米酒 …
http://www.top1health.cn/Article/101/89344
7成膽結石無症狀！營養師揭：預防膽結石飲食6要訣

…脂肪攝取，飽和脂肪低於每日總熱量10%** 過量攝取紅肉、奶油、反式脂肪不但會增加心血管疾病的風險，也與膽結石的形成有正相關。 **4.增加膳食纖維攝取，每日25-38g** …
http://www.top1health.cn/Article/30/89272