吳明珠 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吳明珠」搜尋結果

總共找到 402 筆符合關鍵字「吳明珠」的資料

又犯胃酸，吃吐司緩解胃食道逆流？中醫：喝養胃粥防胃酸、按3穴位不再噁酸水

…有效調理胃食道逆流呢？有適合的藥膳與建議穴位嗎？來聽聽中醫師吳明珠怎麼說。 ![][206904] **胃食道逆流典型症狀：胃酸逆流、胸口燒灼感、打嗝、噁心、嘔吐等** …
http://www.top1health.cn/Article/248/80717
減肥斷捨離狠節食，月經不來了〜吳明珠：氣虛痰濕型肥胖易上身，四物湯調理

…**中醫：長期節食減肥會造成內分泌紊亂、影響腎氣功能** 吳明珠中醫師在其新書《袪痰濕瘦身法》中表示，節食減肥初期雖然體重會下降，但也很容易復胖，長期使身體營養處於極端不平衡的狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/80628
嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

…勞、昏昏欲睡？小心是濕邪熱邪入侵，釀脾虛濕熱體質惹禍** 吳明珠中醫師表示，夏至過後就進入中醫節氣中所謂的「長夏」，而「長夏」不只是夏天暑熱最旺的時候，也是濕氣最重的時節。特別是…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
90%肥胖都是體質太濕惹的禍！中醫傳授3招除濕瘦身法

…；若想避免肥胖症，就要先從"除濕"開始做起。以下，知名中醫師吳明珠將分享3大從日常生活中去除體內濕氣和寒氣的養生方法，涵養好體內陽氣，讓身體溫暖起來，不用節食也能自然健康的瘦下來。…
http://www.top1health.cn/Article/292/80474
女大生愛吃滷肉飯，2年胖30公斤！中醫：甩掉多囊痰濕型肥胖，多吃木耳、洋蔥

…得異常，她們的血中脂蛋白增加，類似男性。吳明珠中醫師表示，中醫認為，多囊卵巢症候群是很複雜的病型，主要與肝、腎、脾有關。主要可分為：腎虛、痰濕阻塞、氣滯血瘀、肝…
http://www.top1health.cn/Article/101/80629
長肝斑、冒痘痘、乳房脹痛有聖藥！中醫：是肝鬱惹禍，逍遙散加減治療十大疾病

… 為什麼肝鬱體質的婦女特別適合服用「逍遙散」呢？中醫師吳明珠表示，肝鬱體質乃是中醫肝氣鬱結證型的一種，是指肝經因情志不暢、鬱怒所傷、失於疏泄所致氣機鬱滯、肝失條達而出現症狀的…
http://www.top1health.cn/Article/248/79177
為什麼小腹肥胖、脂肪肝甩不掉？吳明珠：都是痰濕惹禍，山楂、決明子助消脂

…留意就很容易變成小腹婆！要如何甩開大肚腩、小腹婆呢？吳明珠中醫師在其新書《袪痰濕瘦身法》中表示，可參考底下方式，依不同痰濕類型來改善： **【水濕型】** 試著…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271
十大超強抗癌蔬果！吃毛豆能防乳癌？吳明珠中醫師這樣說…

… ##中醫：乳癌主要病機是痰氣交阻、化熱成毒中醫師吳明珠表示，以中醫看乳癌的病因病機、診斷立法和處方用藥，是積累了非常豐富的理論和經驗。乳癌主要由於情志失調、肝氣鬱結、經…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998
夏天美白、去濕氣、消水腫有神器！吳明珠：冬瓜蛤蜊薏仁粥很有效

…寒，卻不知道逃避濕氣的侵害！濕氣，到底會對健康產生什麼影響？吳明珠中醫師表示，濕屬陰邪，性質重濁而粘膩，容易妨礙脾氣的運化周轉，也最會耗傷人體陽氣，甚至影醒正常元氣的流動。當體內濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629
立秋養生先養肺！吃對這些白色食物，輕鬆滋養肺氣

…乾淨無瑕，才能夠得到滋養。 **本文出自時報文化出版《吳明珠教你養好肺：口罩擋不住的PM2.5，讓清肺養生術來幫你》一書**
http://www.top1health.cn/Article/239/77730
想當白雪公主？養顏要先養肺，5大養肺潤肺食物非吃不可

…一些由於因為食物而殘留的毒素。 **本文出自時報文化《吳明珠教你養好肺：口罩擋不住的PM2.5，讓清肺養生術來幫你》一書**
http://www.top1health.cn/Article/239/77687
大腸癌找上你，是體內寒氣太重？吳明珠：8大體質易致癌，祛濕抗癌這樣做〜

…種“偏頗”體質不及時干預矯正，容易罹患各種腫瘤** 中醫師吳明珠表示，腫瘤的發病，是多種因素長期作用於人體，和人的體質有著密不可分的關係。甚至身體的先天遺傳體質也佔一大部分，包括…
http://www.top1health.cn/Article/248/75436
頭髮狀態是肝腎健康縮影？防掉髮、白髮，中醫師建議這樣做…

… **從頭髮看肝腎健康？專業中醫師來解答** 吳明珠中醫師表示，中醫講究「見微知著」、「以小能見大」，簡單來說即便是枝微末節的小事，背後都可能隱藏著很大的健康問題。而…
http://www.top1health.cn/Article/248/75429
愛喝冰水能減肥？還是變肥胖？吳明珠：經痛、便祕4大壞處跑不掉

…對人體健康有什麼影響？中醫怎麼看？是可以減肥？還是會變肥胖？吳明珠中醫師表示，中醫認為，“胃喜溫不喜涼”，“腎也是喜暖不喜寒”，冰冷食物對胃傷害大。人體的氣血、五穀營養，都要靠脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305
疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…前先祛濕」。看中醫時，經常會被告知「濕氣重」，中醫師吳明珠表示，中醫認為脾主運化，既能運化水穀，又能運化水液，脾氣健運與否直接影響津液的生成、輸布和排泄，脾失健運會導致水液…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733