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「假日」搜尋結果

總共找到 569 筆符合關鍵字「假日」的資料

工作好難熬，壓力山大？有這些症狀須注意！避免上班憂鬱這樣做

… 「這是我作為職醫在診斷陷入憂鬱狀態的朋友時必定會問的問題。假日過得很充實的朋友，也許給他一些抒解壓力的建議等，他就能靠自己的力量恢復。如果是對原本喜歡的事物失去興致之類的，我認為…
http://www.top1health.cn/Article/351/81775
吃得開心，減重才能持久！瘦身好心累？試試新的碳水循環飲食法

…公爺爺來台灣後，在台南清晨販魚，下午賣冰，晚上開計程車，加上假日賣蘭花，養活了五個子女，但沒能給得起大姑婆一毛嫁妝，大姑婆縱身一跳嫁至南洋，40年來夫妻白手起家，胼手胝足在陌生的國…
http://www.top1health.cn/Article/250/81771
小姐妹送卡片、存錢撲滿　陳時中：「小朋友可以出去玩了」，心意收到了錢將全數退回

…？媽媽說因為你們很辛苦，為了要讓大家防疫，所以我們能做的就是假日少出門、要待在家裡。雖然我們很想出去玩，但是我們還是要乖乖的待在家裡，所以希望疫情快點走，讓我們可以開心的出去玩。」…
http://www.top1health.cn/Article/29/81743
防疫關鍵期如何照顧好肺？專家建議可以這麼做…

…盡量少去公共場所及密閉空間，雖然目前疫情趨緩，因此許多景點在假日時湧進大量人潮，即使戶外空氣流通，不像室內那麼危險，但也要保持一公尺以上的社交距離並務必戴上口罩保護自己，同時留意政…
http://www.top1health.cn/Article/248/81573
「媽，我是同性戀」從震驚到認同，一個母親談女兒的出櫃之路

…浴室。從我們的孩子都還小的時候開始，海倫家就是最適合假日相聚與各種愉快聚會的場所。到了感恩節、聖誕節、夏日野餐聯歡會以及其他節慶時，一起聚會的人數會變得更多，包括祖父母、表…
http://www.top1health.cn/Article/304/75390
減肥也需要「休息日」！讓你減肥更容易的10個快速小方法

…以這樣，如果長期讓自己放超過一天的假，這項計畫就會失敗。而放假日過後增加一些體重是正常的，但那大多都是水份，繼續維持計畫你會在未來一兩天內回歸正常數值。雖然給自己放假不是必要，但也…
http://www.top1health.cn/Article/101/81372
這樣吃、睡、動就對了！做好這幾點癌細胞會害你，不敢找上門

…注重並提高自己的睡眠品質。 **1.**不論工作日或節假日，都應在同一時間睡覺和起床，這樣有利於調節生物鐘，使睡眠品質更穩定。 **2.**睡覺的環境應該安靜且黑暗，光…
http://www.top1health.cn/Article/261/81353
應酬喝出脂肪肝？「肝包油」會變肝癌？醫師帶你全方位了解脂肪肝

陳先生是一位朝九晚五的忙碌年輕上班族，常常假日要加班，下班後也不時要和客戶交際應酬，今年公司安排做完身體健康檢查後，最近拿到報告告訴他已經有「脂肪肝｣，而且肝功能指數異常，心裡想是…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027
噎到急救方法必知！幫助別人也幫助自己，生存關鍵只有短短幾分鐘

…爸爸第一次知道這家牛排館，卻是因為他們打電話叫119，在一個假日的晚餐時間送來一個病人。來到醫院時，這個50歲的先生，已經沒有了呼吸，整張臉都脹成豬肝色。爸爸在插管…
http://www.top1health.cn/Article/251/81204
心浮氣躁、睡不著？可能是大腦「消化不良」！小心5大主因造成腦部疲勞

… 面對各種壓力如排山倒海而來的現代人，即使適逢假日也常常無法完全放鬆好好休息。人們總是無時無刻都須面對龐大壓力、想著各種工作計畫、資金、人際關係等。由於每天需要擔心的…
http://www.top1health.cn/Article/318/80395
收拾、整理房子必知！只要掌握5步驟就算中途暫停，東西也不會亂七八糟

…場休息箱」中的所有東西拿出來：再度收拾的時機，可以是在下個休假日，或是2天後的晚上之類。先將「中場休息箱」中所有的東西拿出來再開始。和之前一樣，進行要不要的判斷。接著請再度確認「暫…
http://www.top1health.cn/Article/371/80372
22縣市地方政府清明掃墓防疫措施一次看懂！內政部籲避免群聚感染風險，做對這些事

…*二、**提前整理各公墓，延長納骨塔服務時間，提前於3月份例假日開放民眾前往祭祀，並規劃各項防疫措施。 **三、**妥適規劃納骨塔進出動線，並確保室內之空氣流通，避免人潮進入…
http://www.top1health.cn/Article/29/81117
婦拍照抱怨「鏡頭霧霧的」，竟是黃斑部水腫作怪　長效型類固醇救回惡視力

50歲陳女士熱愛攝影，假日經常與友人爬山、拍攝風景，但最近拍照時卻總覺得「鏡頭霧霧的」，一度以為相機故障；直到赴醫檢查才發現，原來是黃斑部水腫作祟！若不及時治療，視力將無法改善。眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/81052
身體好累、大腦卻轉不停，怎麼也睡不著？腦科學博士傳授你6招好眠術

…潔碗盤及整理家務，結束已經是凌晨一、兩點左右，好不容易到了休假日，還要陪公婆及爸媽，他說自己就像是二十四小時從不關機的電腦。最近開始，每天都覺得異常疲累，起床後往往還是感覺…
http://www.top1health.cn/Article/76/81032
避免集會群聚感染，先做6項風險評估！指揮中心公布「公眾集會因應指引」

…作。因確定或疑似感染嚴重特殊傳染性肺炎而請假在家休息者，其請假日數應從寬考量。 **（四）**照護暫時留置之呼吸道症狀患者（如醫護室或勞安室專業人員、校護等），應配戴外科口…
http://www.top1health.cn/Article/407/81020