…經過化學及物理方式將其中的雜質去除,才能有相對高的發煙點,在低溫烹調下不易產生油煙(註2)。 如果您買的特級初榨橄欖油廠牌不夠黑心,它理當是由機械冷榨而來,其成分沒有經過化學…
http://www.top1health.cn/Article/320/91227…。首先,基礎體溫測量適合月經週期規律女性,測3~6個月抓出高低溫,藉此推判每個月體溫最低的那幾日便是排卵日,可在排卵期前一二日行房。 然而經實測發現,基礎體溫量表預測排卵日準確度…
http://www.top1health.cn/Article/12/91164天氣冷又是泡湯季節來了!連日低溫,許多民眾都會選擇泡個暖呼呼的溫泉,不過你知道其實泡湯的時間、水溫跟位置都有講究嗎?如果沒有多加注意,可能會導致身體不適,甚至是心肌梗塞等問題發生,…
http://www.top1health.cn/Article/248/91031近日持續發布低溫特報,除了有心血管疾病的病人須多加注意之外,洗腎病友也要特別留意冬天許多潛在的風險。一般人平常在寒冷的天氣喝一碗熱湯,都可能會讓腎友的身體出現不適,而影響病情控制。…
http://www.top1health.cn/Article/240/90981…刺骨,新聞也不乏因為氣溫過低導致高風險族群心肌梗塞的消息。在低溫的天氣下,究竟該如何保暖、保護自己呢?來看看有哪些超實用的暖身小物,可以讓你就算身處寒流中也不會手腳冰冷! ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/90962又有冷氣團要來了!本周末受到鋒面影響,大陸冷氣團南下,低溫下探12度。氣溫驟降,泡溫泉是抗寒的優先選擇,不過,想要享受泡湯無負擔,除了溫泉的水質良好與否非常重要外。皮膚科醫師提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/248/90915…轉為有雨天氣、氣溫驟降,北部平地最低氣溫可降至8度左右。隨著低溫來到,大家紛紛祭出自己的暖身方法,而茶飲便是其中一種簡單又有效的方式,一杯暖暖的茶喝下肚後不僅可以讓身體從內暖到外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936…疑問,新的不是都比較好嗎?新的電器比較省電,新的衣服還可以降低溫度,市面上推陳出新的東西那麼多,買新的就對了! 這個說法套用藥在藥品身上,所以新藥真的有比較好嗎?其實,不盡然喔! …
http://www.top1health.cn/Article/232/90857…硫素數值提高之外。尤其建議正確的烹調方式為採用75℃以下的「低溫蒸法」,能促使蘿蔔硫素活化,主要是因為綠色花椰菜中有高含量的異硫氰酸鹽(Sulforaphane)。異硫氰酸鹽是很好…
http://www.top1health.cn/Article/320/90885…料理是逢年過節不可少的菜色,除選用低脂的甘露虎斑魚外,更採用低溫烹調的舒肥手法降低額外熱量,捨去傳統高油勾芡的負擔,保有優質蛋白質及魚油的營養,是健康與美味兼具的魚類料理。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/90881…、心跳停止,失去意識及脈搏,經過廿多次電擊心臟去顫,以及兩天低溫療法,病人甦醒順利拔除葉克膜、脫離呼吸器,前後半個月住院治療,平安出院。 心肌梗塞病人最怕的是命救回來卻喪失腦…
http://www.top1health.cn/Article/28/90883…反式脂肪為「零」的油品,如橄欖油、葵花油、大豆油等,並且建議低溫烹調,如此不易使不飽和脂肪酸變質。油脂類也可以用無調味堅果種子取代,如花生、腰果、核桃、杏仁及開心果等。除了補充好的…
http://www.top1health.cn/Article/4/90818…48小時是最容易導致缺血性腦中風的危險期間,可能原因為暴露於低溫環境會誘導血液凝固及血漿黏稠度增加。 ##低氣溫更需慎防腦中風? 女性、65歲以上長者、身材瘦小者、過去有高…
http://www.top1health.cn/Article/240/90827…顫電擊或是藥物升壓,並且後送往醫學中心進行治療。 ##低溫救助3大重要關鍵 急診翁梓華醫師補充以下3個低溫救助重要關鍵: 1.如果身邊遇到失溫的人要協助救治,首要還是要先…
http://www.top1health.cn/Article/241/90800…言,在中藥與針灸的調整下,通常會希望高溫期持續12~14天,低溫期則是可長可短,而通常子宮內膜修補需要10天以上,因此月經週期最好不要短於25天,創造出適合受精卵著床的環境。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/90765