健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「鹽分」搜尋結果
總共找到 898 筆符合關鍵字「鹽分」的資料-
月經來水腫又胖？吃4種超排水食物！營養師：利尿飲料、高鉀食物別錯過
…主要由於生理期受到荷爾蒙動情激素的影響，會刺激腎臟吸收水分與鹽分，身體水分代謝變差，或因為骨盆腔充血，子宮變大壓迫到下肢血液循環，於是出現浮腫，以及缺乏運動等，都可能是引起水腫的原…
http://www.top1health.cn/Article/320/90151 -
孕期主動Speak Up，把握關鍵降低孕產程風險！
…，及診間護理師安撫下，建議小芮配合降血壓藥控制，飲食避免過多鹽分，加上適當伸展運動放鬆心情，後續產檢未再出現高血壓情況，之後順利生下健康寶寶。 **重視孕產兒安全，「把握關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/234/90093 -
鈉吃太多血壓飆，5大危害跟著來！營養師：蔬菜、全穀雜糧也暗藏高鈉地雷
…危害：** **1.高血壓：** 當人體血液中存在過多的鹽分，會造成血管中水分大幅增加，使得血管壁壓力上升，容易形成高血壓。 **2.水腫：** 吃太鹹會水腫的原因，可能是…
http://www.top1health.cn/Article/320/90011 -
幫孩子做色香味美又營養的愛心便當 ，但是究竟該如何準備呢?
…可以從食材本身辨認它的來源。 因為加工食品容易含有高油脂高鹽分和其他添加物，營養價值低，而且還夾帶高鈉、高油及添加劑的問題，會對孩子的身體造成負擔。 **多彩變化好滋味** …
http://www.top1health.cn/Article/320/89894 -
台灣髖骨骨折發生率亞洲第一！防骨質疏鬆症補鈣、維生素D、運動不可少
…改善日常生活行為，戒菸、戒酒、減少含咖啡因飲品與避免攝取過多鹽分，去除危險因子，攝取適量之鈣和維他命D，從事荷重運動、肌力增強運動和平衡訓練等，以改善骨量和體能，並改善居家及公共環…
http://www.top1health.cn/Article/165/89812 -
夏天流汗狐臭怎麼辦？微波熱能、螺旋刀刮除術比一比
…小汗腺，幾乎分布於全身皮膚，分泌的成分99%是水分，其他則是鹽分及身體代謝物組成，功能是排汗及調節體溫，當汗水裡的成分，經細菌分解所產生的氣味即是汗臭味。然而在沒有任何環境及生理因…
http://www.top1health.cn/Article/43/89649 -
小暑報到飆高溫，熱到「濕背秀」！中醫揭：6招改善爆汗
…汗： **1.隨時補水：**在炎熱狀態下，需補充足夠水分及鹽分，或喝稀釋的運動飲料，不要等到覺得口渴時才喝水。 **2.少碰酒精：**避免喝酒精性飲料和高糖分飲料。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379 -
【影音版】夏天狠甩腹部肥胖，減肥抗老這樣喝！這兩種瘦身湯，讓你肚皮越來越凹
…芝麻沙拉醬或芝麻醬汁都含有多餘脂肪，所以要特別留意。建議使用鹽分較少的法式沙拉醬、義式沙拉醬，或凱薩沙拉醬。 
闽公网安备 35020302001899号
