「壓力大」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓力大」的資料-
帶狀皰疹是長新冠後遺症？羅一鈞釐清：不算長新冠，壓力和免疫力低易發作
…患新冠肺炎之後，可能影響免疫系統導致的結果。通常帶狀皰疹是在壓力大或者免疫力較弱時比較容易會發作，研究顯示也比較像是這樣的一個機轉所導致。 羅一鈞強調，嚴格來說，帶狀皰疹並不…
http://www.top1health.cn/Article/407/89502 -
孩子放暑假，父母照顧壓力大？3種正念練習助減壓
小朋友放暑假，父母如果未妥善安排，恐感覺壓力大！父母一方面想著要「教好」、「教滿」自己的孩子，於是容易對小孩採「緊迫盯人的態度」，同時也有請假壓力、照顧責任分攤及外援不足的困難，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/89479 -
防疫肥胖大爆發，併發憂鬱症怎麼辦？醫：補蛋白質防暴食、「85210」自救
防疫宅在家時間增加，一旦缺乏運動，再加上心理壓力大，產生情緒性暴飲暴食，容易肥胖跟著來。根據美國一項APA調查顯示，新冠疫情延燒1年後，有高達42%美國成年人體重增加，並且平均增幅…
http://www.top1health.cn/Article/407/89366 -
壓力大暴飲暴食，減重越減越肥！營養師：5招遠離情緒性進食，避免肥胖
面對疫情、工作生活壓力大，很多人往往透過「吃」來舒壓，不論是暴飲暴食或是進食速度快又吃得多，都是不健康的現象。對於許多想減重的人來說，最擔心落入這種情緒性的飲食陷阱中，體重更難控制…
http://www.top1health.cn/Article/101/89120 -
壓力大害腹瀉便祕，吃護腸道5食物！名醫：有益「腸腦軸線」平衡
…![][213185] 小孩防疫待在家，媽媽似乎就開始壓力大，特別緊張。壓力大會怎麼反應在身體上呢？肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，有的人突然壓力大，不僅會出現睡眠基礎，造成失眠；…
http://www.top1health.cn/Article/30/89166 -
長新冠後遺症害失眠疲勞，是肝臟出問題？中醫：3道茶飲、7大穴位趕走疲勞
…朮散、天王補心丹治療。 ![肝鬱氣滯型則多見於工作或是家庭壓力大，情緒總是處於亢奮緊繃的患者，主要症狀除了伴隨焦慮怒氣的疲憊感外，還會有反覆的頭痛、胸悶腹脹、咽喉阻塞感。][21…
http://www.top1health.cn/Article/407/89143 -
疫情壓力大，增憂鬱、焦慮風險！職能治療師教你8種抗壓妙方
…會影響自身心理健康，也增加罹患憂鬱和焦慮的風險。 ![疫情壓力大，增憂鬱、焦慮風險！職能治療師教你8種抗壓妙方。][212981] 衛生福利部八里療養院王勝輝職能治療師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/407/89109 -
【影音版】焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒
…、減少外出就是最好的防疫動作。但是，不能外出的日子一久，難免壓力大，令人焦慮、憂鬱提升，如果你因疫情自我隔離、減少出門，壓力很大該怎麼辦？營養師表示，民眾不妨多攝取「快樂荷爾蒙」幫…
http://www.top1health.cn/Article/407/89088 -
新冠失眠壓力大害憂鬱，6大妙方搶救！中醫：按摩3大助眠「神」穴、喝安神茶飲
…「新冠失眠」。一旦長期失眠會令人擔心免疫力下降，影響記憶，或壓力大造成憂鬱，甚至容易經常感冒，以及提高心血管疾病風險等。中醫師提供6大居家處方，包括按摩3大「神」穴，以及飲用助眠茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029 -
換季皮膚容易過敏、長濕疹？營養師揭：預防慢性發炎飲食3要訣
…節痛、肌肉痠痛、肚子痛？有的人夜晚睡不好，隔天容易疲勞？或是壓力大就口腔潰爛或是泌尿道感染？如若長期有上述症狀卻找不出原因，可能代表你身體有慢性發炎現象。 
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